ইউএসসি-এর কেক স্কুল অফ মেডিসিনের গবেষকদের একটি নতুন গবেষণা ইঙ্গিত করে যে ফ্রুক্টোজ নামক একটি চিনি মায়ের দুধের মাধ্যমে শিশুর মধ্যে চলে যায়।
অত্যধিক চিনি খাওয়া কি আপনার বুকের দুধকে প্রভাবিত করতে পারে?
না। মা যে পরিমাণ চিনি খায় তার দ্বারা বুকের দুধ প্রভাবিত হয় না। উপরন্তু, মায়ের দুধের চর্বি এবং ক্যালোরি সামগ্রী তার খাদ্য দ্বারা প্রভাবিত হয় না। যাইহোক, দুধের চর্বি খাবারের মাধ্যমে পরিবর্তন করা যেতে পারে (একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে)।
বুকের দুধে চিনি আসতে কতক্ষণ লাগে?
বুকের দুধ পৌঁছাতে 30 থেকে 90 মিনিট সময় লাগে।
শিশুরা কি বুকের দুধে চিনি খেতে পারে?
মায়েরা যে খাবার খায় তা থেকে? হ্যাঁ, এটি সত্যিই ঘটে এবং শিশুরা পার্থক্যের স্বাদ নিতে পারে। এমনকি এটি পরবর্তী জীবনে তাদের খাদ্য পছন্দকেও প্রভাবিত করতে পারে।
কোন খাবারগুলি বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুকে বিরক্ত করতে পারে?
স্তন্যপান করানোর সময় এড়িয়ে চলা খাবার
- ক্যাফিন। কফি, চা, সোডা এবং এমনকি চকোলেটে পাওয়া ক্যাফিন আপনার শিশুকে চঞ্চল এবং ঘুমহীন করে তুলতে পারে। …
- গ্যাসিযুক্ত খাবার। কিছু খাবার আপনার শিশুকে কোলিক এবং গ্যাসযুক্ত করতে সক্ষম। …
- মশলাদার খাবার। …
- সাইট্রাস ফল। …
- অ্যালার্জি সৃষ্টিকারী খাবার।
