2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
নকটুরিয়ার কারণ বর্ধিত প্রোস্টেট মূত্রনালী বন্ধ করে দিতে পারে, এইভাবে মূত্রাশয় সংকোচনকে প্রস্রাব বের করা কঠিন করে তোলে। সময়ের সাথে সাথে, এটি মূত্রাশয়কে দুর্বল করে দেয় এবং বিভিন্ন BPH উপসর্গের দিকে পরিচালিত করে।
রাতে প্রস্রাব করা বেশি কষ্টকর কেন?
আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে শরীর অ্যান্টিডিউরেটিক হরমোন কম তৈরি করে যা আমাদের তরল ধরে রাখতে সাহায্য করে। এর ফলে প্রস্রাবের উৎপাদন বৃদ্ধি পায়, বিশেষ করে রাতে। মূত্রাশয়ের পেশীগুলিও সময়ের সাথে সাথে দুর্বল হয়ে যেতে পারে, যা মূত্রাশয়ে প্রস্রাব ধরে রাখা আরও কঠিন করে তোলে।
আমি কীভাবে প্রস্টেটের ঘন ঘন প্রস্রাব বন্ধ করব?
আমরা খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তনের পরামর্শ দিতে পারি, যেমন কফি, চা এবং অ্যালকোহল কমানো বা বাদ দেওয়া, সেইসাথে রোগীদের ধূমপান বন্ধ বা কম করার পরামর্শ দেওয়া। এগুলো সবই মূত্রাশয় জ্বালাতনকারী। দেরী বিকাল এবং সন্ধ্যায় তরল গ্রহণ সীমাবদ্ধ করা প্রস্রাব করার জন্য ঘুম থেকে ওঠার প্রয়োজনীয়তা রোধ করতে পারে।
ঘুমের সময় কি প্রস্টেট বড় হয়?
যেসব পুরুষদের খুব কম ঘুম হয় তাদের একটি সাধারণ অভিযোগ হল যে তাদের রাতে অনেকবার টয়লেট ব্যবহার করার তাগিদ বা প্রয়োজন হয়। এর ফলে ঘুম ভেঙে যেতে পারে এবং দিনের বেলা অতিরিক্ত ঘুম হতে পারে। প্রায়শই কারণ একটি বর্ধিত প্রস্টেট, যা বেনাইন প্রোস্ট্যাটিক হাইপারপ্লাসিয়া (BPH) নামেও পরিচিত।
প্রোস্টেট বড় হলে কি রাতে ঘন ঘন প্রস্রাব হতে পারে?
প্রস্টেট গ্রন্থি বৃদ্ধি পাওয়া লোকেদের লক্ষণগুলির তীব্রতা পরিবর্তিত হয়, তবে লক্ষণগুলিসময়ের সাথে সাথে ধীরে ধীরে খারাপ হতে থাকে। BPH এর সাধারণ লক্ষণ ও উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে: ঘন ঘন বা জরুরী প্রয়োজন প্রস্রাব করা । বেড়েছে রাতে প্রস্রাবের ফ্রিকোয়েন্সি (নকটুরিয়া)
প্রস্তাবিত:
ম্যাথিউস আজ রাতে খেলছে না কেন?
জেট; গোলরক্ষক ফ্রেডেরিক অ্যান্ডারসেন বরফের উপর ফিরে। টরন্টো ম্যাপেল লিফস বৃহস্পতিবার সকালে তাদের লাইনআপ সামঞ্জস্য করতে দ্রুত ছিল, কারণ অস্টন ম্যাথুস সকালের স্কেট থেকে আপাত বাহুতে আঘাত পেয়েছিলেন। ম্যাথুস তার হাত পরীক্ষা করার জন্য ওয়ার্কআউটের আগে বরফের উপর পা রেখেছিলেন। অস্টন ম্যাথিউস কি আহত?
কেন রাতে ব্লেফারাইটিস খারাপ হয়?
অধিকাংশ রোগী দেখেন যে ঘুমের পরে ব্লেফারাইটিসের লক্ষণগুলি যথেষ্ট খারাপ হয়, কারণ চোখের পাতাগুলি একটি বর্ধিত সময়ের জন্য বন্ধ থাকে যা তেল এবং ধ্বংসাবশেষের প্রান্তে জমা হতে দেয়। চোখের পাতা। ব্লিফারাইটিস ফ্লেয়ার আপের কারণ কী? অধিকাংশ সময়, ব্লেফারাইটিস হয় কারণ আপনার চোখের পাতার গোড়ায় আপনার চোখের পাতায় খুব বেশি ব্যাকটেরিয়া থাকে। আপনার ত্বকে ব্যাকটেরিয়া থাকা স্বাভাবিক, তবে খুব বেশি ব্যাকটেরিয়া সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। আপনার চোখের পাতার তেল গ্রন্থি আটকে গেলে বা বি
রাতে বাগ বের হয় কেন?
বাগগুলি রাতে সক্রিয় হতে পারে কারণ বাতাসের তাপমাত্রা এখনও বেশি, এবং মাটির তাপমাত্রা উষ্ণ। এটি তাদের বেশিরভাগ রাতের জন্য চলতে থাকে। আমার বাড়িতে রাতে বাগ বের হয় কেন? বেশ কিছু সাধারণ গৃহস্থালী কীটপতঙ্গ রাতে সক্রিয় হয়ে ওঠে। বেড বাগ, হাউস সেন্টিপিডস এবং ক্রিকেট সবই নিশাচর কীট। তারা রাতের বেলা খাদ্যের সন্ধানে, সঙ্গীর সন্ধান করতে এবং আর্দ্রতার উত্স খুঁজতে বের হয়। মশারা রাতেও বেশি সক্রিয় হয়, কারণ এটি অনেক বেশি শীতল। কীভাবে আমি রাতে বাগ থেকে মুক্তি পাব?
রাতে ফল খাবেন না কেন?
দ্য ন্যাশনাল স্লিপ ফাউন্ডেশনের মতে, ঘুমানোর আগে কিছু খাবার খেলে শরীরের হজম প্রক্রিয়ার কারণে ঘুমের মধ্যে হস্তক্ষেপ হতে পারে। তারা ঘুমানোর ঠিক আগে প্রসেসড সুগার যুক্ত খাবার এড়িয়ে চলার পরামর্শ দেয়, কারণ এর ফলে শক্তির মাত্রা দ্রুত বাড়তে পারে এবং কমতে পারে৷ রাতে কোন ফল খাওয়া উচিত নয়?
কেন রাতে ট্রোক্যান্টেরিক বারসাইটিস খারাপ হয়?
বার্সা হল ছোট তরল-ভরা থলি যা কুশন হিসেবে কাজ করে, হিপ জয়েন্টে ঘর্ষণ কমাতে সাহায্য করে। বারসাইটিস হয় যখন বার্সা ফুলে যায়। বারসার প্রদাহের ফলে নিতম্ব থেকে ব্যথা হয় যা উরুর পাশে ছড়িয়ে পড়ে। এই তীক্ষ্ণ, তীব্র ব্যথা রাতে খারাপ হতে পারে। নিতম্বের বার্সাইটিস হলে আপনি কীভাবে ঘুমান?
