- লেখক Elizabeth Oswald [email protected].
- Public 2024-01-13 00:04.
- সর্বশেষ পরিবর্তিত 2025-01-23 14:58.
A পিঞ্চ করা স্নায়ু গুরুতর হয়ে উঠতে পারে, দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার কারণ হতে পারে বা এমনকি স্থায়ী স্নায়ুর ক্ষতি হতে পারে। তরল এবং ফোলা স্নায়ুর অপরিবর্তনীয় ক্ষতি করতে পারে, তাই আপনার উপসর্গগুলি আরও খারাপ হলে বা বেশ কয়েক দিন পরে উন্নতি না হলে আপনার প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করতে ভুলবেন না।
আপনি যদি চিমটি করা নার্ভকে চিকিত্সা না করাতে দেন তবে কী হবে?
যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে এটি স্থায়ী স্নায়ুর ক্ষতির কারণ হতে পারে। চিমটি করা স্নায়ুর সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ঘাড়ের ব্যথা যা বাহু এবং কাঁধের নিচে চলে যায়, জিনিস তুলতে অসুবিধা হয়, মাথাব্যথা, এবং পেশী দুর্বলতা এবং আঙ্গুল বা হাতে অসাড়তা বা ঝাঁকুনি।
আপনি কীভাবে চিমটি করা নার্ভ ঠিক করবেন?
একজন ব্যক্তি বাড়িতে চিমটি করা স্নায়ুর ব্যথা উপশম করতে পারে এমন বিভিন্ন উপায় রয়েছে৷
- অতিরিক্ত ঘুম এবং বিশ্রাম। নিরাময় স্নায়ুর জন্য ঘুম অপরিহার্য। …
- ভঙ্গি পরিবর্তন। …
- আর্গোনমিক ওয়ার্কস্টেশন। …
- ব্যথা উপশমকারী ওষুধ। …
- স্ট্রেচিং এবং যোগব্যায়াম। …
- ম্যাসেজ বা শারীরিক থেরাপি। …
- স্প্লিন্ট। …
- পা বাড়ান।
চিমটি করা স্নায়ু কি নিজে থেকেই চলে যায়?
একটি চিমটি করা স্নায়ুর হালকা কেস আপনার শরীর স্বাভাবিকভাবে প্রভাবিত স্নায়ুর চাপ অপসারণের জন্য সামঞ্জস্য করার পরে নিজে থেকেই চলে যেতে পারে।
একটি চিমটি করা নার্ভ সারতে কতক্ষণ সময় লাগে?
বিশ্রাম এবং অন্যান্য রক্ষণশীল চিকিত্সার মাধ্যমে, বেশিরভাগ লোক চিমটি করা স্নায়ু থেকে পুনরুদ্ধার করে কয়েক দিন বা সপ্তাহের মধ্যে।কখনও কখনও, চিমটি করা স্নায়ু থেকে ব্যথা উপশমের জন্য অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়৷
