2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
অধিকাংশ ক্ষেত্রে, এটি এক মাসের মধ্যে নিরাময় করা উচিত। আপনার পূর্ণ শক্তি এবং গতির পরিসর পুনরুদ্ধার করতে আপনাকে শারীরিক থেরাপির প্রয়োজন হতে পারে। যদি আপনার কনুই সঠিকভাবে নিরাময় না করে বা আপনি এটি বারবার আঘাত করেন তবে আপনি দীর্ঘস্থায়ী কনুই অস্থিরতা বিকাশ করতে পারেন। সময়ের সাথে সাথে, এটি আপনার আর্থ্রাইটিসের ঝুঁকি বাড়াতে পারে৷
একটি হাইপার এক্সটেন্ডেড কনুই সেরে উঠতে কতক্ষণ লাগে?
বেশিরভাগ মানুষ 3 থেকে 4 সপ্তাহের মধ্যে পুনরুদ্ধার করে। যারা সন্দেহ করেন যে তাদের একটি হাইপারএক্সটেন্ডেড কনুই আছে তাদের নির্ণয়ের জন্য তাদের ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত। ব্যথা এবং ফোলা উপশম করতে আঘাতের সাথে সাথে বরফ প্রয়োগ করুন।
একটি হাইপার এক্সটেন্ডেড কনুই কেমন লাগে?
যদি আপনার কনুই হাইপারটেন্ডেড থাকে, তাহলে আপনি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি অনুভব করতে পারেন: হাইপার এক্সটেনশনের মুহূর্তে পপিং শব্দ । আক্রান্ত কনুইতে তাৎক্ষণিক ব্যথা । যখন আপনি নড়াচড়া করেন বা আপনার কনুই স্পর্শ করেন তখন নিস্তেজ থেকে তীব্র ব্যথা হয়।
হাইপার এক্সটেন্ডেড কনুই নিরাময়ের দ্রুততম উপায় কী?
চিকিৎসা
- বিশ্রাম। যেকোন চাপের কার্যকলাপ বন্ধ করুন এবং আরও ক্ষতি এড়াতে বাহুটিকে স্থির করুন।
- বরফ। ব্যথা এবং ফোলা কমাতে আহত বাহুতে বরফ লাগান।
- সংকোচন। ফোলা কমাতে মোড়ানো জায়গায় আঘাতপ্রাপ্ত স্থানে মাঝারি চাপ প্রয়োগ করুন।
- উচ্চতা। আহত হাতটিকে আপনার হৃদপিন্ডের স্তরের উপরে তুলুন।
হাইপার এক্সটেন্ডেড কনুইয়ের জন্য আপনি কী করবেন?
hyperextension আঘাতের পরপরই, আপনিব্যথা এবং ফোলা কমাতে সাহায্য করার জন্য আপনার কনুইতে বরফ লাগাতে হবে। আপনি ফোলাভাব এবং অস্বস্তি কমাতে সাহায্য করার জন্য ওভার-দ্য-কাউন্টার অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ব্যথা রিলিভারগুলি নিতে চাইতে পারেন, যেমন অ্যাসপিরিন, আইবুপ্রোফেন (মোট্রিন, অ্যাডভিল) বা নেপ্রোক্সেন (আলেভ)৷
প্রস্তাবিত:
একটি টানা পেশী কি নিজেই সেরে যাবে?
একটি হালকা স্ট্রেনের জন্য, আপনি প্রাথমিক হোম কেয়ার সহ তিন থেকে ছয় সপ্তাহের মধ্যে স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপে ফিরে আসতে সক্ষম হতে পারেন। আরও গুরুতর স্ট্রেনের জন্য, পুনরুদ্ধার হতে কয়েক মাস সময় লাগতে পারে। গুরুতর ক্ষেত্রে, অস্ত্রোপচার মেরামত এবং শারীরিক থেরাপির প্রয়োজন হতে পারে। সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে অধিকাংশ মানুষ সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে ওঠে। আপনি কিভাবে বুঝবেন যে আপনি পেশী টানছেন?
একটি কার্বাঙ্কেল কি নিজেই সেরে যাবে?
কারবাঙ্কেলগুলি নিরাময় করার আগে অবশ্যই অবশ্যই নিষ্কাশন করা উচিত। এটি প্রায়শই ঘটে 2 সপ্তাহেরও কম সময়ের মধ্যে। কার্বাঙ্কেলের উপর একটি উষ্ণ আর্দ্র কাপড় রাখলে এটি নিষ্কাশন হতে সাহায্য করে, যা দ্রুত নিরাময় করে। একটি কার্বাঙ্কেল কি নিষ্কাশন ছাড়াই নিরাময় করতে পারে?
একটি বিচ্ছিন্ন রেটিনা কি নিজেই সেরে যাবে?
একটি বিচ্ছিন্ন রেটিনা নিজে থেকে সারবে না। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিৎসা সেবা পাওয়া জরুরী তাই আপনার দৃষ্টি ধরে রাখার সর্বোত্তম সম্ভাবনা রয়েছে। যেকোনো অস্ত্রোপচারের কিছু ঝুঁকি থাকে। একটি বিচ্ছিন্ন রেটিনা সারতে কতক্ষণ সময় লাগে? আপনার স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপে ফিরে আসার আগে পুনরুদ্ধার করতে আপনার 2 থেকে 4 সপ্তাহের প্রয়োজন হবে। এই কেয়ার শীটটি আপনাকে পুনরুদ্ধার করতে আপনার কতক্ষণ সময় লাগবে সে সম্পর্কে একটি সাধারণ ধারণা দেয়। তবে প্রতিটি ব্যক্তি আলাদা গতিতে পুনরুদ্ধার করে।
একটি ছেঁড়া মেনিস্কাস কি নিজেই সেরে যাবে?
মেনিসকাস কান্নার ক্ষেত্রে, কিছু লোক মনে করে যে আঘাতটি সময়ের সাথে সাথে নিজেই সেরে যাবে। কিন্তু সত্য হল মেনিস্কাস অশ্রু বিভিন্ন ধরনের আছে - এবং কিছু অশ্রু চিকিত্সা ছাড়া নিরাময় হবে না। যদি আপনার অশ্রু মেনিস্কাসের বাইরের এক-তৃতীয়াংশে থাকে তবে এটি নিজে থেকে সেরে যেতে পারে বা অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে মেরামত করা যেতে পারে। অস্ত্রোপচার ছাড়াই ছেঁড়া মেনিস্কাস সেরে উঠতে কতক্ষণ সময় লাগে?
একটি ছেঁড়া রেটিনা কি নিজেই সেরে যাবে?
একটি বিচ্ছিন্ন রেটিনা নিজে থেকে সারবে না। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিৎসা সেবা পাওয়া জরুরী যাতে আপনার দৃষ্টি ঠিক রাখার জন্য আপনার সেরা সম্ভাবনা থাকে। রেটিনার টিয়ার সারতে কতক্ষণ সময় লাগে? যারা সম্প্রতি রেটিনা ছিঁড়ে যাওয়া বা বিচ্ছিন্নতার জন্য লেজার সার্জারি করেছেন, তাদের নিরাময় প্রক্রিয়াটি এক সপ্তাহ থেকে চার সপ্তাহ পর্যন্তনিতে পারে। লেজার ট্রিটমেন্ট সম্পূর্ণরূপে ছিঁড়ে যাওয়া এবং বিচ্ছিন্নতা রোধ করতে সাধারণত পুরো এক সপ্তাহ সময় নেয়, কিন্তু একবার সিল করা হলে জিনিসগ
