2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
শিশু বা ঘুম-সম্পর্কিত বেশিরভাগ জিনিসের মতোই, স্বপ্নের দুধ খাওয়ানো কিছু শিশুর জন্য কাজ করে এবং অন্যদের জন্য নয়। আমার অভিজ্ঞতায়, এটি প্রায় 50% সময় কাজ করে। কিছু গবেষণা দেখায় যে রাত 10 টা থেকে মধ্যরাতের মধ্যে এক বা একাধিক খাওয়ানোর ফলে, শিশুরা রাতে কম জেগে ওঠে, যা বোঝা যায়!
ড্রিম ফিড কাজ করতে কতক্ষণ সময় নেয়?
ধারণাটি হল যে একবার আপনার শিশুকে আর প্রতি 3 ঘন্টা রাতারাতি খাওয়ানোর প্রয়োজন হবে না একবার আপনি ড্রিম ফিড চালু করুন৷ এটি প্রায় 3 মাস ঘটে। কতক্ষণ কাজ করতে সময় লাগবে? এটা আয়ত্ত করতে কয়েক সপ্তাহ সময় লাগতে পারে।
একটি স্বপ্নের ফিড কেন কাজ করে না?
তিনি অত্যধিক ঘুমাচ্ছেন (উপরে দেখুন) অথবা তার ক্ষুধার্ত নাও হতে পারে। যদি সে ক্ষুধার্ত না থাকে, তবে সে ঘুমানোর আগে খুব বেশি খাবার পেতে পারে। আপনি ক্লাস্টার ফিডিং বাদ দেওয়ার চেষ্টা করতে পারেন যদি আপনি এটি করছেন, ঘুমানোর সময় একটু আগে সরানো (যদিও df সময় একই রাখা হয়) বা ঘুমানোর ঠিক আগে আপনি শিশুকে কতটা খাওয়াবেন তা কমিয়ে দিতে পারেন।
স্বপ্ন খাওয়া কি খারাপ?
আপনার শিশু যদি খাওয়ানোর সময় জেগে ওঠে, তাহলে তাকে ঘুমানোর সময় ঘুমানোর সময় শান্ত করুন। আপনার শিশুর এটিতে অভ্যস্ত হতে কয়েক রাত সময় লাগতে পারে। যখন এটি কাজ করে, একটি স্বপ্নের ফিড সম্পূর্ণ নিরাপদ এবং একটি দুর্দান্ত জিনিস!
বাচ্চাকে না শুয়ে ঘুমানো কি ঠিক?
তবুও, চেষ্টা করা এবং সেই ফুসকুড়িটি বের করে আনা গুরুত্বপূর্ণ, যদিও এটি আপনার বাচ্চাকে ঘুমোতে এবং তারপরে পায়ের আঙুলগুলিকে দূরে রাখতে প্রলুব্ধ করে। আসলে, একটি ছাড়াসঠিক বেলচ, আপনার শিশুর খাওয়ানোর পরে অস্বস্তি হতে পারে এবং ঘুম থেকে ওঠার প্রবণতা বাথুতু ফেলা - বা উভয়ই।
প্রস্তাবিত:
স্ট্রিপিং মেমব্রেন কি আপনার জন্য কাজ করেছে?
মেমব্রেন স্ট্রিপিং কি কার্যকর? সাধারণত, হ্যাঁ। একটি সমীক্ষায় বলা হয়েছে যে 90 শতাংশ মহিলা যাদের মেমব্রেন ঝাড়ু দেওয়া হয়েছিল তাদের 41 সপ্তাহের মধ্যে প্রসব হয়েছিল, 75 শতাংশ মহিলার তুলনায় যাদের একটি নেই। আপনার নির্ধারিত তারিখ পেরিয়ে গেলে মেমব্রেন স্ট্রিপিং সবচেয়ে কার্যকর হতে পারে। মেমব্রেন খুলে ফেলার কতক্ষণ পর প্রসব শুরু হয়?
হলুদ কি আপনার জন্য কাজ করেছে?
হলুদ - এবং বিশেষ করে এর সবচেয়ে সক্রিয় যৌগ, কারকিউমিন - এর অনেক বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, যেমন হৃদয়ের স্বাস্থ্যের উন্নতি এবং আলঝেইমার এবং ক্যান্সার প্রতিরোধ করার সম্ভাবনা। এটি একটি শক্তিশালী অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। এটি বিষণ্নতা এবং আর্থ্রাইটিসের লক্ষণগুলির উন্নতিতেও সাহায্য করতে পারে৷ হলুদ কি আসলে কিছু করে?
নিশ্চিতকরণ আপনার জন্য কাজ করেছে?
সত্য হল, নিশ্চিতকরণ সবার জন্য কাজ করে না। এবং কিছু লোক যা পরামর্শ দেয় তার বিপরীতে, ইতিবাচক চিন্তা সর্বশক্তিমান নয়। … একজন থেরাপিস্ট আপনাকে নেতিবাচক বা অবাঞ্ছিত চিন্তার সম্ভাব্য কারণগুলি সনাক্ত করতে এবং সহায়ক মোকাবিলার কৌশলগুলি অন্বেষণ করতে সাহায্য করতে পারে, যার মধ্যে অন্যান্য সরঞ্জামগুলির সাথে নিশ্চিতকরণ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে৷ নিশ্চিতকরণ কাজ করতে কতক্ষণ সময় লাগে?
নিকোটিন প্যাচ কি আপনার জন্য কাজ করেছে?
হ্যাঁ, নিকোটিন প্যাচগুলি কাজ করে নিকোটিন প্যাচগুলি সিগারেট, সিগার এবং অন্যান্য নিকোটিনযুক্ত পণ্যগুলির প্রতিস্থাপন হিসাবে কাজ করে৷ … ছয় মাসের চেকপয়েন্টে, যারা নিকোটিন প্যাচ ব্যবহার করছেন তাদের মধ্যে 23%, যারা ভ্যারেনিকলাইন গ্রহণ করছেন তাদের মধ্যে 24% এবং সংমিশ্রণ চিকিৎসায় থাকা 27% ধূমপান ছেড়ে দিয়েছেন। নিকোটিন প্যাচ প্রবেশ করতে কতক্ষণ লাগে?
বেনজয়েল পারক্সাইড কি আপনার জন্য কাজ করেছে?
বেনজয়েল পারক্সাইড আপনার ত্বকের ব্যাকটেরিয়া আক্রমণ করে। এটি ব্লকেজ রোধ করতে মৃত ত্বক অপসারণ করে ছিদ্রগুলিকে বন্ধ করতেও সহায়তা করে। এটি বিদ্যমান ব্রণ চিকিত্সা করে এবং নতুন দাগ প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে। আপনি যখন এটি নিয়মিত ব্যবহার করেন তখন এটি সবচেয়ে ভালো কাজ করে। বেঞ্জয়াইল পারক্সাইড কাজ করতে কতক্ষণ সময় নেয়?
