নাক বন্ধ হওয়ার কারণগুলি বিভিন্ন কারণে নাক বন্ধ হতে পারে - তবে মূলত নাকের টিস্যুগুলিকে প্রদাহ বা জ্বালা করে এমন যে কোনও কিছু । উদাহরণস্বরূপ, ঠাণ্ডা, ফ্লু, সাইনোসাইটিস এবং অ্যালার্জি সবই সাধারণ অপরাধী। কম সাধারণ ক্ষেত্রে, টিউমার বা পলিপের কারণে নাক বন্ধ হতে পারে।
আমি কীভাবে সব সময় যানজট হওয়া বন্ধ করতে পারি?
ঘরোয়া চিকিৎসা
- একটি হিউমিডিফায়ার বা ভেপোরাইজার ব্যবহার করুন।
- দীর্ঘক্ষণ ঝরনা নিন বা উষ্ণ (কিন্তু খুব গরম নয়) জলের পাত্র থেকে বাষ্পে শ্বাস নিন।
- প্রচুর তরল পান করুন। …
- নাকের স্যালাইন স্প্রে ব্যবহার করুন। …
- একটি নেটি পাত্র, নাক সেচকারী বা বাল্ব সিরিঞ্জ ব্যবহার করে দেখুন। …
- আপনার মুখে একটি উষ্ণ, ভেজা তোয়ালে রাখুন। …
- নিজেকে এগিয়ে নিন। …
- ক্লোরিনযুক্ত পুল এড়িয়ে চলুন।
আমার নাক সবসময় আটকে থাকে কেন?
অনেক লোক মনে করেন নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া অনুনাসিক প্যাসেজে অত্যধিক শ্লেষ্মার ফল। যাইহোক, একটি বন্ধ নাক আসলে সাইনাসে স্ফীত রক্তনালী দ্বারা সৃষ্ট হয়। এই খিটখিটে জাহাজগুলি সাধারণত সর্দি, ফ্লু, অ্যালার্জি বা সাইনাসের সংক্রমণের কারণে শুরু হয়৷
আমি এক মাস ধরে ভিড় করছি কেন?
আপনার যদি 3 মাসেরও বেশি সময় ধরে নাক বন্ধ হয়ে থাকে এবং জল নিষ্কাশন হয় তবে আপনার দীর্ঘস্থায়ী সাইনোসাইটিস হতে পারে। প্রাথমিক উপসর্গগুলি হল নাক বন্ধ হওয়া, মুখ বন্ধ হয়ে যাওয়া, মুখ দিয়ে শ্বাস নেওয়া এবং নাক ডাকা। অনুনাসিক বাধার ফলে প্রায়ই স্বাদ এবং গন্ধ নষ্ট হয়।
কেন আমারনাক বন্ধ হয় না?
আপনার এলোমেলো নাক যা দূর হবে বলে মনে হচ্ছে না তা অ্যালার্জির মতো অন্তর্নিহিত সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। চিকিত্সা না করা অ্যালার্জি নাকের পলিপ সহ এবং ছাড়াই দীর্ঘস্থায়ী সাইনোসাইটিস হতে পারে। সৌভাগ্যবশত, দীর্ঘস্থায়ী অনুনাসিক ভিড় খুব চিকিত্সাযোগ্য। প্রথম ধাপ হল একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে দেখা করা।
