2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
নিচে একটি চিৎকার পরিচালনা করতে এবং আশাকরি ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য আপনাকে যে পদক্ষেপগুলি ব্যবহার করতে হবে তা রয়েছে৷
- শান্ত থাকুন এবং তাদের রাগ খাওয়াবেন না। …
- পরিস্থিতি মূল্যায়ন করতে একটি মানসিক পদক্ষেপ নিন। …
- এগুলি ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য চিৎকারের সাথে একমত হবেন না, কারণ এটি ভবিষ্যতের চিৎকারকে উত্সাহিত করে৷ …
- চিৎকারকে শান্তভাবে সম্বোধন করুন। …
- এই ব্যক্তির কাছ থেকে বিরতির জন্য জিজ্ঞাসা করুন।
চিৎকার করা আপনার সাথে কি করে?
ঘনঘন চিৎকার করা এমিগডালা (আবেগজনিত মস্তিষ্ক), রক্তে স্ট্রেস হরমোন বৃদ্ধি সহ অনেক উপায়ে মন, মস্তিষ্ক এবং শরীরকে পরিবর্তন করে স্রোত, পেশী উত্তেজনা বৃদ্ধি এবং আরও অনেক কিছু।
কাউকে চিৎকার করা কি অসম্মানজনক?
যদি আপনি চিৎকার করেন বা কোনোভাবে অসম্মান করেন তাহলে আপনি বন্ধ আছেন। অন্য ব্যক্তি যা করেছে বা করছে তা নির্বিশেষে এটি সত্য। তাদের আচরণ আপনাকে কঠোর বা মৌখিকভাবে গালিগালাজ করার সবুজ আলো দেয় না (যেমন চিৎকার করা, শপথ করা, নাম ডাকা বা কাউকে ছোট করা)।
কেউ আমাকে চিৎকার করলে আমি কেন বন্ধ করব?
সংবেদনশীল হওয়া যখন কেউ আপনাকে চিৎকার করে বা চিৎকার করে তখন মন আপনাকে সংকেত দেয় যে আপনি চাপে আছেন। সাধারণত, কেউ যখন আমাদের দিকে চিৎকার করে তখন কান্নাকাটি, চিৎকার এবং দুর্বল বোধ করা একটি দুর্বল মানসিক অবস্থাকে বোঝায়।
আমার মা যখন আমাকে চিৎকার করে তখন আমি কেন কাঁদি?
যতবার আমি চিৎকার করি কেন আমি কাঁদি? …আপনি যখন কাউকে চিৎকার করেন তখন আপনি কাঁদতে পারেন কারণ আপনি আপনার রাগকে একইভাবে প্রক্রিয়া করেন যেভাবে আপনি অন্য কোনো নেতিবাচক আবেগকেকরেন। আপনি যখন কাউকে চিৎকার করেন বা রেগে যান তখন আপনি কাঁদতে পারেন, কারণ আপনি যখন রাগান্বিত হন, তখন আপনি অভিভূত বা বিক্ষিপ্ত হয়ে যেতে পারেন।
প্রস্তাবিত:
কেউ যখন আপনাকে বকাঝকা করে তখন কী বলবেন?
তাদের তাদের অনুভূতি প্রকাশ করতে দিন এবং যখন তারা শেষ করেন, তাদের যে কোনও শব্দ চয়ন করুন যাতে অনেক আবেগ যুক্ত ছিল। এগুলি হতে পারে যেমন "Never," "Screwed up," বা উচ্চ প্রবর্তনের সাথে উচ্চারিত অন্য কোনো শব্দ। তারপরে এর সাথে উত্তর দিন, "
যখন আপনার বন্ধু আপনাকে ফেলে দেয় তখন কী করবেন?
এদের থেকে নিজেকে জায়গা দিন, অন্য বন্ধুদের তৈরি করুন, এবং নিজের এবং আপনি কে হতে চান তার আরও ঘনিষ্ঠ হন। ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের হারানো কঠিন হতে পারে। প্রচুর আত্ম-সন্দেহ অবশ্যম্ভাবীভাবে ঘটবে কারণ খাদটিকে ঘিরে অনেক রহস্য রয়েছে। বেশিরভাগ সময়, এটি গ্রহণ করা এবং এগিয়ে যাওয়া সহজ। যখন আপনার সেরা বন্ধু আপনাকে ছেড়ে দেয় তখন আপনি কী করেন?
যখন কেউ আপনাকে সহ্য করে তখন এর অর্থ কী?
tolerate ক্রিয়াটির অর্থ হল " সহ্য করা বা অনুমতি দেওয়া।" আপনি ব্রডওয়ে মিউজিক্যালের প্রতি আপনার বোনের ভালবাসা সহ্য করতে পারেন তবে সত্যিই, আপনি নাটক পছন্দ করেন। মুক্ত মনের ক্রিয়া হিসাবে সহ্য করার কথা ভাবুন। এর মানে হল আপনি কিছু ঘটতে বা বিদ্যমান থাকার অনুমতি দেন, এমনকি যদি আপনি সত্যিই এটি পছন্দ না করেন। কেউ আপনাকে সহ্য করছে তা আপনি কীভাবে বলবেন?
কেউ যখন আপনাকে চিংড়ি বলে ডাকে তখন এর অর্থ কী?
(অপমানজনক অপবাদ) একজন ব্যক্তি যিনি আকারে ছোট। চিংড়ি কি খারাপ শব্দ? চিংড়ি সম্ভবত ওল্ড নর্স স্ক্রেপ্পা থেকে এসেছে, "পাতলা ব্যক্তি", এবং উপযুক্তভাবে, চিংড়িও একজন ছোট ব্যক্তির জন্য একটি হালকা অবমাননাকর শব্দ। চিংড়ি নোংরা মানে কি?
যখন কেউ তার কাঁধ বিচ্ছিন্ন করে তখন কী করবেন?
ডিসলোকেটেড শোল্ডার বা সেপারেটেড শোল্ডারের চিকিৎসা কি? ব্যথা এবং ফোলা কমাতে আপনার কাঁধে বরফ দিন। … আপনি চিকিত্সা না করা পর্যন্ত আরও আঘাত রোধ করতে একটি স্লিং বা কাঁধের ইমোবিলাইজার ব্যবহার করুন। … অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ব্যথানাশক খান। কেউ যদি তার কাঁধ বিচ্ছিন্ন করে তাহলে আপনার কী করা উচিত?
