2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
টর্টিকোলিস চিকিত্সার সর্বোত্তম উপায় হল আপনার শিশুকে তার মাথা উভয় দিকে ঘুরাতে উত্সাহিত করা। এটি টানটান ঘাড়ের পেশীগুলিকে আলগা করতে এবং আলগাগুলিকে শক্ত করতে সহায়তা করে। নিশ্চিন্ত থাকুন যে শিশুরা নিজেরাই মাথা ঘুরিয়ে তাদের ক্ষতি করবে না।
আমি কীভাবে আমার শিশুকে আমার মাথার একপাশের প্রতি অনুগ্রহ করা থেকে আটকাতে পারি?
ফ্ল্যাট হেড সিন্ড্রোম পরিচালনা করার জন্য আমি কীভাবে আমার শিশুর অবস্থান পরিবর্তন করতে পারি?
- আপনার শিশুর ঘুমের অবস্থান প্রায়ই পরিবর্তন করুন। …
- আপনার শিশুর ঘুমানোর সময় তার মাথার অবস্থান পরিবর্তন করুন। …
- সমতল পৃষ্ঠের সাথে হেলান দিয়ে আপনার শিশুর সময় কাটাতে সীমিত করতে আপনার শিশুকে প্রায়শই ধরে রাখুন। …
- শিশু জাগ্রত থাকাকালীন প্রচুর তত্ত্বাবধানে "পেটের সময়" প্রদান করুন।
শিশু টর্টিকোলিস কি চলে যায়?
টর্টিকোলিসে আক্রান্ত বেশিরভাগ শিশু অবস্থান পরিবর্তন এবং স্ট্রেচিং ব্যায়ামের মাধ্যমে ভালো হয়ে যায়। এটি সম্পূর্ণভাবে চলে যেতে ৬ মাস পর্যন্ত সময় লাগতে পারে, এবং কিছু ক্ষেত্রে এক বছর বা তারও বেশি সময় লাগতে পারে। টর্টিকোলিসের চিকিৎসার জন্য স্ট্রেচিং ব্যায়াম সবচেয়ে ভালো কাজ করে যদি শিশুর বয়স ৩-৬ মাস হলে শুরু হয়।
আপনি কিভাবে শিশুদের টর্টিকোলিস প্রতিরোধ করবেন?
টর্টিকোলিস প্রতিরোধে সাহায্য করার জন্য এখানে কয়েকটি উপায় রয়েছে:
- শিশু জাগ্রত থাকাকালীন তত্ত্বাবধানে থাকা পেটের সময় দিন, দিনে অন্তত তিনবার। …
- আপনার বাচ্চা যখন জেগে থাকে প্রায়ই তার অবস্থান পরিবর্তন করুন।
- আপনার শিশুর গাড়ির আসন, বাউন্সি চেয়ার, শিশুর দোলনার মতো পজিশনিং ডিভাইসে বিশ্রামের পরিমাণ সীমিত করুনএবং স্ট্রলার।
আমি কিভাবে আমার বাচ্চাকে অন্য পাশে ঘুমাতে পারি?
বিকল্প রাতে আপনার শিশুর মাথাকে পাঁঠার বিপরীত প্রান্তে রেখে তাদের ঘুমানোর অবস্থান পরিবর্তন করুন। যদি আপনার শিশুর মাথার আকৃতি সুন্দর, গোলাকার হয়, তবে তাদের ঘুমের অবস্থান পরিবর্তন করতে ভুলবেন না যাতে তারা অসামঞ্জস্য বা চ্যাপ্টা জায়গার বিকাশ না করে।
প্রস্তাবিত:
আপনার মুখ একদিকে ঝুলে গেলে কী হয়?
বেলস পলসি মুখের পেশীগুলির অস্থায়ী পক্ষাঘাত বা পক্ষাঘাত ঘটায়। এটি ঘটে যখন একটি অবস্থা, যেমন ভাইরাল সংক্রমণ, সপ্তম ক্র্যানিয়াল নার্ভের (মুখের পেশী নিয়ন্ত্রণ করে এমন স্নায়ু) প্রদাহ এবং ফোলাভাব সৃষ্টি করে। বেলের পক্ষাঘাতে, আপনার মুখ একপাশে বা খুব কমই, উভয় দিকে ঝুলে যায়। আমার মুখ একদিকে ঝুলে আছে কেন?
বন্ধ করা হয়েছে নাকি বন্ধ করা হয়েছে?
দুটিই সম্ভব। এটা নির্ভর করে আপনি যে পরিস্থিতিতে এগুলি ব্যবহার করতে চান তার উপর৷ "বন্ধ করা হয়েছে" বর্তমান নিখুঁত কালের একটি প্যাসিভ ভয়েস স্ট্রাকচার, যা আমরা "ইমেল" এর মতো কিছু বলতে ব্যবহার করব আপনার মোবাইলে স্টোরেজ কম থাকায় পরিষেবা বন্ধ হয়ে গেছে"
নির্বাচন পক্ষপাত বলতে কী বোঝায়?
অধ্যয়নে অংশ নেওয়ার জন্য ব্যক্তি বা গোষ্ঠী বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে একটি ত্রুটি। আদর্শভাবে, একটি অধ্যয়নের বিষয়গুলি একে অপরের সাথে এবং বৃহত্তর জনসংখ্যার সাথে খুব মিল হওয়া উচিত যা থেকে তারা আকৃষ্ট হয়েছে (উদাহরণস্বরূপ, একই রোগ বা অবস্থার সকল ব্যক্তি)। নির্বাচনের পক্ষপাত কী এবং আপনি কীভাবে এটি এড়াতে পারেন?
শুকনো সকেট নিয়ে চিন্তা করা কখন বন্ধ করা যায়?
আমি কখন শুকনো সকেট নিয়ে চিন্তা করা বন্ধ করতে পারি? যতক্ষণ না আপনার গর্ত সম্পূর্ণরূপে নিরাময় হয়, শুষ্ক সকেট গঠনের সম্ভাবনা থাকে। সাধারণত আপনি 7-10 দিন পরে শুকনো সকেট নিয়ে চিন্তা করা বন্ধ করতে পারেন কারণ মাড়ি বন্ধ হতে এই পরিমাণ সময় লাগে। আপনি কি ৫ দিন পর শুকনো সকেট পেতে পারেন?
খরা কিভাবে বন্ধ করা যায়?
পানি-দক্ষ সেচ ব্যবস্থা বেছে নিন যেমন আপনার গাছ, গুল্ম এবং ফুলের জন্য ড্রিপ সেচ। শরত্কালে সেচ বন্ধ করুন এবং শীতকালে বন্ধ করুন। শীতকালে ম্যানুয়ালি জল প্রয়োজন হলেই। বাষ্পীভবন কমাতে এবং মাটি ঠান্ডা রাখতে গাছ এবং গাছের চারপাশে মালচের একটি স্তর রাখুন। আমরা কিভাবে খরা থামাতে পারি?
