হাইপারহাইড্রোসিসের কারণ কী? ঘাম হচ্ছে যখন আপনার শরীর খুব গরম হয় তখন কীভাবে নিজেকে ঠান্ডা করে (যখন আপনি ব্যায়াম করেন, অসুস্থ বা সত্যিই নার্ভাস হন)। স্নায়ুগুলি আপনার ঘাম গ্রন্থিগুলিকে কাজ শুরু করতে বলে। হাইপারহাইড্রোসিসে, নির্দিষ্ট কিছু ঘাম গ্রন্থি কোনো আপাত কারণ ছাড়াই ওভারটাইম কাজ করে, আপনার প্রয়োজন নেই এমন ঘাম তৈরি করে।
হাইপারহাইড্রোসিস কি কখনো চলে যায়?
জনপ্রিয় জ্ঞানের বিপরীতে, আমাদের গবেষণায় দেখা গেছে যে হাইপারহাইড্রোসিস বয়সের সাথে সাথে যায় না বা কমে না। প্রকৃতপক্ষে 88% উত্তরদাতারা বলেছেন যে তাদের অত্যধিক ঘাম আরও খারাপ হয়েছে বা সময়ের সাথে সাথে একই থাকে। এটি বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের সহ অধ্যয়নের সমস্ত বিভিন্ন বয়সের গোষ্ঠীতে সামঞ্জস্যপূর্ণ ছিল৷
আপনি কিভাবে হাইপারহাইড্রোসিস প্রতিরোধ করবেন?
নিম্নলিখিত পরামর্শগুলি আপনাকে ঘাম এবং শরীরের গন্ধ মোকাবেলা করতে সাহায্য করতে পারে:
- অ্যান্টিপার্সপিরেন্ট ব্যবহার করুন। …
- অ্যাস্ট্রিংজেন্ট প্রয়োগ করুন। …
- প্রতিদিন গোসল করুন। …
- প্রাকৃতিক উপকরণ দিয়ে তৈরি জুতা এবং মোজা বেছে নিন। …
- আপনার মোজা প্রায়শই পরিবর্তন করুন। …
- আপনার পায়ে বাতাস দিন। …
- আপনার কার্যকলাপের সাথে মানানসই পোশাক বেছে নিন। …
- বিশ্রামের কৌশল ব্যবহার করে দেখুন।
এত ঘামের কারণ কী?
ঘামের লক্ষণগুলির উপর নির্ভর করে, রক্তে শর্করার কম হওয়া থেকে শুরু করে গর্ভাবস্থা থেকে থাইরয়েড সমস্যা থেকে ওষুধ যে কোনও কারণে অতিরিক্ত ঘাম হতে পারে। "নির্দিষ্ট কিছু শর্ত, যেমন ডায়াবেটিস, থাইরয়েডের অবস্থা এবং মেনোপজের কারণে অতিরিক্ত ঘাম হতে পারে," ড.
হয়হাইপারহাইড্রোসিস গুরুতর?
হাইপারহাইড্রোসিসের জটিলতা
হাইপারহাইড্রোসিস সাধারণত আপনার স্বাস্থ্যের জন্য গুরুতর হুমকি সৃষ্টি করে না, তবে এটি কখনও কখনও শারীরিক এবং মানসিক সমস্যার কারণ হতে পারে।
