যদি কেউ ঘুমের মধ্যে হাঁটছে তখন চোখ সাধারণত খোলা থাকে, যদিও ব্যক্তিটি সরাসরি মানুষের দিকে তাকাবে এবং তাদের চিনবে না। তারা প্রায়ই পরিচিত বস্তুর চারপাশে ভালভাবে চলাফেরা করতে পারে। আপনি যদি এমন একজন ব্যক্তির সাথে কথা বলেন যিনি ঘুমাচ্ছেন, তাহলে তারা আংশিকভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে বা এমন কিছু বলতে পারে যা অর্থহীন।
কেউ ঘুমের মধ্যে হাঁটছে কি করে বুঝবেন?
নিদ্রায় হাঁটছেন এমন কেউ হতে পারে:
- বিছানা থেকে উঠে ঘুরে বেড়ান।
- বিছানায় বসুন এবং তার চোখ খুলুন।
- একটি চকচকে, চশমাযুক্ত চোখের অভিব্যক্তি।
- অন্যদের সাথে প্রতিক্রিয়া বা যোগাযোগ করবেন না।
- একটি পর্বের সময় ঘুম থেকে উঠতে কষ্ট হয়।
- জাগ্রত হওয়ার পরে অল্প সময়ের জন্য দিশেহারা বা বিভ্রান্ত হন।
স্লিপওয়াকাররা কি আপনাকে দেখতে পারে?
ঘুমওয়াকারদের চোখ খোলা থাকে, কিন্তু তারা জেগে থাকার সময় একইভাবে দেখতে পায় না। তারা প্রায়শই মনে করবে যে তারা বাড়ির বিভিন্ন কক্ষে বা সম্পূর্ণ আলাদা জায়গায় রয়েছে। স্লিপওয়াকাররা নিজেরাই বিছানায় ফিরে যাওয়ার প্রবণতা রাখে এবং সকালে কী হয়েছিল তা তারা মনে করতে পারে না।
স্লিপওয়াকাররা কি দরজা খুলতে পারে?
জাগরণের উপাদান রয়েছে যেহেতু ঘুমন্ত ব্যক্তিরা ধোয়া, দরজা খোলা এবং বন্ধ করা বা সিঁড়ি বেয়ে নিচে যাওয়ার মতো কাজ করতে পারে। তাদের চোখ খোলা এবং তারা মানুষকে চিনতে পারে।
ঘুমওয়ালারা কি কথা বলে?
এটি সাধারণত ঘটে যখন আপনি ঘুমের গভীর পর্যায় থেকে হালকা পর্যায়ে যাচ্ছেন বাজাগ্রত আসছে আপনি ঘুমানোর সময় সাড়া দিতে পারবেন না এবং সাধারণত মনে থাকে না। কিছু ক্ষেত্রে, আপনি কথা বলতে পারেন এবং অর্থহীন হতে পারেন। স্লিপওয়াকিং সাধারণত 4 থেকে 8 বছরের মধ্যে বাচ্চাদের হয়।
