এর প্রস্তুতির উপর নির্ভর করে, পপকর্ন একটি স্বাস্থ্যকর খাবার হতে পারে। এয়ার-পপড, মিষ্টি ছাড়া এবং লবণ ছাড়া, পপকর্নে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার, ভিটামিন এবং খনিজ থাকে যা শরীরের প্রয়োজন। এতে বলা হয়েছে, যোগ করা মাখন, চিনি এবং লবণ পপকর্নকে একটি অস্বাস্থ্যকর খাবার তৈরি করতে পারে।
বাটারি পপকর্ন কি আপনার জন্য খারাপ?
ডায়াসিটাইল, মাইক্রোওয়েভ পপকর্নের মাখনের স্বাদ এবং সুগন্ধ দেওয়ার জন্য ব্যবহৃত রাসায়নিকটি বেশি পরিমাণে শ্বাস নেওয়া হলে ফুসফুসের গুরুতর এবং অপরিবর্তনীয় ক্ষতির সাথে যুক্ত হয়। পপকর্ন ফুসফুস ফুসফুসের (ব্রঙ্কিওল) ছোট শ্বাসনালীগুলিকে এমন জায়গায় দাগ এবং সরু হয়ে যায় যেখানে তারা পর্যাপ্ত বাতাস দিতে পারে না।
মাখনের পপকর্ন কি ওজন কমানোর জন্য ভালো?
পপকর্নের উচ্চ ফাইবার সামগ্রী, এর কম ক্যালোরি গণনা এবং কম শক্তির ঘনত্বের কারণে, পপকর্নকে এমন একটি খাবার হিসাবে বিবেচনা করা হয় যা ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে। উদাহরণ স্বরূপ, পপকর্ন মানুষকে আলু চিপসের অনুরূপ ক্যালোরি পরিমাণের চেয়ে পূর্ণ বোধ করতে দেখানো হয়েছে।
মাইক্রোওয়েভ বাটার পপকর্ন কি আপনার জন্য খারাপ?
টক্সিকোলজি গবেষণায় দেখা গেছে যে উত্তপ্ত মাখনের স্বাদ থেকে বাষ্পগুলি প্রাণীদের শ্বাসনালীর ক্ষতি করতে পারে এবং সিডিসি অনুসারে, অতিরিক্ত গবেষণায় দেখা গেছে যে যখন মানুষ ক্রমাগত ডায়াসিটাইল ধোঁয়ার সংস্পর্শে আসে (যেমন মাইক্রোওয়েভে কাজ করে) পপকর্ন উদ্ভিদ) তারা বিকাশ করতে পারে যাকে বলা হয় …
মাখনে পপকর্ন পোড়ানো কি ঠিক?
আপনি সাধারণ মাখন দিয়ে পপকর্ন পোপ করতে পারবেন না, এটাশুধু জ্বলে; এবং. মাখন ঢেলে পপকর্ন ভেজাবে না।
