বদহজম, মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ এবং নির্দিষ্ট কিছু ওষুধ গ্রহণ সহ পেট মন্থনের অনেকগুলি সম্ভাব্য কারণ রয়েছে। পেট মন্থন প্রায়ই চিকিত্সা ছাড়া সমাধান করার আগে শুধুমাত্র অস্থায়ী অস্বস্তি কারণ. যাইহোক, এই উপসর্গ কখনও কখনও একটি অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য সমস্যার একটি চিহ্ন হতে পারে।
আমার পেট অদ্ভুত লাগছে কেন?
খাদ্য অ্যালার্জি, অসহিষ্ণুতা এবং সংশ্লিষ্ট অটোইমিউন অবস্থা (সেলিয়াক ডিজিজের মতো) পেট বা অন্ত্রের ট্র্যাক্টে মন্থন সংবেদন সৃষ্টি করতে পারে যা শরীর খাবার খাওয়ার সরাসরি ফলস্বরূপ সহ্য হয় না। অনেক খাদ্য অসহিষ্ণুতা, যেমন ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা, উপসর্গ সৃষ্টি করে যেমন: বমি বমি ভাব।
অস্বস্তিকর পেটে কেমন লাগে?
একটি খারাপ পেট, যা বদহজম নামেও পরিচিত, একটি সাধারণ শব্দ যা পেটের উপরের অংশে অনুভূত অস্বস্তি বা ব্যথা বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয়। পেট খারাপের সাথে যুক্ত কিছু সাধারণ উপসর্গ হল: শরীর ঠান্ডা হওয়া । জ্বলনা সংবেদন (ঘন্টা জ্বালা)
আপনার পেট অস্থির বোধ করলে আপনি কী করবেন?
পেট খারাপ এবং বদহজমের জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় কিছু ঘরোয়া প্রতিকারের মধ্যে রয়েছে:
- পানীয় জল। …
- শুয়ে থাকা এড়িয়ে চলা। …
- আদা। …
- মিন্ট। …
- গরম স্নান করা বা হিটিং ব্যাগ ব্যবহার করা। …
- ব্র্যাট ডায়েট। …
- ধূমপান এবং অ্যালকোহল পান এড়িয়ে চলুন। …
- হজম করা কঠিন খাবার এড়িয়ে চলা।
আমার পেট কেন লাগছেঅসুস্থ?
অস্বস্তি বোধ করা, প্রায়শই অসুস্থ হওয়া বা বমি বমি ভাব প্রায়ই ঘুমের অভাব, খারাপ ডায়েট, উদ্বেগ বা মানসিক চাপ দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়। যাইহোক, এটি গর্ভাবস্থা বা দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার লক্ষণও হতে পারে৷
