রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস বা অস্টিওআর্থারাইটিসের জন্য, 150 মিলিগ্রাম বোসওয়েলিক অ্যাসিড বোসওয়েলিক অ্যাসিড হল পেন্টাসাইক্লিক টেরপেনয়েড অণুর একটি সিরিজ যা বোসওয়েলিয়া গণের উদ্ভিদ দ্বারা উত্পাদিত হয়। অন্যান্য অনেক টারপেনের মতো, বসওয়েলিক অ্যাসিডগুলি উদ্ভিদের রজনে উপস্থিত হয় যা তাদের নির্গত করে; এটি অনুমান করা হয় যে তারা বসওয়েলিয়া সেরাটার রজনের 30% তৈরি করে। https://en.wikipedia.org › উইকি › Boswellic_acid
বসওয়েলিক অ্যাসিড - উইকিপিডিয়া
প্রতিদিন তিনবার নেওয়া হয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি একটি নির্যাসে 37.5% বোসওয়েলিক অ্যাসিড থাকে, তাহলে 400 মিলিগ্রাম নির্যাস দৈনিক তিনবার নেওয়া হবে। বসওয়েলিয়ার চিকিত্সা সাধারণত আট থেকে বারো সপ্তাহ স্থায়ী হয়৷
বসওয়েলিয়া নেওয়ার সেরা উপায় কী?
সাধারণ ডোজ নির্দেশিকাগুলি মুখে 300–500 মিলিগ্রাম (মিলিগ্রাম) দিনে দুই থেকে তিনবার খাওয়ার পরামর্শ দেয়। আইবিডির জন্য ডোজ বেশি হতে পারে। আর্থ্রাইটিস ফাউন্ডেশন 60 শতাংশ বোসওয়েলিক অ্যাসিড ধারণ করে এমন একটি পণ্যের প্রতিদিন 300-400 মিলিগ্রাম তিনবার সুপারিশ করে৷
আমি কি খাবারের সাথে বোসওয়েলিয়া নেব?
কিছু প্রাথমিক গবেষণা দেখায় যে বোসওয়েলিয়া নির্যাস গ্রহণ করলে ক্রোহন রোগের লক্ষণ কমে যায়। কিন্তু অন্যান্য গবেষণা যা আরো নির্ভরযোগ্য কোন লাভ দেখায় না। ডায়াবেটিস। গবেষণা পরামর্শ দেয় যে খাবারের পর প্রতিদিন বোসওয়েলিয়া 800 মিলিগ্রাম গ্রহণ করলে টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের রক্তে শর্করার মাত্রা এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধি পায়।
আপনি কি বোসওয়েলিয়া এবং হলুদ খেতে পারেনএকসাথে?
Curcumin এবং boswellia এখন বেশ কিছু খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক ফর্মুলেশনে মিলিত হচ্ছে যৌথ স্বাস্থ্য এবং সামগ্রিক সুস্থতা সমর্থন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এটি একটি যৌক্তিক সংমিশ্রণ যা ক্লিনিকাল অনুশীলনে বিভিন্ন ধরণের সমন্বিত চিকিৎসা পেশাদারদের দ্বারা প্রয়োগ করা হচ্ছে৷
আপনি কত ঘন ঘন Boswellia নিতে পারেন?
বসওয়েলিয়া কীভাবে নেবেন। Boswellia কয়েকটি ভিন্ন আকারে আসে এবং গুণমান ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে। আর্থ্রাইটিস ফাউন্ডেশন 300-400 মিলিগ্রাম (মিলিগ্রাম) বোসওয়েলিয়া প্রতিদিন তিনবারশরীরে বোসওয়েলিক অ্যাসিড সরবরাহ করার পরামর্শ দেয়৷
