শরীরের চর্বিযুক্ত ক্যালিপার কি সঠিক?

2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04

স্কিনফোল্ড ক্যালিপার পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে ব্যবহৃত নির্দিষ্ট সাইটগুলি পরিবর্তিত হয়। … উপলব্ধতা: ক্যালিপারগুলি সাশ্রয়ী মূল্যের এবং অনলাইনে কেনা সহজ৷ নির্ভুলতা: ত্বকের ভাঁজ সম্পাদনকারী ব্যক্তির দক্ষতা পরিবর্তিত হতে পারে, নির্ভুলতাকে প্রভাবিত করে। পরিমাপের ত্রুটি 3.5-5% শরীরের চর্বি (3) থেকে হতে পারে।

ক্যালিপার কি শরীরের চর্বি পরিমাপের সবচেয়ে ভালো উপায়?

যদিও অগ্রগতি চার্ট করার একটি ভাল উপায়, এটি বলা উচিত যে ক্যালিপারগুলি সম্পূর্ণরূপে সঠিক হতে পারে না। আসলে, কিছু চেনাশোনাতে মনে করা হয় যে ত্বক-ভাঁজ পরিমাপ, শরীরের চর্বি শতাংশ নয়, পরিবর্তনগুলি পর্যবেক্ষণ করার সময় আরও সঠিকতা প্রদান করবে৷

শরীরের চর্বি ক্যালিপার কি দাঁড়িপাল্লার চেয়ে বেশি সঠিক?

সাধারণত শরীরের চর্বি শতাংশ স্কেলের চেয়ে বেশি সঠিক বলে বিবেচিত হয়, কে পরীক্ষা পরিচালনা করছে এবং তার দক্ষতার স্তরের উপর নির্ভর করে ফলাফলগুলি ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে। এছাড়াও, ক্যালিপারগুলি শুধুমাত্র ত্বকের নিচের চর্বি পরিমাপ করতে পারে৷

বডি ফ্যাট ক্যালিপারের সবচেয়ে সঠিক পদ্ধতি কি?

দ্য হারপেনডেন হল সবচেয়ে সঠিক স্কিনফোল্ড ক্যালিপার। এটি বহু বছর ধরে আদর্শ গবেষণা ক্যালিপার হয়েছে। শরীরের ফ্যাটের সাথে চামড়ার ভাঁজ পুরুত্ব সম্পর্কিত কার্যত সমস্ত ডেটা এবং সমীকরণগুলি হার্পেনডেনের সাথে করা গবেষণার উপর ভিত্তি করে৷

স্কিন ফোল্ড ক্যালিপার কি সঠিক?

অনেক জিনিস ক্যালিপার ব্যবহার করে শরীরের গঠন পরিমাপের নির্ভুলতাকে প্রভাবিত করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে সরঞ্জাম, পরীক্ষকের দক্ষতার স্তর এবং যাভবিষ্যদ্বাণীর জন্য সমীকরণ ব্যবহার করা হয়, তবে, স্কিনফোল্ড ক্যালিপারগুলি এখনও তুলনামূলকভাবে সঠিক এবং দ্রুত, সাশ্রয়ী উপায় দিতে পারে শরীরের গঠন পরিমাপ করার জন্য …