আক্রান্ত পরিবারের সদস্যদের সংখ্যার সাথে টাইপ 2 ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়। বর্ধিত ঝুঁকি আংশিকভাবে ভাগ করা জেনেটিক কারণগুলির কারণে হতে পারে, তবে এটি একটি পরিবারের সদস্যদের দ্বারা ভাগ করা জীবনধারার প্রভাব (যেমন খাওয়া এবং ব্যায়ামের অভ্যাস) এর সাথেও জড়িত৷
টাইপ 2 ডায়াবেটিস কি পরিবারে চলে?
টাইপ 2 ডায়াবেটিস পরিবারে চলে। আংশিকভাবে, এটি শিশুদের খারাপ অভ্যাস শেখার কারণে - একটি খারাপ খাদ্য খাওয়া, ব্যায়াম না করা - তাদের পিতামাতার কাছ থেকে। তবে একটি জেনেটিক ভিত্তিও রয়েছে।
জেনেটিক্স কীভাবে টাইপ 2 ডায়াবেটিস সৃষ্টি করে?
সাধারণত, গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে জড়িত যেকোন জিনের মিউটেশন টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে জিন যা নিয়ন্ত্রণ করে: গ্লুকোজ উৎপাদন। ইনসুলিনের উৎপাদন ও নিয়ন্ত্রণ।
আপনার পরিবারে ডায়াবেটিস চললে আপনি কি এড়াতে পারবেন?
এমনকি আপনার ডায়াবেটিসের পারিবারিক স্বাস্থ্যের ইতিহাস থাকলেও, আপনি স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার মাধ্যমে, শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকার মাধ্যমে এবং স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রেখে বা পৌছানোর মাধ্যমে টাইপ 2 ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করতে বা বিলম্ব করতে পারেন। আপনার যদি প্রিডায়াবেটিস থাকে তবে এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ এবং এই পদক্ষেপগুলি গ্রহণ করলে প্রিডায়াবেটিস বিপরীত হতে পারে।
টাইপ 2 ডায়াবেটিসের মূল কারণ কী?
টাইপ 2 ডায়াবেটিস প্রাথমিকভাবে দুটি আন্তঃসম্পর্কিত সমস্যার ফলাফল: পেশী, চর্বি এবং লিভারের কোষগুলি ইনসুলিন প্রতিরোধী হয়ে ওঠে। কারণ এই কোষগুলি ইনসুলিনের সাথে স্বাভাবিকভাবে যোগাযোগ করে না,তারা পর্যাপ্ত চিনি গ্রহণ করে না। অগ্ন্যাশয় রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করার জন্য পর্যাপ্ত ইনসুলিন তৈরি করতে অক্ষম৷
