কখন চিরোপ্রাক্টিক কেয়ার বন্ধ করতে হবে সাধারণভাবে, নিচের কোনটি সত্য হলে চিরোপ্রাকটিক কেয়ার বন্ধ করার পরামর্শ দেওয়া হয়: বেদনা বৃদ্ধি। … এর বাইরে, যদি রোগীর মেরুদণ্ডের ম্যানিপুলেশনের সময় বা তার পরে ব্যথা বেড়ে যায়, তাহলে চিরোপ্যাক্টরকে অবিলম্বে চিকিত্সা পরিকল্পনাটি বন্ধ করতে হবে এবং পুনরায় মূল্যায়ন করতে হবে।
কত ঘনঘন একজন চিরোপ্যাক্টর দ্বারা আপনার সামঞ্জস্য করা উচিত?
যারা দীর্ঘক্ষণ বসে থাকেন, ভারী ভার তোলেন বা অনেক বাঁকিয়ে থাকেন তাদের আরও রক্ষণাবেক্ষণের প্রয়োজন হতে পারে। তাই, আপনাকে সামঞ্জস্যের জন্য প্রতি দুই সপ্তাহে আসতে হতে পারে।
আপনাকে কি চিরকালের জন্য একজন চিরোপ্যাক্টর দেখতে হবে?
যতক্ষণ আপনি আপনার নিউরোমাসকুলোস্কেলিটাল সিস্টেমের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে চান ততক্ষণ আপনাকে চিরোপ্যাক্টরের কাছে যাওয়া চালিয়ে যেতে হবে। একজন চিরোপ্যাক্টরের কাছে যাওয়া অনেকটা জিমে ব্যায়াম করা, স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া বা ডেন্টিস্টের কাছে যাওয়ার মতো। যতক্ষণ আপনি এটি চালিয়ে যাবেন, ততক্ষণ আপনি সুফল পাবেন!
আপনার একজন চিরোপ্যাক্টরের কাছে কতক্ষণ যেতে হবে?
একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রায় 12টি মোট চিকিত্সার সেশন 6-সপ্তাহের সময়কালে একজন চিরোপ্যাক্টরের সাথে পিঠের ব্যথা উপশমের জন্য একটি চিকিত্সা প্রোগ্রাম সম্পূর্ণ করার জন্য সাধারণত যথেষ্ট,1 বিশেষ করে যখন অন্যান্য চিকিৎসার সাথে মিলিত হয়।
চিরোপ্র্যাক্টরের কাছে প্রায়ই যাওয়া কি খারাপ?
ম্যানিপুলেশন, যদিও লাইসেন্সপ্রাপ্ত চিরোপ্যাক্টর বা চিরোপ্রাকটিক নিউরোলজিস্ট দ্বারা রেন্ডার করা সবচেয়ে নিরাপদ, এর সাথে মিলিতস্পাইনাল ডিকম্প্রেশন এবং ফিজিক্যাল থেরাপি, মাথাব্যথা, ঘাড় এবং পিঠের নিচের অংশের চিকিৎসার কিছু সেরা পদ্ধতি ব্যথা, অত্যধিক কারসাজি মেরুদন্ডের হাড়কে শিথিল ও অস্থিতিশীল করতে পারে।
