সুষম বিরতি কি স্বাস্থ্যকর?

সুষম বিরতি কি স্বাস্থ্যকর?
সুষম বিরতি কি স্বাস্থ্যকর?
Anonim

সার্জেন্টো ব্যালেন্সড ব্রেকস খাঁটি প্রতিভা। সামান্য একক পরিবেশনকারী প্যাকেজে একটি জলখাবারে (প্রোটিন, ফাইবার, স্বাস্থ্যকর চর্বি) যে সমস্ত জিনিসগুলি থাকা উচিত তা 100% আপনাকে মনে করে যে ককটেল আওয়ারে আপনার এক গ্লাস ওয়াইন সহ এটি খাওয়া উচিত। সার্বজনীনভাবে প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশু উভয় পরীক্ষকদের দ্বারা প্রিয়৷

স্বাস্থ্যকর দোকান থেকে কেনা স্ন্যাকস কি?

যখন মুচকি আঘাত করে, তখন এই স্বাস্থ্যকর, সহজে বহনযোগ্য স্ন্যাকস দিয়ে প্রস্তুত থাকুন।

  • P3 অন-দ্য-গো স্ন্যাক। …
  • gimMe জৈব রোস্টেড সিউইড শীট। …
  • কেলগের জয়বল স্মুদি বোলস। …
  • ফ্রুট লেদার স্ন্যাকস ভ্যারাইটি প্যাক। …
  • ক্র্যাকারের সাথে টুনা সালাদ। …
  • বেয়ার ন্যাচারাল আপেল চিপস। …
  • স্কিনিপপ অরিজিনাল পপড পপকর্ন। …
  • থিঙ্ক জার্কির জার্কি ভ্যারাইটি প্যাক।

ওজন কমানোর জন্য সবচেয়ে ভালো খাবার কোনটি?

নিম্নে ওজন কমানোর জন্য সেরা কিছু স্ন্যাকস রয়েছে।

  1. হুমাস এবং সবজি। Hummus হল একটি ঐতিহ্যবাহী ভূমধ্যসাগরীয় খাবার যা মানুষ বিশুদ্ধ ছোলা থেকে তৈরি করে। …
  2. সেলারি স্টিকস এবং বাদামের মাখন। সেলারি একটি কম ক্যালোরিযুক্ত সবজি। …
  3. ফল এবং বাদামের মাখন। …
  4. কম চর্বিযুক্ত পনির। …
  5. বাদাম। …
  6. কড়া সেদ্ধ ডিম। …
  7. বেরির সাথে গ্রীক দই। …
  8. এডামে।

সারজেনটো সুষম বিরতিতে কত ক্যালোরি আছে?

ব্যালেন্সড ব্রেকস হল ব্যাকপ্যাক, ব্রিফকেস এবং জিম ব্যাগে নিয়ে যাওয়ার জন্য একটি সুস্বাদু খাবারের জন্য। প্রতিটি সুবিধাজনকস্বতন্ত্র পরিবেশনে 7 গ্রাম প্রোটিন এবং 190 ক্যালোরি প্রতি পরিবেশন মোট ফ্যাট এবং স্যাচুরেটেড ফ্যাট কন্টেন্টের জন্য পুষ্টির তথ্য দেখুন। কম ক্যালোরির খাবার নয়।

আপনাকে কি সুষম বিরতি ফ্রিজে রাখতে হবে?

ফ্রিজে রাখুন। প্যাকেজে স্ট্যাম্প করা তারিখ পর্যন্ত খোলা না হওয়া প্যাকেজে সতেজতা নিশ্চিত করা হয়।

প্রস্তাবিত: