2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
অধিকাংশ সময়, গলা ব্যথা নিজে থেকেই চলে যায়। কারণের উপর নির্ভর করে এটি কয়েক দিন বা এক সপ্তাহ পর্যন্ত সময় নিতে পারে। গলা ব্যাথা থেকে উপশম করতে, আপনি ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ যেমন অ্যাসপিরিন বা আইবুপ্রোফেন খেতে পারেন, অথবা আপনি লজেঞ্জ বা নাকের স্প্রে চেষ্টা করতে পারেন।
গলা ফোলা কমতে কতক্ষণ লাগে?
গলা ব্যাথা, যা ফ্যারঞ্জাইটিস নামেও পরিচিত, তীব্র হতে পারে, মাত্র কয়েকদিন স্থায়ী হতে পারে বা দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে, যতক্ষণ না তাদের অন্তর্নিহিত কারণটির সমাধান না হয়। বেশিরভাগ গলা ব্যথা সাধারণ ভাইরাসের ফল এবং 3 থেকে 10 দিনের মধ্যে নিজেই সমাধান হয়ে যায়। ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ বা অ্যালার্জির কারণে গলা ব্যথা বেশি দিন স্থায়ী হতে পারে।
গলা ফোলা কমায় কী?
ঠান্ডা পানি পান করা এবং বরফ চোষা ব্যথা উপশম করতে এবং আপনার গলার ফোলাভাব এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করতে পারে। শুধু আপনাকে হাইড্রেটেড রাখার চেয়েও বেশি, ঠান্ডা তাপমাত্রা ভিড় কমাতেও সাহায্য করতে পারে। আপনি যদি ভিন্ন ধরনের আরাম পছন্দ করেন, গরম জল এবং ক্যাফিন-মুক্ত চাও আপনার স্ফীত গলাকে প্রশমিত করতে পারে৷
ফোলা গলা কী নির্দেশ করে?
লিম্ফ গ্রন্থি, বিশেষ করে গলার মধ্যে, সংক্রমণ বা অন্য কোনো অসুস্থতার প্রতিক্রিয়ায় ফুলে যেতে পারে। গ্রন্থি ফুলে যাওয়া সংক্রমণের কারণে অন্যান্য উপসর্গের মধ্যে গলা ব্যথাও হতে পারে।
কোভিড কি আপনার গলাকে প্রভাবিত করে?
তাহলে, কখন আপনার গলা ব্যথা নিয়ে চিন্তা করা উচিত? এটি একটি প্রশ্ন আরো তৈরিকোভিড-১৯ মহামারী দ্বারা চাপা। গলা ব্যাথাও নভেল করোনাভাইরাসদ্বারা সৃষ্ট রোগের একটি সাধারণ উপসর্গ।
প্রস্তাবিত:
ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা দূর হবে?
ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতার কোনো প্রতিকার নেই, তবে বেশিরভাগ মানুষ তাদের খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করে তাদের উপসর্গ নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম। ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতার কিছু ক্ষেত্রে, যেমন গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস দ্বারা সৃষ্ট, শুধুমাত্র অস্থায়ী এবং কয়েক দিন বা সপ্তাহের মধ্যে উন্নতি হবে৷ ল্যাকটোজ অসহিষ্ণু হওয়া কি স্থায়ী?
মিশ্রিত চিন্তা কি দূর হবে?
সচেতনতা এবং কিছু লাইফস্টাইল পরিবর্তনের মাধ্যমে গুজব করা বন্ধ করা সম্ভব, মিথ্যা ভাবনা থেকে নিজেকে মুক্ত করা সম্ভব। আপনি যদি দেখেন যে আপনি আপনার গুজবকে সাহায্য করার জন্য এই টিপসগুলি ব্যবহার করতে অক্ষম, আপনার সহায়তার জন্য একজন মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে যোগাযোগ করার কথা বিবেচনা করা উচিত৷ চিন্তাভাবনা কি এক প্রকার উদ্বেগ?
চিনির তৃষ্ণা কি দূর হবে?
কিছু লোক দেখতে পায় যে তাদের লক্ষণগুলি কয়েক দিন থেকে কয়েক সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হয়। যেহেতু আপনার শরীর সময়ের সাথে সাথে কম যোগ করা চিনির খাদ্যের সাথে খাপ খায় এবং আপনার যোগ করা চিনির পরিমাণ কম ঘন ঘন হয়ে ওঠে, আপনার লক্ষণগুলি এবং চিনির প্রতি আকাঙ্ক্ষার তীব্রতা তত কম হয়৷ চিনির তৃষ্ণা থেকে মুক্তি পাওয়া যায় কি?
আমাশয় কি দূর হবে?
ডিসেন্ট্রি চিকিৎসা যাইহোক, প্রচুর পরিমাণে তরল পান করা এবং ডিহাইড্রেশন এড়াতে প্রয়োজন হলে ওরাল রিহাইড্রেশন সলিউশন ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ। ব্যথানাশক, যেমন প্যারাসিটামল, ব্যথা এবং জ্বর উপশম করতে সাহায্য করতে পারে৷ আপনি কি আমাশয় থেকে বাঁচতে পারবেন?
দূর থেকে কাজ করা কি নতুন স্বাভাবিক হবে?
বাড়ি থেকে কাজ করা বাধ্যতামূলক হবে না, তবে অফিসেও যাবে না। … উপরন্তু, দূরবর্তীভাবে কাজ করা অনেক বেশি স্বাভাবিক হয়ে উঠবে কারণ আমরা শিখতে পারি কীভাবে আমাদের সময়কে আরও ভালভাবে পরিচালনা করতে হয়, আমাদের ব্যক্তিগত এবং পেশাদার জীবনের মধ্যে একটি স্পষ্ট লাইন তৈরি করে। যদি কোন কর্মচারী সংক্রমণের ভয়ে কাজে আসতে অস্বীকার করে?
