কোন ফলগুলি ক্ষারযুক্ত হয়?

সুচিপত্র:

কোন ফলগুলি ক্ষারযুক্ত হয়?
কোন ফলগুলি ক্ষারযুক্ত হয়?
Anonim

আপনার প্রস্তাবিত প্রতিদিনের ফলের পরিবেশনে যোগ করার জন্য এখানে নয়টি ক্ষারযুক্ত ফল রয়েছে।

  • তরমুজ। তরমুজ শীতল হয়, গ্রীষ্মের খাবারগুলিকে হাইড্রেট করে। …
  • ক্যান্টালোপ। ক্যান্টালুপে থাকা প্রয়োজনীয় ভিটামিনগুলি দৃষ্টিশক্তি উন্নত করতে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে এবং সেরিব্রাল বিকাশে সহায়তা করে। …
  • আম। …
  • পেঁপে। …
  • কিউই। …
  • আঙ্গুর। …
  • নাশপাতি। …
  • Tangerines।

কোন ফল অত্যন্ত ক্ষারীয়?

Cantaloupe. মিষ্টি তরমুজ, রক তরমুজ এবং স্প্যানস্পেক এর মতো বেশ কয়েকটি নামে পরিচিত, ক্যান্টালুপ হল একটি উচ্চ ক্ষারীয় ফল যার pH স্কেল 6.17 থেকে 7.13। Cantaloupes হল সেই ক্ষারীয় ফলগুলির মধ্যে একটি যেগুলি কেবলমাত্র পুষ্টিকর উপাদানে "লোড"।

ফল কি আপনার শরীরকে ক্ষার করে?

অধিকাংশ ফল ও শাকসবজি, সয়াবিন এবং টফু এবং কিছু বাদাম, বীজ এবং লেগুম হল ক্ষার-প্রচারকারী খাবার, তাই এগুলো ন্যায্য খেলা। দুগ্ধজাত খাবার, ডিম, মাংস, বেশিরভাগ শস্য এবং প্রক্রিয়াজাত খাবার, যেমন টিনজাত এবং প্যাকেটজাত খাবার এবং সুবিধার খাবার, অ্যাসিডের দিকে পড়ে এবং অনুমোদিত নয়।

সবচেয়ে ক্ষারযুক্ত খাবার কী?

শীর্ষ দশটি ক্ষারীয় খাবার:

  • সুইস চার্ড, ড্যান্ডেলিয়ন সবুজ।
  • পালংশাক, কেল।
  • বাদাম।
  • অ্যাভোকাডো।
  • শসা।
  • বিটস।
  • ডুমুর এবং এপ্রিকটস।

কোন ফল ও সবজি ক্ষারীয়?

এই বিশ্বাসের জন্য জনপ্রিয় যে সাইট্রাস ফল অত্যন্ত অম্লীয় এবংসিস্টেমে একটি অম্লীয় প্রভাব ফেলবে, আশ্চর্যজনকভাবে তারা ক্ষারীয় খাবারের সেরা উত্স। লেবু, মিষ্টি চুন এবং কমলা ভিটামিন সি সমৃদ্ধ যা সিস্টেমকে ডিটক্সিফাই করতে সাহায্য করে এবং অম্বল ও অম্লতা থেকে মুক্তি দেয়।

প্রস্তাবিত:

আকর্ষণীয় নিবন্ধ
বায়াফ্রান যুদ্ধ কেন হয়েছিল?
আরও পড়ুন

বায়াফ্রান যুদ্ধ কেন হয়েছিল?

1966 সালে যুদ্ধের তাৎক্ষণিক কারণগুলির মধ্যে রয়েছে উত্তর নাইজেরিয়ায় জাতি-ধর্মীয় সহিংসতা এবং ইগবো-বিরোধী পোগ্রোম, একটি সামরিক অভ্যুত্থান, একটি পাল্টা অভ্যুত্থান এবং উত্তর নাইজেরিয়ায় বসবাসকারী ইগবোর নিপীড়ন। নাইজার ডেল্টায় লাভজনক তেল উৎপাদনের উপর নিয়ন্ত্রণও একটি গুরুত্বপূর্ণ কৌশলগত ভূমিকা পালন করেছে। বিয়াফ্রা মানে কি?

মেরিস্টিক প্রকরণ বলতে কী বোঝায়?
আরও পড়ুন

মেরিস্টিক প্রকরণ বলতে কী বোঝায়?

টেক্সোনমিক অক্ষরের সংখ্যাগত তারতম্য যেমন ব্রিসলস, কশেরুকা, দাগ ইত্যাদির সংখ্যা। জীববিজ্ঞানে মেরিস্টিক বৈচিত্র্য কী? Meristic বৈচিত্র হল একটি প্রাণীর পুনরাবৃত্ত অংশের সংখ্যায়পরিবর্তন, যেমন, সাধারণ পাঁচটির পরিবর্তে মানুষের মধ্যে ছয়টি সংখ্যার উপস্থিতি। মৌলিক বৈচিত্র্য হল জীবের আকৃতি, আকার বা রঙের পরিবর্তন। মেরিস্টিক ক্রমাগত পরিবর্তন কি?

কেন epa গুরুত্বপূর্ণ?
আরও পড়ুন

কেন epa গুরুত্বপূর্ণ?

দ্য এনভায়রনমেন্টাল প্রোটেকশন এজেন্সি (EPA) হল একটি ফেডারেল সরকারী সংস্থা, মানব স্বাস্থ্য এবং পরিবেশ রক্ষার জন্য নিক্সন প্রশাসন দ্বারা তৈরি করা হয়েছে। EPA পরিবেশ সংক্রান্ত আইন তৈরি করে এবং প্রয়োগ করে, পরিবেশ পরিদর্শন করে, এবং হুমকি কমানোর জন্য প্রযুক্তিগত সহায়তা প্রদান করে এবং পুনরুদ্ধারের পরিকল্পনা সমর্থন করে৷ EPA এর গুরুত্ব কি?