10 মাস বয়স পর্যন্ত, আপনার শিশুর দিনে 1 থেকে 2 বার খাবার খেতে অভ্যস্ত হওয়া উচিত। প্রায় 10 মাস বয়স থেকে, আপনার শিশুর দিনে তিনটি খাবার খেতে প্রস্তুত হওয়া উচিত। এখান থেকে, আপনার শিশুর বেশির ভাগ ক্যালোরি শক্ত খাবার থেকে পাওয়া উচিত এবং কিছু স্ন্যাকস সহ দিনে তিনবার খাবার খাওয়া উচিত।
যখন আপনি দুধ ছাড়তে শুরু করেন দিনে কতবার?
আপনার ছোট্ট একটি খাবারের প্রস্তাব দিয়ে শুরু করুন দিনে একবার - দুধ খাওয়ার ঠিক পরে বা মাঝখানে যখন খুব বেশি ক্ষুধার্ত বা পেট ভরে না তখন প্রায়ই সবচেয়ে ভালো হয়। প্রথমে, তারা কেবল কয়েক চামচ খাবে, হয়তো কম। একবার আপনি জিনিসের দোলাচলে উঠলে আপনি ধীরে ধীরে দিনে আরও বেশি ফিড অফার করতে পারেন৷
আমার ৬ মাস বয়সীকে দিনে কতবার কঠিন খাবার খাওয়াতে হবে?
6 মাস বয়সের কাছাকাছি কঠিন খাবার প্রবর্তন করা শুরু করুন (4 মাসের আগে নয়)। আপনার শিশু প্রথমে অল্প পরিমাণে শক্ত খাবার গ্রহণ করবে। আপনার শিশুকে দিনে একবার কঠিন খাবার খাওয়ানো শুরু করুন, দিনে ২ বা ৩ বার তৈরি করে।
কখন বাচ্চাদের দিনে ২ বার খাবার খাওয়া উচিত?
প্রতিটি শিশুই আলাদা তবে সাধারণত একবার তারা 1-2 টেবিল চামচ সেবন করলে আপনি প্রতিদিন দুটি খাবারের দিকে অগ্রসর হতে পারেন। এতে আপনার শিশুর উপর নির্ভর করে এক বা তিন সপ্তাহ সময় লাগতে পারে – আপনি কত দ্রুত অগ্রসর হচ্ছেন সে বিষয়ে তাদের নির্দেশনা দিন। অন্যান্য শিশুদের সাথে তুলনা করার প্রলোভনকে প্রতিরোধ করুন, কারণ তারা সকলেই আলাদা।
আপনি কি দুধ ছাড়ানোর সময় অতিরিক্ত খাওয়াতে পারেন?
কিন্তু আপনার বাচ্চা হলে কি হবেকঠিন খাবার খাওয়া শুরু করে: তাকে অতিরিক্ত খাওয়ানো কি সম্ভব? সংক্ষিপ্ত উত্তর হল: হ্যাঁ, যদি আপনি তার ইঙ্গিতগুলিকে উপেক্ষা করেন এবং সঠিক খাবার না দেন।
