রিট্র্যাক্টরগুলিকে ইলিওটিবিয়াল ফ্যাসিয়া এবং গ্লুটিয়াস ম্যাক্সিমাস পেশীর মাধ্যমে ব্যবচ্ছেদের পর স্থাপন করা হয় যাতে অন্তর্নিহিত নিতম্ব অপহরণকারী কমপ্লেক্স (গ্লুটিয়াস মিডিয়াস এবং গ্লুটিয়াস মিনিমাস টেন্ডন) প্রকাশ করা হয়।
নিতম্ব অপহরণকারী মেরামত কি?
শল্যচিকিৎসা পদ্ধতিতে নিতম্বের পার্শ্বীয় দিকটি ইলিওটিবিয়াল (আইটি) ফ্যাসিয়াতে নিয়ে যাওয়া হয়। আইটি ফ্যাসিয়া দ্রাঘিমাভাবে খোলা হয় এবং ট্রোকান্টেরিক বার্সা অপসারণ বা ক্ষয় করা হয়। এরপর গ্লুটিয়াল টেন্ডন চিহ্নিত করে পরিষ্কার করা হয়।
আপনি কিভাবে অপহরণকারী পেশী ঠিক করবেন?
অপহরণকারী মেরামত
- আপনার নিতম্ব সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত কার্যকলাপ থেকে বিরত থেকে বিশ্রাম নিন।
- আঘাতের কারণে ব্যথা এবং প্রদাহ কমাতে আপনার নিতম্বে বরফ লাগান।
- উচ্চতায় আক্রান্ত নিতম্বের ফোলা কমাতে আপনার হৃদয়ের উপরে রাখা জড়িত।
নিতম্ব অপহরণকারীদের উদ্দেশ্য কী?
নিম্ন অঙ্গের প্যারালাইসিস সহ দাঁড়িয়ে থাকা এবং হাঁটা
নিতম্বের অপহরণকারী পেশীগুলি পেলভিসের পার্শ্বীয় অনুবাদ নিয়ন্ত্রণ এবং একক পায়ের সমর্থনের সময় পেলভিসকে অনুভূমিক রাখার জন্য দায়ী।. পর্যাপ্ত নিতম্ব অপহরণকারী শক্তি ছাড়া, শ্রোণীটি সুইং পায়ের পাশে কাত হয়ে যায়।
একজন অপহরণকারীকে সুস্থ হতে কতক্ষণ লাগে?
সাধারণত, আপনি তিন থেকে ছয় সপ্তাহের পরে খেলাধুলায় ফিরে আসতে পারবেন। আপনি যদি টেন্ডন এবং হাড়ের মধ্যে অ্যাডাক্টর পেশী ছিঁড়ে ফেলে থাকেন, যা কম সাধারণ, তবে পুনরুদ্ধার হতে পারেঅনেক বেশি ─ 10 থেকে 14 সপ্তাহের মধ্যে।
