গাউটের লক্ষণ ও উপসর্গ যে কোনো জয়েন্ট গেঁটেবাত দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে, তবে এটি সাধারণত পায়ের আঙ্গুল, গোড়ালি, হাঁটু এবং আঙ্গুলের মতো অঙ্গগুলির প্রান্তের জয়েন্টগুলিকে প্রভাবিত করে। গাউটের লক্ষণ ও উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে: এক বা একাধিক জয়েন্টে তীব্র ব্যথা । জয়েন্টটি গরম এবং খুব কোমল অনুভূতি.
আপনার গেঁটেবাত হলে পান করা সবচেয়ে ভালো জিনিস কি?
প্রচুর জল, দুধ এবং টার্ট চেরি জুস পান করুন। কফি পান করাও সাহায্য করে বলে মনে হয়। কোন খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে ভুলবেন না।
গাউট কি এবং কিভাবে চিকিৎসা করা হয়?
গাউট বাতের একটি বেদনাদায়ক রূপ। যখন আপনার শরীরে অতিরিক্ত ইউরিক অ্যাসিড থাকে, তখন বুড়ো আঙুলে বা অন্যান্য জয়েন্টগুলিতে তীক্ষ্ণ স্ফটিক তৈরি হতে পারে, যার ফলে ফোলা এবং ব্যথার পর্বগুলিকে গাউট আক্রমণ বলা হয়। গাউট ঔষধ এবং খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাত্রার পরিবর্তনের মাধ্যমে নিরাময়যোগ্য।
আমি কীভাবে প্রাকৃতিকভাবে ইউরিক অ্যাসিড ফ্লাশ করতে পারি?
এই নিবন্ধে, ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা কমানোর আটটি প্রাকৃতিক উপায় সম্পর্কে জানুন।
- পিউরিন সমৃদ্ধ খাবার সীমিত করুন। …
- আরো কম পিউরিনযুক্ত খাবার খান। …
- ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বাড়ায় এমন ওষুধ এড়িয়ে চলুন। …
- একটি স্বাস্থ্যকর শরীরের ওজন বজায় রাখুন। …
- অ্যালকোহল এবং চিনিযুক্ত পানীয় এড়িয়ে চলুন। …
- কফি পান করুন। …
- একটি ভিটামিন সি সম্পূরক চেষ্টা করুন। …
- চেরি খান।
গাউটের প্রধান কারণ কী?
গাউট এমন একটি অবস্থার কারণে ঘটে যা হাইপারইউরিসেমিয়া নামে পরিচিত, যেখানে শরীরে খুব বেশি ইউরিক অ্যাসিড থাকে। শরীর ইউরিক করেঅ্যাসিড যখন এটি পিউরিন ভেঙ্গে ফেলে, যা আপনার শরীরে পাওয়া যায় এবং আপনি যে খাবার খান।
