ভ্যালেরিয়ান একটি ভেষজ। এটি ইউরোপ এবং এশিয়ার কিছু অংশের স্থানীয় কিন্তু উত্তর আমেরিকাতেও বৃদ্ধি পায়। মূল থেকে ওষুধ তৈরি হয়। ভ্যালেরিয়ান সাধারণত ঘুমের ব্যাধিগুলির জন্য ব্যবহৃত হয়, বিশেষ করে ঘুমের অক্ষমতা (অনিদ্রা)।
ভ্যালেরিয়ান রুটের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি?
পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ঘটতে পারে৷
যদিও ভ্যালেরিয়ানকে মোটামুটি নিরাপদ বলে মনে করা হয়, তবে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যেমন মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, পেটের সমস্যা বা অনিদ্রা ঘটতে পারে৷ আপনি গর্ভবতী বা বুকের দুধ খাওয়ালে ভ্যালেরিয়ান নিরাপদ নাও হতে পারে।
ভ্যালেরিয়ান কি প্রতি রাতে নেওয়া নিরাপদ?
ভ্যালেরিয়ান রুট কি নিরাপদ? ভ্যালেরিয়ানের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বিরল তবে এর মধ্যে হালকা মাথাব্যথা বা পেট খারাপ, অস্বাভাবিক হৃদস্পন্দন এবং অনিদ্রা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। ভ্যালেরিয়ানের প্রশান্তিদায়ক প্রভাবের কারণে, আপনাকে অন্যান্য শান্ত ওষুধের মতো একই সময়ে গ্রহণ করা উচিত নয়
ভ্যালেরিয়ান রুট কি নিষিদ্ধ?
জকি ক্লাব এবং এফইআই এর সক্রিয় উপাদান ভ্যালেরেনিক অ্যাসিডের জন্য পরীক্ষা শুরু করার আগে এটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে নিষিদ্ধ ছিল। ভ্যালেরিয়ান প্রতিযোগিতায় নিষিদ্ধ কারণ FEI মনে করে যে এটির ফার্মাকোলজিক্যাল প্রভাব রয়েছে এবং কার্যক্ষমতার উপর ইতিবাচক পরিবর্তনকারী প্রভাব ফেলতে পারে।
আপনার কখন ভ্যালেরিয়ান রুট নেওয়া উচিত নয়?
কার ভ্যালেরিয়ান রুট গ্রহণ করা উচিত নয়?
- যে মহিলারা গর্ভবতী বা দুধ খাওয়াচ্ছেন। বিকাশমান শিশুর ঝুঁকি মূল্যায়ন করা হয়নি, যদিও ইঁদুরের উপর 2007 সালের একটি গবেষণায় এটি নির্ধারণ করা হয়েছেভ্যালেরিয়ান রুট সম্ভবত বিকাশমান শিশুকে প্রভাবিত করে না।
- 3 বছরের কম বয়সী শিশু।
