2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
এই প্রধান লক্ষণগুলি আপনাকে অবাস্তব প্রত্যাশার ধরণগুলি চিনতে সাহায্য করতে পারে: যখন জিনিসগুলি পরিকল্পনা মতো হয় না বা আপনার রুটিন কিছুটা বিচ্যুত হয় তখন আপনি চাপ এবং বিরক্ত বোধ করেন। আপনি নিজের এবং অন্যদের সমালোচনা করার জন্য প্রচুর খুঁজে পান। আপনি ছোটোখাটো খুঁটিনাটি বিষয় ঠিক করেন এবং সবকিছু ঠিকঠাক করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করেন।
অবাস্তব প্রত্যাশা কি?
অবাস্তব প্রত্যাশা নিয়ন্ত্রণের একটি স্তর অনুমান করে যেটি আসলে আমাদের কাছে নেই। প্রত্যাশা পূরণ না হওয়ায় আমরা বারবার হতাশা অনুভব করি।
অবাস্তব প্রত্যাশার উদাহরণ কি?
অবাস্তব প্রত্যাশার উদাহরণ
এটি একটি সাধারণ বিশ্বাস যে আপনাকে সঠিক সুযোগের জন্য অপেক্ষা করতে হবে। সত্য ইচ্ছা এবং আশা করা হয় শুধুমাত্র আপনি এতদূর পেতে হবে. কিছুই নিশ্চিত করা হয় না. আপনি যদি সত্যিই কিছু চান তবে এটি অনুসরণ করুন এবং পদক্ষেপ নিন।
আমার নিজের কাছে অবাস্তব প্রত্যাশা কেন?
যখন আমাদের স্ব-মূল্য এবং মূল্য আমাদের কৃতিত্বের সাথে আবদ্ধ হয়, তখন আমরা যখন আমাদের স্ফীত প্রত্যাশার অভাব অনুভব করি তখন আমরা বিব্রত বা বিব্রত বোধ করি। পরিপূর্ণতাবাদ মানে আমাদের লক্ষ্যগুলিকে খুব বেশি স্থির করা এবং অবাস্তব প্রত্যাশা থাকা। ব্যর্থতার প্রতি অ্যালার্জি হওয়া প্রায়শই অন্তর্নিহিত লজ্জার অনুভূতি দ্বারা চালিত হয়।
আমার প্রত্যাশা খুব বেশি হলে আমি কীভাবে জানব?
আপনার প্রত্যাশার মাত্রা খুব বেশি হলে আপনি কীভাবে চিনবেন? এখানে চারটি লক্ষণ আছে;
- আপনি বিশ্বাস করেন যে আপনার জীবনে যারা আছে(ব্যক্তিগত বা পেশাদার) আপনাকে কিছু না বলেই আপনার কী প্রয়োজন তা জানা উচিত। …
- আপনি চান অন্যরাও আপনার মতো হোক। …
- চিন্তা করবেন না, তারা বদলে যাবে।
প্রস্তাবিত:
দুশ্চিন্তা কি অবাস্তব চিন্তার কারণ হতে পারে?
অনেক উদ্বিগ্ন লোকের উদ্বিগ্ন এবং অযৌক্তিক চিন্তাভাবনার গুরুতর সমস্যা রয়েছে - যে চিন্তাগুলি অনেকেই জানেন যেগুলি অযৌক্তিক, এবং তবুও তারা আরও যৌক্তিক এবং যুক্তিযুক্ত প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে নিজেকে বোঝাতে লড়াই করে। এই অসহায় চিন্তাগুলি উদ্বেগের বিকাশে অবদান রাখতে পারে৷ দুশ্চিন্তা কি মিথ্যা চিন্তা তৈরি করতে পারে?
যখন লক্ষ্য অবাস্তব হয়?
অবাস্তব লক্ষ্যের পরিণতি তাৎপর্যপূর্ণ। লক্ষ্যে না পৌঁছানোর ফলে নেতিবাচক আবেগ দেখা দেয়: হতাশা, হতাশা, এবং ব্যর্থতার মতো অনুভূতি। এটি আপনাকে ত্যাগ করার, এমনকি কম সুস্থ হওয়ার এবং দাবি করে যে আপনার জেনেটিক্স সাফল্যকে অসম্ভব করে তোলে৷ কী ধরনের লক্ষ্য অবাস্তব?
বাস্তব ও অবাস্তব নাটক কাকে বলে?
বাস্তবভাবে, নাট্যকাররা তার সমস্ত হোঁচট, অকথ্যতা, অপবাদ, ভুল উচ্চারণ এবং অশ্লীলতা সহ কথার সমতল গুণমানকে পুনরুত্পাদন করার চেষ্টা করেন। অবাস্তব ভাষায়, নাট্যকাররা বক্তৃতা তৈরি করার চেষ্টা করেন যা প্রতিদিনের বক্তৃতা নয়।। বাস্তব ও অবাস্তব নাটক কি?
I মান এবং আর মান কি?
কম্পিউটার সায়েন্সে, একটি মান হল এমন কিছু সত্তার প্রতিনিধিত্ব যা একটি প্রোগ্রাম দ্বারা ম্যানিপুলেট করা যায়। একটি প্রকারের সদস্য হল সেই প্রকারের মান। "একটি ভেরিয়েবলের মান" পরিবেশে সংশ্লিষ্ট ম্যাপিং দ্বারা দেওয়া হয়৷ L মান এবং R মান বলতে কী বোঝায়?
ডপপিওর কি কিং ক্রিমসন আছে?
সারাংশ। কিং ক্রিমসন (ডোপিও) হলেন দ্য স্ট্যান্ড অফ ভিনেগার ডপপিও, ডায়াভোলোর অল্টার ইগো, জোজোর উদ্ভট অ্যাডভেঞ্চার: ভেন্টো অরিওতে প্রদর্শিত একজন প্রতিপক্ষ। … আপনি একটি ব্যাঙ ব্যবহার করে এই স্ট্যান্ডটিকে বিকশিত করতে পারেন, এটিকে টু আর্ম ডপপিও কিং ক্রিমসন তৈরি করতে পারেন। কিং ক্রিমসন কি ডপিও?
