লিকি গাট সিন্ড্রোম সম্পর্কে কী জানতে হবে। ফুটো অন্ত্রের সিন্ড্রোম হল একটি হজমের অবস্থা যা অন্ত্রের আস্তরণকে প্রভাবিত করে। ফুটো অন্ত্রের সিন্ড্রোমে, অন্ত্রের দেয়ালের ফাঁক ব্যাকটেরিয়া এবং অন্যান্য টক্সিনকে রক্তের প্রবাহে যেতে দেয়।
আমার অন্ত্রে ফুটো আছে কিনা আমি কিভাবে জানব?
যখন অন্ত্র "ফুঁটো" হয় এবং ব্যাকটেরিয়া এবং টক্সিন রক্ত প্রবাহে প্রবেশ করে, তখন এটি ব্যাপক প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে এবং সম্ভবত ইমিউন সিস্টেম থেকে প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। ফুটো অন্ত্রের সিন্ড্রোমের অনুমিত লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ফুলে যাওয়া, খাবারের সংবেদনশীলতা, ক্লান্তি, হজমের সমস্যা এবং ত্বকের সমস্যা (1)।
একটি ফুটো অন্ত্রের ৩টি লক্ষণ কী?
"লিকি গাট সিন্ড্রোম"-এর উপসর্গ রয়েছে যার মধ্যে ফুলে যাওয়া, গ্যাস, ক্র্যাম্প, খাবারের সংবেদনশীলতা এবং ব্যাথা ও যন্ত্রণা বলা হয়। তবে এটি একটি মেডিকেল রহস্যের কিছু।
ফুটো হওয়া অন্ত্র নিরাময়ের দ্রুততম উপায় কী?
ফুঁটে যাওয়া অন্ত্রের বিরুদ্ধে লড়াই করতে, এমন খাবার খান যা স্বাস্থ্যকর অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি করে, ফল, সংস্কৃত দুগ্ধজাত পণ্য, স্বাস্থ্যকর চর্বি, চর্বিহীন মাংস এবং আঁশযুক্ত এবং গাঁজানো শাকসবজি সহ। প্রক্রিয়াজাত এবং পরিশোধিত জাঙ্ক ফুড এড়িয়ে চলুন।
অন্ত্রে ফুটো হওয়ার প্রধান কারণ কী?
ডিসবায়োসিস, বা ব্যাকটেরিয়া ভারসাম্যহীনতা, ফুটো অন্ত্রের সিন্ড্রোমের একটি প্রধান কারণ। এর অর্থ হল আপনার গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে ব্যাকটেরিয়াগুলির সহায়ক এবং ক্ষতিকারক প্রজাতির মধ্যে ভারসাম্যহীনতা। অনুপযুক্ত খাদ্য, চিনি,জেনেটিক্যালি-পরিবর্তিত খাবার (GMO), এবং দুগ্ধজাত পণ্য।
