সাইক্লোথাইমিয়া হাইপোম্যানিয়া হাইপোম্যানিয়ার সময়কালের সাথে নিম্ন-স্তরের বিষণ্নতা পরিবর্তনের দ্বারা চিহ্নিত করা হয় হাইপোম্যানিয়া হল ম্যানিয়ার একটি হালকা রূপ। আপনি যদি হাইপোম্যানিয়ার সম্মুখীন হন তবে আপনার শক্তির মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি, তবে এটি ম্যানিয়ার মতো চরম নয়। আপনার হাইপোম্যানিয়া থাকলে অন্য লোকেরা লক্ষ্য করবে। এটি আপনার জীবনে সমস্যা সৃষ্টি করে, কিন্তু ম্যানিয়া যে পরিমাণে পারে তা নয়। https://www.he althline.com › স্বাস্থ্য › mania-vs-hypomania
ম্যানিয়া বনাম হাইপোম্যানিয়া: পার্থক্য কী? - হেলথলাইন
রোগ নির্ণয় করার আগে লক্ষণগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে কমপক্ষে দুই বছর বা শিশুদের মধ্যে এক বছরের জন্য উপস্থিত থাকতে হবে। প্রাপ্তবয়স্কদের উপসর্গ-মুক্ত সময়কাল থাকে যা দুই মাসের বেশি স্থায়ী হয় না।
সাইক্লোথাইমিয়া কতক্ষণ ধরে মেজাজ পরিবর্তন করে?
সাইক্লোথেমিয়ার লক্ষণ
মেজাজের পরিবর্তন মোটামুটি ঘন ঘন হবে – আপনি 2 মাসের বেশি সময় ধরে যাবেন না মেজাজ খারাপ বা মানসিক উচ্চতা অনুভব না করে। সাইক্লোথিমিয়ার লক্ষণগুলি আপনার পক্ষে বাইপোলার ডিসঅর্ডার নির্ণয় করার পক্ষে যথেষ্ট গুরুতর নয় এবং আপনার মেজাজের পরিবর্তনগুলি স্বাভাবিক মেজাজের সময়কালের দ্বারা ভেঙে যাবে।
সাইক্লোথিমিয়া কি সারাজীবন?
সাইক্লোথাইমিয়া আজীবন চিকিৎসার প্রয়োজন হয় - এমনকি পিরিয়ডের সময়ও যখন আপনি ভাল বোধ করেন - সাধারণত এই অবস্থার চিকিৎসায় দক্ষ একজন মানসিক স্বাস্থ্য প্রদানকারীর দ্বারা পরিচালিত হয়।
সাইক্লোথেমিয়ায় হাইপোম্যানিয়া কতক্ষণ স্থায়ী হয়?
একজন ব্যক্তির অনেক সময় ধরে হাইপোম্যানিয়া এবং বিষণ্নতার সময়কাল থাকা উচিতকমপক্ষে দুই বছর, বা শিশু এবং কিশোরদের মধ্যে এক বছর। স্থিতিশীল মেজাজ একবারে দুই মাসের কম স্থায়ী হওয়া উচিত।
সাইক্লোথেমিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা কত ঘনঘন চক্রাকারে থাকেন?
সাধারণত, বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত কেউ বছরে এক বা দুটি চক্র অনুভব করেন, ম্যানিক পর্বগুলি সাধারণত বসন্ত বা শরত্কালে ঘটে থাকে।
