2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
এমএসএম একটি সালফার-সমৃদ্ধ যৌগ হিসেবে পরিচিত যার প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। … গবেষণা অনুসারে, MSM সালফার চুলকে মজবুত করতে এবং চুলের বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করতে প্রয়োজনীয় বন্ধন তৈরি করতে পারে। একটি গবেষণায় চুলের বৃদ্ধি এবং অ্যালোপেসিয়ার চিকিৎসায় MSM এবং ম্যাগনেসিয়াম অ্যাসকরবিল ফসফেট (MAP) এর প্রভাব পরীক্ষা করা হয়েছে৷
এমএসএম কত দ্রুত চুল গজায়?
যদিও গবেষণা সীমিত, 2012 এবং 2015 এর অধ্যয়নগুলি পরামর্শ দেয় যে ফলাফলগুলি 90 দিনের মধ্যে দেখা যেতে পারে। এই বৃদ্ধি এবং চকমক বৃদ্ধি অন্তর্ভুক্ত. এটা মনে করা হয় যে আপনি যত বেশি সময় বেশি মাত্রায় গ্রহণ করবেন, আপনার ফলাফল তত ভালো হবে। আপনার চুল দ্রুত বাড়ানোর আরও উপায় সম্পর্কে জানুন।
এমএসএম কি আপনার চুল ঘন করে?
MSM এবং চুলের বৃদ্ধি
এমএসএম ঘন, জমকালো চুলের জন্য অত্যাবশ্যক, এবং চুলের পুনঃবৃদ্ধি, ঘনত্ব এবং কোমলতায় সাহায্য করতে পারে। এটি সামগ্রিক চেহারা এবং ত্বক এবং নখের স্বাস্থ্যের জন্যও গুরুত্বপূর্ণ। স্বাভাবিকভাবে এবং কার্যকরভাবে চেহারা বজায় রাখার জন্য যে কেউ, MSM হল আপনি যা চান৷
চুল বৃদ্ধির জন্য আমার প্রতিদিন কতটা MSM নেওয়া উচিত?
ট্যাবলেট আকারে প্রতিদিন ৬ গ্রাম পর্যন্ত MSM নিন। একটি কম ডোজ এবং দেখুন কিভাবে এটি আপনাকে প্রভাবিত করে। একটি 1-গ্রাম ট্যাবলেট দিনে 3 বার খাওয়ার চেষ্টা করুন এবং 1 থেকে 2 সপ্তাহের মধ্যে আপনার ডোজ বাড়ান৷
প্রতিদিন MSM নেওয়া কি নিরাপদ?
অসংখ্য বিষাক্ত গবেষণা হয়েছেMSM এর নিরাপত্তা মূল্যায়ন করার জন্য করা হয়েছে এবং প্রতিদিন 4, 845.6 মিলিগ্রাম (4.8 গ্রাম) পর্যন্ত ডোজ নিরাপদ বলে মনে হচ্ছে (32)। যাইহোক, কিছু লোক যদি MSM-এর প্রতি সংবেদনশীল হয়, যেমন পেটের সমস্যা যেমন বমি বমি ভাব, ফোলাভাব এবং ডায়রিয়া।
প্রস্তাবিত:
জিনজেলি তেল কি চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে?
তিলের তেলের আরেকটি শব্দ হল জিঞ্জেলি তেল। চুলের জন্য তিলের তেল মাথার ত্বকের ভালো স্বাস্থ্যের প্রচার করে এবং চুলের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে। তিলের তেলে ভিটামিন ই, বি কমপ্লেক্স এবং ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস এবং প্রোটিনের মতো খনিজ উপাদান রয়েছে যা চুলকে গোড়া থেকে মজবুত করে এবং গভীরভাবে পুষ্ট করে। চুলে কি জিঞ্জেলি তেল ব্যবহার করা যায়?
ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধিতে কোন বিষয়গুলো অবদান রাখে?
উষ্ণতা, আর্দ্রতা, pH মাত্রা এবং অক্সিজেনের মাত্রা হল চারটি বড় শারীরিক ও রাসায়নিক কারণ যা জীবাণুর বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করে। বেশিরভাগ ভবনে, উষ্ণতা এবং আর্দ্রতা হল সবচেয়ে বড় সামগ্রিক সমস্যা। অণুজীবের বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করে এমন ৫টি কারণ কী?
বড় কাটা কি চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে?
অনেক লোক দাবি করেন যে যখন চুল দ্রুত বৃদ্ধি পায়। অন্যরা বলে যে এটি কোন পার্থক্য করে না। যদিও এটি সম্পর্কে এখনও কিছু বিতর্ক রয়েছে, তাজা কাটা চুলগুলি অগত্যা দ্রুত বৃদ্ধি পায় না। মাথার ত্বকের স্তরে ফলিকল সহ বৃদ্ধির জন্ম হয়। আপনার চুলের জন্য বড় কাটা কি করে?
সার কি গাছের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে?
সার হল বাড়ির বাগানের জন্য একটি মূল্যবান মাটির সংশোধন। পশু সার বাড়ির বাগানের জন্য একটি মূল্যবান মাটি সংশোধন। এটি শুধুমাত্র প্রাথমিক পুষ্টি (নাইট্রোজেন, ফসফরাস এবং পটাসিয়াম) এবং উদ্ভিদের জন্য মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট সরবরাহ করে না বৃদ্ধি, এটি জৈব পদার্থের উৎসও বটে। কোন গাছপালা সার পছন্দ করে?
কোন চুলের কাট পাতলা চুলের জন্য উপযুক্ত?
একটি চটকদার ব্লান্ট বব বা লব পাতলা বা সূক্ষ্ম চুলের জন্য সেরা, সবচেয়ে কৌশলগত চুল কাটার একটি। কিন্তু আবার, আপনার দৈর্ঘ্যের সাথে কিছুটা নমনীয়তা রয়েছে এবং ম্যালডোনাডো চিবুক, ঘাড় বা এমনকি কলারবোনে একটি মসৃণ, সোজা কাটার পরামর্শ দিয়েছেন। আপনি কি পাতলা চুল কাটা ভালো?
