আপনার মানসিকতা পরিবর্তন করা একটি কাজ হতে হবে না. এখানে চেষ্টা করার জন্য কিছু সহজ টিপস রয়েছে: নিজেকে বিশ্বাস করুন-প্রতিদিন নিজেকে মনে করিয়ে দিন আপনি কতটা দুর্দান্ত৷ নিজেকে ক্ষমতায়ন করুন - নিজেকে মনে করিয়ে দিন আপনার কাছে সবসময় পছন্দ আছে।
আপনি কি সত্যিই আপনার মানসিকতা পরিবর্তন করতে পারেন?
আপনার মানসিকতা পরিবর্তন করা সহজ নয়-তবে এটি আপনি করতে পারেন এমন সবচেয়ে শক্তিশালী জিনিসগুলির মধ্যে একটি। একটি নেতিবাচক মানসিকতা চিনতে শেখা প্রথম ধাপ। একবার আপনি করে ফেললে, আপনি সেই পরিবর্তনগুলি করতে এবং ইতিবাচক খোঁজা শুরু করার ক্ষমতা পাবেন। এটি করা প্রায়শই আপনার পুরো জীবনকে ঘুরিয়ে দিতে পারে!
আপনার মন পরিবর্তন করা এবং আপনার মানসিকতা বেছে নেওয়া কি সম্ভব?
আপনার বুদ্ধিমত্তার জন্য বৃদ্ধির মানসিকতা এবং আপনার ব্যক্তিত্বের জন্য একটি স্থির মানসিকতা থাকতে পারে, অথবা এর বিপরীতে। এবং বিভিন্ন পরিস্থিতিতে, আপনার মানসিকতা পরিবর্তন হতে পারে। … “মানসিকতা হল শুধু বিশ্বাস,” ডওয়েক ব্যাখ্যা করেন। "এগুলি শক্তিশালী বিশ্বাস, কিন্তু সেগুলি আপনার মনের কিছু, এবং আপনি আপনার মন পরিবর্তন করতে পারেন।"
আপনি যখন আপনার মানসিকতা পরিবর্তন করেন তখন কী হয়?
আপনি আপনার সাথে দেখা প্রত্যেকের উপর ইতিবাচক প্রভাব তৈরি করেন । এটা নিজেদের মধ্যে খুঁজে. আপনি অন্যদের সাহায্য করতে আরও বেশি ইচ্ছুক হন যখন আপনি বুঝতে পারেন যে আপনার ছাড়া কেউ আপনাকে পেতে চায় না - এবং আপনি এটি পরিবর্তন করতে পারেন।
আপনি কত দ্রুত আপনার মানসিকতা পরিবর্তন করতে পারেন?
মানুষের জন্য, নতুন তথ্যের ভিত্তিতে আপনার মন পরিবর্তন করুনদিন বা মাস লাগে। যদি আপনার মানসিক আপত্তি থাকে, তবে এটি কয়েক মাস বা বছর নিতে পারে।
