2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
প্রসারণ হল জরায়ুর (আপনার জরায়ুর সরু, নীচের অংশ) ধীরে ধীরে খোলার মাধ্যমে আপনার শিশুকে যেতে দেওয়া। প্রসারণ ঘটে যখন আপনি শ্রমে যান, এবং প্রায়শই প্রসব শুরু হওয়ার আগেই শুরু হয়।
কী কারণে একজন মহিলা প্রসারিত হয়?
প্রসবের সময়, জরায়ুর তীব্র সংকোচন শিশুকে নিচের দিকে নিয়ে যেতে সাহায্য করে এবং অবশেষে পেলভিস থেকে বের হয়ে যোনিপথে চলে যেতে সাহায্য করে। এই সংকোচনগুলি জরায়ুর উপর চাপ দেয় এবং এটি ধীরে ধীরে প্রসারিত হয়।
আপনি যখন প্রসারিত করা শুরু করেন তখন কী হয়?
প্রসবের প্রথম পর্যায় চলাকালীন, আপনার জরায়ু খুলতে শুরু করবে (প্রসারিত হবে) এবং পাতলা হবে (ফলা) যাতে আপনার শিশু আপনার জন্মের খালের মধ্য দিয়ে যেতে পারে। প্রসারণ 1 সেন্টিমিটার (1/2 ইঞ্চির কম) থেকে শুরু হয় এবং আপনার শিশুকে পৃথিবীতে ঠেলে দেওয়ার জন্য পর্যাপ্ত জায়গা পাওয়ার আগে 10 সেন্টিমিটারে চলে যায়৷
আপনি কখন প্রসারিত করা শুরু করবেন?
আপনার নির্ধারিত তারিখ ঘনিয়ে আসার সাথে সাথে আপনি সাধারণত গর্ভাবস্থার নবম মাসে প্রসারিত হতে শুরু করেন। সময় প্রতিটি মহিলার মধ্যে ভিন্ন। কারো কারো জন্য, প্রসারণ এবং বর্জন একটি ধীরে ধীরে প্রক্রিয়া যা সপ্তাহ বা এমনকি এক মাস পর্যন্ত সময় নিতে পারে। অন্যরা রাতারাতি প্রসারিত এবং মুছে ফেলতে পারে৷
আমি কীভাবে আমার জরায়ুর প্রসারণ দ্রুত করতে পারি?
উঠে ও ঘোরাফেরা করা রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধির মাধ্যমে দ্রুত প্রসারণে সাহায্য করতে পারে। ঘরের চারপাশে হাঁটা, বিছানা বা চেয়ারে সাধারণ নড়াচড়া করা বা এমনকি অবস্থান পরিবর্তন করা উৎসাহিত হতে পারেপ্রসারণ কারণ শিশুর ওজন জরায়ুর উপর চাপ প্রয়োগ করে।
প্রস্তাবিত:
আপনি যখন দ্বিতীয়বার নিজেকে অনুমান করেন তখন কী করবেন?
নিজেকে দ্বিতীয় অনুমান করা বন্ধ করার ৩টি উপায় একটি সুবিধা এবং অসুবিধার তালিকা তৈরি করুন। নিজেকে মনে করিয়ে দিন যে সবসময় ভুল বা সঠিক উত্তর হয় না। মনে রাখবেন, কারো কাছে ক্রিস্টাল বল নেই। আপনি কীভাবে নিজেকে অনুমান করে দ্বিতীয়টি অর্জন করবেন?
আপনি যখন ক্যান্সারকে পরাজিত করেন তখন এর জন্য শব্দটি কী?
সম্পূর্ণ ক্ষমা মানে পরীক্ষা, শারীরিক পরীক্ষা এবং স্ক্যান দেখায় যে আপনার ক্যান্সারের সমস্ত লক্ষণ চলে গেছে। কিছু ডাক্তার সম্পূর্ণ ক্ষমাকে "রোগের কোন প্রমাণ (NED)" হিসাবে উল্লেখ করেন। তার মানে এই নয় যে আপনি সুস্থ হয়ে গেছেন। যখন আপনি ক্যান্সারকে জয় করেন তখন এটাকে কী বলা হয়?
আপনি যখন ছুটিতে কাজ করেন তখন কি দ্বিগুণ সময় হয়?
যদিও ছুটির দিনগুলিতে কাজ করা হতাশাজনক এবং বিশাল যন্ত্রণাদায়ক হতে পারে, তবে আপনার কোম্পানির আপনাকে আপনার নিয়মিত ঘণ্টার হার দেওয়া ছাড়া অন্য কিছু করার প্রয়োজন নেই। অনেক নিয়োগকর্তা সময়-অর্ধেক অর্থ প্রদান করেন অথবা ছুটির জন্য দ্বিগুণ সময় দেন কাজ, এবং যদি আপনার করেন, চমত্কার!
আপনি যখন ক্লাইম্যাক্স করেন তখন কি আপনি ক্যালোরি পোড়ান?
অর্গাজম পৌঁছানো একটি অতিরিক্ত 60 থেকে 100 ক্যালোরি পোড়াতে পারে, লিবারম্যান বলেছেন৷ ক্লাইম্যাক্স থেকে আপনি কত ক্যালোরি পোড়ান? পিএলওএস ওয়ানে প্রকাশিত একটি গবেষণা পত্র অনুসারে, যৌন কার্যকলাপের সময় শক্তি ব্যয় ছিল পুরুষদের মধ্যে 101 কিলোক্যালরি এবং মহিলাদের মধ্যে 69.
আপনি যখন এটি করেন তখন কি আপনি টিডি পান?
একটি সাধারণ পরিষেবার মেয়াদ (ETS – পরিষেবার মেয়াদ শেষ হওয়ার মেয়াদ) বা (EAOS – সক্রিয় দায়িত্ব বাধ্যতামূলক পরিষেবার সমাপ্তি) শেষে আলাদা হওয়া পরিষেবা সদস্যরা যোগ্য নয় পিটিডিওয়াই। তালিকাভুক্ত সৈন্যরা যখন পুনরায় তালিকাভুক্ত হয় বা যখন তারা সম্মানজনক ডিসচার্জ সহ সামরিক ত্যাগ করে তখন তারা ফেরত ছুটি বিক্রি করতে পারে৷ যখন আপনি ETS তখন কি সেনাবাহিনী আপনাকে সরিয়ে দেয়?