2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
ক্লোনাস একটি বর্ধিত সময়ের জন্য একটি পেশী স্পন্দন ঘটাতে পারে। এই স্পন্দন পেশী ক্লান্তির দিকে নিয়ে যেতে পারে, যা পরবর্তীতে একজন ব্যক্তির জন্য পেশী ব্যবহার করা কঠিন করে তুলতে পারে। ক্লোনাস দৈনন্দিন কাজকর্মকে কঠিন করে তুলতে পারে এবং এমনকি দুর্বল করে দিতে পারে৷
ক্লোনাস এবং স্প্যামের মধ্যে পার্থক্য কী?
স্প্যাস্টিসিটি এবং ক্লোনাস ফলে একটি উপরের মোটর নিউরন ক্ষত যা টেন্ডন স্ট্রেচ রিফ্লেক্সকে নিষ্ক্রিয় করে; যাইহোক, তাদের মধ্যে পার্থক্য করা হয়েছে যে স্প্যাস্টিসিটির ফলে পেশীর বেগ নির্ভর শক্ত হয়ে যায় যেখানে ক্লোনস পেশীর অনিয়ন্ত্রিত ঝাঁকুনির ফলে হয়।
ক্লোনাস কীভাবে ট্রিগার হয়?
ক্লোনাস ঘটে যখন পেশীর প্রসারিত প্রতিফলন ধারাবাহিকভাবে ঘটে এবং একটি পেশীর শিথিলতা অন্য পেশীতে সংকোচন শুরু করে, যার ফলে বিরোধী পেশীগুলির দ্রুত পর্যায়ক্রমে সংকোচন এবং শিথিলতা ঘটে।
ক্লোনাসের ৪টি বিট কি স্বাভাবিক?
ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ নিউরোলজিক্যাল ডিসঅর্ডারস অ্যান্ড স্ট্রোক (NINDS) অনুসারে, গভীর টেন্ডন রিফ্লেক্সগুলি 0 থেকে 4 স্কেলে গ্রেড করা হয়। ক্লোনাস গ্রেড 4+. যদি ক্লোনাস 10 বীটের বেশি হয় তবে এটিকে "টেকসই ক্লোনাস" হিসাবে বিবেচনা করা হয়, যা "5" হিসাবে চিহ্নিত করা যেতে পারে বা শুধুমাত্র "4" রেটিং হিসাবে নথিভুক্ত করা যেতে পারে।
টেকসই ক্লোনাস মানে কি?
যদি 10টি স্পন্দন এর বেশি হয়, তবে এটিকে "টেকসই ক্লোনাস" হিসাবে বিবেচনা করা হয়, যা কখনও কখনও একটি হিসাবে চিহ্নিত করা হয়রিফ্লেক্সের মূল্যায়ন করার সময় "5" বা শুধুমাত্র "4" রেটিং সহ পাঠ্যে নথিভুক্ত করা হয় যা অন্যথায় রিফ্লেক্স স্কেল সর্বোচ্চ হয়৷
প্রস্তাবিত:
সারমোরলিন কি আপনাকে ক্লান্ত করে তোলে?
উদাহরণস্বরূপ, সারমোরেলিন ব্যবহার করার প্রথম সপ্তাহের মধ্যেই শক্তির স্তরের পরিবর্তন, কামশক্তির উন্নতি এবং ঘুম অনুভূত হতে পারে । তবে আপনার পেশীর ভর বা ওজন হ্রাস বা আপনার শরীরের গঠনে অন্যান্য পরিবর্তন দেখতে আপনার পক্ষে অনেক বেশি সময় লাগতে পারে। sermorelin এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি?
পেশীর আঘাত কি আপনাকে ক্লান্ত করে তোলে?
আপনি খুঁজে পেতে পারেন নিরাময় আপনাকে ক্লান্ত করে তোলে এবং আঘাতের পরে আপনি অনেক ঘুমাচ্ছেন। এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। আঘাত এবং প্রদাহ অত্যন্ত বেদনাদায়ক এবং অস্বস্তিকর হতে পারে যা ক্লান্তি সৃষ্টি করে। ঘুম এবং বিশ্রাম আঘাতের পরে পুনরুদ্ধারের ক্ষেত্রে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং এটি আপনার শরীরকে নিরাময়ে সাহায্য করার মূল চাবিকাঠি৷ টেনে থাকা পেশী কি ক্লান্তির কারণ হতে পারে?
দুশ্চিন্তা কি আপনাকে ক্লান্ত করে তোলে?
উদ্বেগের কারণে হরমোনজনিত তাড়াহুড়ো হয় যা আপনাকে ক্লান্ত এবং ক্লান্ত বোধ করতে পারে। ক্র্যাশ সম্ভবত অস্থায়ী, কিন্তু ক্লান্তির অনুভূতি স্থায়ী হয়। আপনি কিছুটা বিশ্রাম নেওয়ার পরেও, আপনি ক্লান্তি অনুভব করতে পারেন। দীর্ঘস্থায়ী উদ্বেগ এবং ক্লান্তি একসাথে চলে। খারাপ উদ্বেগের লক্ষণ কি?
ড্রামাইন কি আপনাকে ক্লান্ত করে তোলে?
তন্দ্রা, কোষ্ঠকাঠিন্য, ঝাপসা দৃষ্টি বা শুকনো মুখ/নাক/গলা হতে পারে। যদি এই প্রভাবগুলির মধ্যে কোনটি অব্যাহত থাকে বা খারাপ হয়, আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে অবিলম্বে বলুন। ড্রামাইনের কোন উপাদানটি আপনাকে ঘুমিয়ে দেয়? কারণ ডাইমেনহাইড্রিনেট (ড্রামামিন আসল সূত্রে থাকা সক্রিয় উপাদান) ডিফেনহাইড্রাইমাইন রয়েছে, অন্যান্য ডিফেনহাইড্রামিন-সম্পর্কিত প্রতিকূল প্রভাবের সম্ভাবনাও বিবেচনা করা উচিত। এমন কি ড্রামাইন আছে যা আপনাকে ক্লান্ত করে না?
চ্যাম্পিক্স কি আপনাকে ক্লান্ত করে তোলে?
এটি নিদ্রাহীনতা এবং মনোযোগ দিতে অসুবিধা, হৃদস্পন্দন হ্রাস এবং ক্ষুধা বৃদ্ধি বা ওজন বৃদ্ধির কারণ হতে পারে। চ্যাম্পিক্সের সাথে যুক্ত সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হল বমি বমি ভাব। অন্যান্য সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার মধ্যে রয়েছে মাথাব্যথা, ঘুমের অসুবিধা এবং অস্বাভাবিক স্বপ্ন। চ্যাম্পিক্স মাথা ঘোরা এবং ঘুমের কারণ হতে পারে। চ্যাম্পিক্স কি আপনাকে ক্লান্ত করতে পারে?
