যখন মাত্র একটি SCM পেশী সংকুচিত হয়, এটি আপনার মাথাকে একই দিকে কাত করে (যাকে বলা হয় ipsilateral সাইড) যে দিকে পেশীটি অবস্থিত। উদাহরণস্বরূপ, আপনার ঘাড়ের ডান দিকের SCM আপনার মাথাটি আপনার ডানদিকে কাত করে। একটি SCM আপনার মাথা বিপরীত দিকে ঘুরাতে বা ঘোরাতে পারে৷
স্টারনোক্লিডোমাস্টয়েডের গতিবিধি কী?
মাথার বিপরীত দিকে ঘোরানো বা তির্যকভাবে মাথা ঘোরানো। এটি ঘাড়ও নমনীয় করে। একসাথে অভিনয় করার সময় এটি ঘাড় নমনীয় করে এবং মাথা প্রসারিত করে। একা অভিনয় করার সময় এটি বিপরীত দিকে ঘোরে (বিপরীতভাবে) এবং সামান্য (পরবর্তীভাবে) একই দিকে নমনীয় হয়।
স্টারনোক্লিডোমাস্টয়েডের উৎপত্তি ও ক্রিয়া কী?
SCM এর উৎপত্তি হল স্টার্নাম এবং ক্ল্যাভিকল এবং এর সন্নিবেশ হল কানের পিছনে মাস্টয়েড প্রক্রিয়া। এসসিএম-এর কাজ হল মাথাকে ফ্লেক্স করা এবং ঘোরানো। এটি যথাক্রমে উভয় এসসিএমকে একসাথে বা একটি একা চুক্তি করে এটি করে৷
SCM কি করে?
এই পেশীর কাজ হল মাথাকে বিপরীত দিকে ঘোরানো বা মাথাকে তির্যকভাবে ঘোরানো। এটি ঘাড়ও নমনীয় করে। পেশীর উভয় দিক একসাথে কাজ করলে, এটি ঘাড়কে নমনীয় করে এবং মাথাকে প্রসারিত করে।
স্টারনোক্লিডোমাস্টয়েড ব্যথা কেমন লাগে?
স্টারনোক্লিডোমাস্টয়েড ব্যথার লক্ষণ
আপনি আপনার সাইনাসে, কপালে বা আপনার ভ্রুর কাছে ব্যথা অনুভব করতে পারেন। নিস্তেজ, যন্ত্রণাদায়ক ব্যথা অনুভূতি দ্বারা অনুষঙ্গী হতে পারেনিবিড়তা বা চাপ। আপনার মাথা বাঁক বা কাত করলে তীব্র ব্যথা হতে পারে। আরও গুরুতর আঘাতের মধ্যে ফোলাভাব, লালভাব এবং ক্ষত হতে পারে।
