সোমাটিক ওসিডি কি নিরাময় করা যায়?

সুচিপত্র:

সোমাটিক ওসিডি কি নিরাময় করা যায়?
সোমাটিক ওসিডি কি নিরাময় করা যায়?
Anonim

সোম্যাটিক ওসিডি ইআরপি থেরাপি সব ধরনের ওসিডির মতো সোম্যাটিক ওসিডি-র চিকিৎসার সর্বোত্তম কোর্স হল এক্সপোজার অ্যান্ড রেসপন্স প্রিভেনশন (ERP) থেরাপি। ERP-কে OCD চিকিৎসার জন্য স্বর্ণের মান হিসেবে বিবেচনা করা হয় এবং OCD-এ আক্রান্ত 80% লোকের জন্য এটি কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে।

আপনি কিভাবে সোমাটিক OCD থেকে মুক্তি পাবেন?

সব ধরনের ওসিডির মতো, সোমাটিক ওসিডিকে কগনিটিভ-বিহেভিওরাল থেরাপি (CBT) দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে, বিশেষ করে এক্সপোজার উইথ রেসপন্স প্রিভেনশন (ERP) এবং মাইন্ডফুলনেস নামক চিকিত্সা পদ্ধতির মাধ্যমে -ভিত্তিক জ্ঞানীয়-আচরণগত থেরাপি। মাইন্ডফুল-ভিত্তিক CBT রোগীদের শেখায় যে প্রত্যেকে অনুপ্রবেশকারী চিন্তা অনুভব করে।

সেন্সরিমোটর ওসিডি কি চলে যায়?

সেন্সরিমোটর অবসেশনগুলিকে প্রতিক্রিয়াশীল উদ্বেগের সাথে যেকোনো সংবেদনশীল সচেতনতাকে জোড়া দিয়ে সফলভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে। অন্য কথায়, ভুক্তভোগীদের শেষ পর্যন্ত কোনো উদ্বেগ ছাড়াই তাদের সংবেদনশীল অতিসচেতনতা অনুভব করতে হবে।

অস্তিত্বগত OCD কি নিরাময় করা যায়?

এখানে কার্যকরী চিকিৎসা আছে, আপনার কাছে OCD-এর "গন্ধ" যাই থাকুক না কেন - Existential OCD সহ। প্রতিদিন যে আপনি সাহায্য পাচ্ছেন না অন্য একদিন আপনাকে কষ্ট পেতে হবে।

সোমাটিক ওসিডি কি বিরল?

সোম্যাটিক ওসিডি হল একটি কম সাধারণ OCD সাবটাইপ যা শ্বাস নেওয়া, গিলতে বা মিটমিট করার মতো স্বাভাবিক শারীরিক ক্রিয়াকলাপের বিষয়ে অতিসচেতনতা সৃষ্টি করে, যা প্রায়শই বিভ্রান্তির জন্য বাধ্যতামূলক প্রয়োজন সৃষ্টি করে।

প্রস্তাবিত:

আকর্ষণীয় নিবন্ধ
কেমব্রিজ মাস্ক কি ধোয়া যায়?
আরও পড়ুন

কেমব্রিজ মাস্ক কি ধোয়া যায়?

আমরা আপনাকে আপনার কেমব্রিজ মাস্ক হাতে ধোয়ার পরামর্শ দিচ্ছি। … মেশিন শুকানোর পাশাপাশি মেশিন ওয়াশিং এড়ানো গুরুত্বপূর্ণ কারণ উভয়ই ফিল্টারের ক্ষতি করতে পারে এবং মাস্ককে সঠিকভাবে কাজ করা থেকে বিরত রাখতে পারে। ধোয়ার সোডা এবং গরম জল দিয়ে কেমব্রিজ মাস্কটি আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন তারপর এটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন। আমার কেমব্রিজ মাস্ক কত ঘন ঘন ধুতে হবে?

অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কি কুকুরের ক্ষতি করবে?
আরও পড়ুন

অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কি কুকুরের ক্ষতি করবে?

পোষা প্রাণীর খাবারে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ব্যবহার না করা খাবারের মারাত্মক অবনতি ঘটাতে পারে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ছাড়া, পোষা খাবারের চর্বি খুব অল্প সময়ের মধ্যে র্যাসিড হয়ে যাবে। বিড়াল এবং কুকুর র্যাসিড খাবার পছন্দ করে না; এটা খারাপ গন্ধ এবং আরো খারাপ স্বাদ.

পাট্টা জমি বিক্রি করা যাবে কি?
আরও পড়ুন

পাট্টা জমি বিক্রি করা যাবে কি?

পাট্টা জমি কিছু শর্ত সহকারে বরাদ্দ করা হবে যে ভূমি ৩০ বছরের মধ্যে বিক্রি করা যাবে না বা এই ধরনের জমি বরাদ্দের জন্য পূর্ব শর্ত হিসাবে নির্ধারিত অন্য কোনো সময়। পাত্তা জমি যদি সংরক্ষিত শ্রেণী/সম্প্রদায়কে বরাদ্দ করা হয়, তাহলে তা ভিন্ন সম্প্রদায়ের ব্যক্তির কাছে বিক্রির যোগ্য নাও হতে পারে। পাট্টা জমি কি হস্তান্তরযোগ্য?