2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
শণের বীজের তেলের অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য ব্যথা কমাতে সাহায্য করে। প্রাকৃতিক ব্যথা উপশমের জন্য আপনি সরাসরি বেদনাদায়ক স্থানে শণের বীজের তেল প্রয়োগ করতে পারেন। শণের বীজের তেলে উপস্থিত গামা-লিনোলিক অ্যাসিড (GLA) প্রদাহ কমাতে দেখা গেছে।
শণের তেল ব্যথায় সাহায্য করতে কতক্ষণ লাগে?
এটি নির্ভর করে আপনি কীভাবে আপনার CBD তেল গ্রহণ করেন তার উপর। একটি স্প্রে বা টিংচার ব্যবহার করে সবচেয়ে অনুমানযোগ্য সেবন পদ্ধতি হল সাবলিঙ্গুয়াল (জিহ্বার নীচে)। আমেরিকান আর্থ্রাইটিস ফাউন্ডেশনের মতে, 16 প্রভাব সাধারণত অনুভূত হয় 15 থেকে 45 মিনিটের মধ্যে।।
শণ বীজ তেল কাজ শুরু করতে কতক্ষণ সময় লাগে?
সাধারণত, আপনি CBD এর প্রভাব অনুভব করতে শুরু করতে পারেন বাষ্প করার 15 মিনিটের মধ্যে বা এটিকে সাবলিঙ্গুয়ালি ব্যবহার করে। ভোজ্য এবং সাময়িক পণ্যগুলি প্রবেশ করতে এক বা দুই ঘন্টা সময় নিতে পারে।
CBD তেল এবং শণের তেলের মধ্যে পার্থক্য কী?
শণের বীজের তেল এবং CBD তেল হল খুব আলাদা পণ্য। CBD তেল তার উৎপাদনে শণ গাছের ডালপালা, পাতা এবং ফুল ব্যবহার করে। এগুলিতে সিবিডির উচ্চতর ঘনত্ব রয়েছে, যা অসংখ্য সম্ভাব্য স্বাস্থ্য সুবিধা সহ একটি যৌগ। এদিকে, শণের বীজের তেল গাঁজা স্যাটিভা উদ্ভিদের বীজ থেকে আসে।
বেদনার জন্য কোনটি ভালো হয় শণের তেল বা সিবিডি তেল?
শণের তেলের সাধারণত আরও পুষ্টিকর উপকারিতা রয়েছে, যখন CBD তেল আমরা উপরে উল্লেখিত অবস্থার চিকিৎসার জন্য সেরা(উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা)। এবং, যখন ব্যথা উপশমের জন্য শণের তেল এবং CBD তেলের কথা আসে, তখন CBD তেল জয়ী হয় (যদিও শণের তেলও সাহায্য করতে পারে)।
প্রস্তাবিত:
ভিটামিন ডি কি জয়েন্টের ব্যথায় সাহায্য করবে?
যাদের ভিটামিন ডি কম থাকে তাদের প্রায়ই জয়েন্টে ব্যথা হয়। ভিটামিন ডি সম্পূরকগুলি ভিটামিন ডি-এর অভাব আছে এমন কিছু লোকের জয়েন্টের ব্যথার চিকিত্সা করতে পারে। যাইহোক, গবেষণা সমর্থন করে না যে যাদের স্বাস্থ্যকর মাত্রারভিটামিন ডি গ্রহণ করে তাদের জয়েন্টের ব্যথার জন্য এই পরিপূরকগুলি গ্রহণ করা উচিত। ভিটামিন ডি এর অভাবে জয়েন্টে ব্যথা হতে পারে?
কোর্টিসোন শট কি নিতম্বের ব্যথায় সাহায্য করবে?
কর্টিসোন শটগুলি হল ইনজেকশন যা আপনার শরীরের একটি নির্দিষ্ট এলাকায় ব্যথা এবং প্রদাহ উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। এগুলি সাধারণত জয়েন্টগুলিতে ইনজেকশন দেওয়া হয় - যেমন আপনার গোড়ালি, কনুই, নিতম্ব, হাঁটু, কাঁধ, মেরুদণ্ড বা কব্জি। এমনকি আপনার হাত বা পায়ের ছোট জয়েন্টগুলি কর্টিসোন শট থেকে উপকৃত হতে পারে। কোর্টিসোন শট নিতম্বে কতক্ষণ স্থায়ী হয়?
মাউথওয়াশ কি গলা ব্যথায় সাহায্য করবে?
অ্যান্টিসেপটিক মাউথওয়াশ দিয়ে গার্গল করা ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলতে সাহায্য করতে পারে যা আপনার মুখ ও গলাকে জ্বালাতন করে। লবণ পানি দিয়ে গার্গল করলেও গলা ব্যথা কমতে পারে। লিস্টারিন কি গলা ব্যথার জন্য ভালো? লিস্টারিন ® মাউথওয়াশ গলা ব্যথা প্রতিরোধ করতে পারে?
দাঁতের ব্যথায় তেল টানতে সাহায্য করবে?
টপিকাল অ্যাডমিনিস্ট্রেশনের জন্য, নারকেল তেলটি দাঁত এবং মাড়িতে আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন যেখানে আপনি ব্যথা অনুভব করছেন, অথবা একটি ছোট চামচ আপনার মুখের চারপাশে দুই মিনিটের জন্য ঘষুন। এই কৌশলটিকে বলা হয় তেল টানানো এবং আপনার দাঁতের জন্য অন্যান্য সুবিধাও রয়েছে, যেমন দাঁত সাদা করা। তেল টানলে কি আক্রান্ত দাঁতকে সাহায্য করবে?
লবঙ্গের তেল কি কানের ব্যথায় সাহায্য করে?
লবঙ্গ কানের ব্যথার প্রতিকারও ব্যবহার করা যেতে পারে। এটির বেদনানাশক (ব্যথা উপশমকারী) এবং প্রদাহ বিরোধী (প্রদাহ কমানো) বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা কানের ব্যথাকে প্রশমিত করতে এবং কানের সংক্রমণের চিকিত্সা করতে সহায়তা করে। এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন: লবঙ্গ তেল কানের ব্যথার জন্য কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার হিসেবে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। কানের ব্যথার জন্য কোন অপরিহার্য তেল সবচেয়ে ভালো?
