2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
কর্টিসলকে প্রায়ই "স্ট্রেস হরমোন" বলা হয় স্ট্রেস প্রতিক্রিয়ার সাথে এর সংযোগের কারণে, তবে, কর্টিসল স্ট্রেসের সময় নিঃসৃত একটি হরমোনের চেয়ে অনেক বেশি। কর্টিসল এবং শরীরের উপর এর প্রভাব বোঝা আপনাকে আপনার হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে এবং সুস্বাস্থ্য অর্জনে সহায়তা করবে৷
স্ট্রেসের সময় কর্টিসল কী করে?
কর্টিসল, প্রাথমিক স্ট্রেস হরমোন, রক্ত প্রবাহে শর্করা (গ্লুকোজ) বাড়ায়, আপনার মস্তিষ্কের গ্লুকোজের ব্যবহার বাড়ায় এবং টিস্যু মেরামত করে এমন পদার্থের প্রাপ্যতা বাড়ায়। কর্টিসল এমন ফাংশনগুলিকেও নিয়ন্ত্রন করে যা লড়াই-বা-ফ্লাইট পরিস্থিতিতে অপ্রয়োজনীয় বা ক্ষতিকারক হতে পারে।
৩টি স্ট্রেস হরমোন কী?
স্ট্রেসের অভিযোজিত প্রতিক্রিয়া হিসাবে, CRH, কর্টিসল, ক্যাটেকোলামাইনস এবং থাইরয়েড হরমোন সহ বিভিন্ন হরমোনের সিরাম স্তরে পরিবর্তন হয়। এই পরিবর্তনগুলি ব্যক্তির চাপের সাথে লড়াই বা ফ্লাইটের প্রতিক্রিয়ার জন্য প্রয়োজন হতে পারে৷
করটিসলকে জীবন সুরক্ষা বলা হয় কেন?
করটিসল হল দুটি অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি দ্বারা তৈরি একটি হরমোন (একটি প্রতিটি কিডনিতে অবস্থিত) এবং এটি জীবনের জন্য অপরিহার্য। কর্টিসল রক্তচাপ, ইমিউন ফাংশন এবং শরীরের প্রদাহ বিরোধী প্রক্রিয়া বজায় রাখতে সাহায্য করে।
করটিসল কি স্ট্রেস কমব্যাট হরমোন?
কর্টিসল হল একটি স্ট্রেস হরমোন যা অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলি নিঃসরণ করে। এটি আপনার শরীরকে চাপের পরিস্থিতি মোকাবেলা করতে সহায়তা করে, কারণ আপনার মস্তিষ্ক এর মাধ্যমে তার মুক্তিকে ট্রিগার করেসহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্র - "ফাইট বা ফ্লাইট" সিস্টেম - বিভিন্ন ধরণের চাপের প্রতিক্রিয়া হিসাবে (1, 2)।
প্রস্তাবিত:
স্ট্রেস কি নিজেই চাপিয়ে দেওয়া হয়?
কখনও কখনও চাপ স্ব-চাপানো হয়, যেমন আমরা যখন প্রতিটি পরিস্থিতিতে নিখুঁতভাবে পারফর্ম করার জন্য নিজেদের উপর চাপ সৃষ্টি করি। অন্য সময়, চাপ বাইরে থেকে আসে, এবং আমাদের এটির উপর কোন নিয়ন্ত্রণ নেই। যাইহোক, এর উত্স যাই হোক না কেন, স্ট্রেস শরীর, মন এবং আত্মার উপর মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে৷ টেনশন কি নিজে আক্রান্ত হয়?
স্ট্রেস কি পেশীতে স্ট্রেস সৃষ্টি করে?
আসুন এর মুখোমুখি হই। মানসিক চাপ আঘাত করতে পারে। হঠাৎ শুরু হওয়া বা দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপের কারণে পেশীতে টান ও ব্যথা হতে পারে, অথবা অন্যান্য সংশ্লিষ্ট ব্যথা যেমন কাঁধ, ঘাড় এবং মাথার কাছাকাছি অঞ্চলে পেশী টানের কারণে মাথাব্যথা হয়। স্ট্রেস কি আপনার পেশীকে প্রভাবিত করতে পারে?
অ্যালার্জির সময় হরমোন নিঃসৃত হয়?
Adrenaline চাপের প্রতিক্রিয়ায় নিঃসৃত একটি প্রাকৃতিক হরমোন। যখন ইনজেকশন দেওয়া হয়, তখন অ্যাড্রেনালাইন দ্রুত অ্যানাফিল্যাক্সিসের প্রভাবকে বিপরীত করে গলা ফোলা কমিয়ে, শ্বাসনালী খুলে দেয় এবং হার্টের কার্যকারিতা এবং রক্তচাপ বজায় রাখে। এলার্জি প্রতিক্রিয়ার সময় কী নিঃসৃত হয়?
অরকাসকে কেন ঘাতক তিমি বলা হয় যদি তারা ডলফিন হয়?
অরকাসকে কেন 'হত্যাকারী তিমি' বলা হয় যখন তারা ডলফিন হয়? … অরকাসকে 'হত্যাকারী তিমি' নাম দেওয়া হয়েছিল প্রাচীন নাবিকদের অর্কাস শিকার এবং বৃহত্তর প্রজাতির তিমি শিকারের পর্যবেক্ষণ দ্বারা । হত্যাকারী তিমি ডলফিন কেন? যদিও অরকাস হল বৃহত্তম ডলফিন প্রজাতি, তবে তারা পৃথিবীর বৃহত্তম প্রাণী নীল তিমি সহ বৃহত্তম বেলিন তিমি দ্বারা বামন। প্রধান শারীরিক বৈশিষ্ট্য যা নিশ্চিত করে যে অর্কাস হল ডলফিন হল একটি তরমুজের উপস্থিতি। ঘাতক তিমিরা কি আসলে ডলফিন?
থাইরক্সিনকে ক্যালোরিজেনিক হরমোন বলা হয় কেন?
থাইরক্সিন:- এই হরমোনগুলো বেসাল মেটাবলিক রেট (BMR) নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। থাইরয়েড হরমোনগুলি শরীরের বিপাকীয় হারকে ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি করে এবং ফলস্বরূপ, তাপ উৎপাদন বাড়ায় (ক্যালোরিজেনিক প্রভাব) এবং BMR (বেসাল মেটাবলিক রেট) বজায় রাখে। সুতরাং এই বিকল্পটি সঠিক। থাইরয়েড হরমোন কি ক্যালোরিজেনিক?
