2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
মানুষের পাইনাল গ্রন্থি দ্বারা মেলাটোনিন নিঃসরণ বয়সের সাথে উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তিত হয়। মেলাটোনিন নিঃসরণ শুরু হয় জীবনের তৃতীয় বা চতুর্থ মাসে এবং রাতের ঘুমের একীকরণের সাথে মিলে যায়।
মেলাটোনিন নিঃসরণ করতে পাইনাল গ্রন্থিকে কী উদ্দীপিত করে?
এটা লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে “অন্ধকার” মেলাটোনিন নিঃসরণ করতে পাইনাল গ্রন্থিকে উদ্দীপিত করে যেখানে আলোর সংস্পর্শে এই প্রক্রিয়াটিকে বাধা দেয় [12]।
মেলাটোনিন নিঃসরণের কারণ কী?
মেলাটোনিনের সংশ্লেষণ এবং মুক্তি অন্ধকার দ্বারা উদ্দীপিত হয়, মেলাটোনিন হল "অন্ধকারের রাসায়নিক অভিব্যক্তি" এবং আলো দ্বারা বাধাপ্রাপ্ত হয় [৪]। রেটিনা থেকে ফোটিক তথ্য হাইপোথ্যালামাস (SCN) এর সুপ্রাকিয়াসমেটিক নিউক্লিয়াস এবং সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্রের মাধ্যমে পাইনাল গ্রন্থিতে প্রেরণ করা হয়।
ঘুমের কোন পর্যায়ে মেলাটোনিন নিঃসৃত হয়?
এই নিষেধাজ্ঞা অন্ধকার পর্ব এ মুক্তি পায় এবং ফলস্বরূপ ঘুমের প্রচারের সাথে মেলাটোনিন সংশ্লেষণ/মুক্তির দিকে নিয়ে যায়। ঘুম-জাগরণ চক্র অনেক সার্কাডিয়ান ছন্দের মধ্যে একটি মাত্র। উদ্দীপনা ছাড়াই, ঘুম/জাগরণের সার্কাডিয়ান সময়কাল প্রায় 24.2 ঘন্টা, তবে এটি 23.8 থেকে 27.1 ঘন্টার মধ্যে পরিবর্তিত হতে পারে।
মেলাটোনিন কত সময়ে শীর্ষে ওঠে?
আপনি একটি মৌখিক পরিপূরক গ্রহণ করার পরে, মেলাটোনিন তার সর্বোচ্চ স্তরে পৌঁছে যায় প্রায় 1 ঘন্টা। এই মুহুর্তে আপনি ঘুমিয়ে পড়তে শুরু করতে পারেন। কিন্তু সব ওষুধের মতো,মেলাটোনিন প্রত্যেককে ভিন্নভাবে প্রভাবিত করে। প্রভাব অনুভব করতে আপনার কম বা বেশি সময় লাগতে পারে৷
প্রস্তাবিত:
কোন গ্রন্থি ইনসুলিন নিঃসরণ করে?
উদাহরণস্বরূপ, অগ্ন্যাশয় ইনসুলিন নিঃসরণ করে, যা শরীরকে রক্তে চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে দেয়। কোন গ্রন্থি ইনসুলিন উৎপন্ন করে? অগ্ন্যাশয় আপনার পেটের একটি দীর্ঘ, সমতল গ্রন্থি যা আপনার শরীরকে খাদ্য হজম করতে সাহায্য করে। এটি ইনসুলিনও তৈরি করে। ইনসুলিন একটি চাবির মতো যা শরীরের কোষের দরজা খুলে দেয়। ইনসুলিন কোথা থেকে নিঃসৃত হয়?
পিনাল গ্রন্থি ডিক্যালসিফাই করা কি করে?
পিনাল গ্রন্থি ডিক্যালসিফাই করার ধারণাটি একটি বিকল্প অনুশীলন। অনুশীলনকারীরা বিশ্বাস করেন পিনাল গ্রন্থির ক্যালসিফিকেশন হ্রাস করে, আপনার মাইগ্রেন বা ঘুমের সমস্যা হওয়ার মতো মেডিকেল অবস্থার সম্ভাবনা কম। পিনাল গ্রন্থি ক্যালসিফিকেশনের কারণ কী?
সুডোরিফেরাস গ্রন্থি কী নিঃসরণ করে?
সুডোরিফেরাস গ্রন্থি: সুডোরিফেরাস (ঘাম) গ্রন্থিগুলি ত্বকের ভিতরে এবং নীচে (সাবকুটেনিয়াস টিস্যুতে) অবস্থিত ছোট টিউবুলার গঠন। তারা ত্বকের উপরিভাগে ক্ষুদ্র ছিদ্র দ্বারা ঘাম স্রাব করে। ঘাম একটি স্বচ্ছ বর্ণহীন অম্লীয় তরল যা একটি অদ্ভুত গন্ধযুক্ত। … এটাকে ঘামও বলা হয়। দুই ধরনের ঘাম গ্রন্থি কী কী এবং তারা কী নিঃসরণ করে?
কোন গ্রন্থি থাইরক্সিন নিঃসরণ করে?
থাইরয়েড গ্রন্থি খাবার থেকে আয়োডিন ব্যবহার করে দুটি থাইরয়েড হরমোন তৈরি করে: ট্রাইওডোথাইরোনিন (T3) এবং থাইরক্সিন (T4)। পিটুইটারি গ্রন্থি কি থাইরক্সিন নিঃসরণ করে? থাইরক্সিন (T4) হাইপোথ্যালামাস এবং পিটুইটারি গ্রন্থি থেকে নিয়ন্ত্রিত থাইরয়েড গ্রন্থি দ্বারা উত্পাদিত হয়। ফিডব্যাক লুপ হাইপোথ্যালামাসকে থাইরোট্রপিন-রিলিজিং হরমোন নিঃসরণ করার জন্য সংকেত দেয়, যা পিটুইটারি গ্রন্থিকে থাইরয়েড উদ্দীপক হরমোন নিঃসরণ করতে উদ্দীপিত করে। কোন গ্রন্থি থাইরয়েড ক্ষরণ করে?
কোন গ্রন্থি অ্যাড্রেনোকোর্টিকোট্রপিক হরমোন নিঃসরণ করে?
ACTH হল একটি হরমোন যা পিটুইটারি গ্রন্থি, মস্তিষ্কের গোড়ায় অবস্থিত একটি ছোট গ্রন্থি দ্বারা তৈরি। ACTH কর্টিসল নামক আরেকটি হরমোনের উৎপাদন নিয়ন্ত্রণ করে। করটিসল অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি দ্বারা তৈরি হয়, কিডনির উপরে অবস্থিত দুটি ছোট গ্রন্থি। ACTH কোথা থেকে নিঃসৃত হয়?