2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
আত্মনিয়ন্ত্রণের অভাব হল কারো আবেগ, আকাঙ্ক্ষা বা আবেগকে সংযত করতে না পারা। আত্ম-নিয়ন্ত্রণের অভাব থাকলে গ্রেপ্তার হওয়া বা একজন ভাল বন্ধু হারানোর মতো অবাঞ্ছিত নেতিবাচক পরিণতি হতে পারে৷
আত্মনিয়ন্ত্রণের অভাবের কারণ কী?
এডিএইচডি এর মতো শেখা এবং চিন্তাভাবনার পার্থক্য আত্মনিয়ন্ত্রণে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। কিছু বাচ্চাদের মনে হয় তাদের আত্ম-নিয়ন্ত্রণ নেই কারণ তারা সামাজিক নিয়ম বোঝে না। আত্ম-নিয়ন্ত্রণের সমস্যাও স্কুল সম্পর্কে হতাশার লক্ষণ হতে পারে৷
আত্মনিয়ন্ত্রণের অভাব কাকে বলে?
বিশেষ্য। সংযম বা সংযমের অভাব। অসংযম . অতিরিক্ত . অনিয়ন্ত্রন.
আত্ম-নিয়ন্ত্রণের অভাবকে আপনি কীভাবে চিকিত্সা করবেন?
সৌভাগ্যবশত, ইচ্ছাশক্তির ক্ষয় কমানোর জন্য আমরা অনেক কিছু করতে পারি এবং আমাদের আত্মচর্চার ক্ষমতা বাড়াতে পারি -নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা বাড়াতে, নিচের আটটি টিপস সহ।
- বড় ছবি দেখুন। …
- অপর্যাপ্ত ঘুমের বিপদ জেনে নিন। …
- আগেই আরাম করুন। …
- কিছু ছোট ব্যায়াম করুন। …
- ডিজিটাল পান নিজেকে - নিয়ন্ত্রণ সহায়তা। …
- নিজেকে জানুন।
আত্ম-নিয়ন্ত্রণের কারণ কী?
আত্ম-নিয়ন্ত্রণ মানসিক ক্লান্তি, মেজাজ এবং আবেগ এর মতো কারণের উপর নির্ভরশীল। আপনি যখন সঠিক মনের অবস্থায় না থাকেন, তখন আপনি আপনার কাজের প্রতি সম্পূর্ণ মনোযোগ দিতে পারবেন না এবং সম্ভবত আপনার আত্মনিয়ন্ত্রণ হ্রাস পাবে।
প্রস্তাবিত:
কোলোমেট এবং সিউডোকোলোমেটের অভাবের সাথে তুলনা করলে?
এটি সারা শরীর জুড়ে পুষ্টি, গ্যাস এবং বর্জ্য পণ্য পরিবহনের অনুমতি দেয়। কোলোমেট এবং সিউডোকোলোমেটের মধ্যে প্রধান পার্থক্য হল যে কোলোমেটদের দেহের গহ্বর হিসাবে একটি 'সত্য' কোয়েলম থাকে যেখানে সিউডোকোলোমেটদের একটি 'মিথ্যা' কোয়েলম থাকে। সত্যিকারের কোয়েলমের কি অভাব?
সার্ভো মোটর নিয়ন্ত্রণের জন্য?
Servos নিয়ন্ত্রণ তারের মাধ্যমে পরিবর্তনশীল প্রস্থ, বা পালস প্রস্থ মড্যুলেশন (PWM) পাঠানোর মাধ্যমে নিয়ন্ত্রিত হয়। একটি সর্বনিম্ন পালস, একটি সর্বোচ্চ নাড়ি, এবং একটি পুনরাবৃত্তি হার আছে। একটি সার্ভো মোটর মোট 180° চলাচলের জন্য সাধারণত শুধুমাত্র 90° উভয় দিকে ঘুরতে পারে। একটি সার্ভো মোটরের কন্ট্রোলারের উদ্দেশ্য কী?
আমরা কি কখনো অভাবের সমস্যা কাটিয়ে উঠতে পারি?
অল্পতার সমস্যা কখনোই সমাধান করা যায় না। এটি মৌলিক সমস্যা যা অর্থনীতির অধ্যয়নকে সম্ভব করে তোলে। … দুষ্প্রাপ্যতা এমন একটি অবস্থা যা দেখা দেয় কারণ মানুষের সীমাহীন চাহিদা রয়েছে কিন্তু সেই চাহিদাগুলি পূরণ করার জন্য শুধুমাত্র সীমিত সংস্থান রয়েছে৷ আমরা কীভাবে অভাবের সমস্যা সমাধান করতে পারি?
অক্সিজেনের অভাবের সময়?
এমন পরিস্থিতিতে শরীর পর্যাপ্ত পরিমাণে অক্সিজেন গ্রহণ করতে পারে না। Pyruvate গ্লাইকোলাইসিস দ্বারা গঠিত হয়, ক্রেবস চক্রে প্রবেশ করে এবং শক্তির অণু গঠন করে। এটি ATP অণুর উৎস। পাইরুভেট, অক্সিজেনের অনুপস্থিতিতে, তার পথ পরিবর্তন করে এবং একটি ল্যাকটিক অ্যাসিড অণু গঠন করে। কোথায় পাইরুভিক অ্যাসিড ল্যাকটিক অ্যাসিডে রূপান্তরিত হয়?
কতটা ম্যাগনেসিয়ামের অভাবের জন্য?
দ্য ন্যাশনাল একাডেমি অফ মেডিসিন সুপারিশ করে প্রতিদিন ৩৫০ মিলিগ্রাম পরিপূরক ম্যাগনেসিয়ামের বেশি নয় (২)। যাইহোক, বেশ কয়েকটি গবেষণায় উচ্চ দৈনিক ডোজ জড়িত রয়েছে। এটি শুধুমাত্র একটি দৈনিক ম্যাগনেসিয়াম সম্পূরক গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় যা চিকিৎসা তত্ত্বাবধানে থাকাকালীন 350 মিলিগ্রামের বেশি প্রদান করে। ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতি মেটাতে কতক্ষণ লাগে?
