জরায়ু ফাইব্রয়েড খুব ধীরে ধীরে বাড়তে পারে বা বেশ দ্রুত বড় হতে পারে। তারা বছরের পর বছর একই আকার থাকতে পারে। এরা নিজেরাই সঙ্কুচিত হতে পারে, এবং যেগুলি গর্ভাবস্থায় থাকে প্রায়শই পরে অদৃশ্য হয়ে যায়।
ফাইব্রয়েড সঙ্কুচিত হওয়ার লক্ষণ কী?
জরায়ু ফাইব্রয়েডের অবক্ষয়ের লক্ষণ
- তীব্র পেটে ব্যথা কয়েক দিন থেকে কয়েক সপ্তাহ স্থায়ী হয়।
- পেট ফুলে যাওয়া।
- অন্যান্য উপসর্গ ছাড়াও জ্বর।
- গর্ভাবস্থায় রক্তপাত, নেক্রোবায়োসিস নামক এক ধরনের অবক্ষয়ের ফলে।
আমি কিভাবে আমার ফাইব্রয়েডের আকার কমাতে পারি?
এই টিপস চেষ্টা করে দেখুন:
- নুন যোগ করা এড়িয়ে চলুন। …
- উচ্চ সোডিয়াম প্রক্রিয়াজাত এবং প্যাকেটজাত খাবার সীমিত করুন।
- ঘরে থাকা মনিটর দিয়ে প্রতিদিন আপনার রক্তচাপ পরীক্ষা করুন।
- নিয়মিত ব্যায়াম করুন।
- ওজন কমানো, বিশেষ করে কোমরের চারপাশে।
- অ্যালকোহল এড়িয়ে চলুন বা সীমিত করুন।
- প্রতিটি খাবারে বেশিরভাগ গাছপালা খেয়ে পটাসিয়াম বাড়ান।
আমি কিভাবে অস্ত্রোপচার ছাড়া ফাইব্রয়েড সঙ্কুচিত করতে পারি?
কিছু পদ্ধতি সার্জারির মাধ্যমে প্রকৃতপক্ষে অপসারণ না করেই জরায়ুর ফাইব্রয়েড ধ্বংস করতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে: জরায়ু ধমনী এমবোলাইজেশন। ছোট কণা (এম্বোলিক এজেন্ট) জরায়ু সরবরাহকারী ধমনীতে প্রবেশ করানো হয়, ফাইব্রয়েডগুলিতে রক্ত প্রবাহ বন্ধ করে দেয়, যার ফলে তারা সঙ্কুচিত হয় এবং মারা যায়।
ফাইব্রয়েড সঙ্কুচিত হতে কতক্ষণ লাগে?
আপনার জন্য ২ থেকে ৩ মাস সময় লাগতে পারেফাইব্রয়েডগুলি যথেষ্ট সঙ্কুচিত হয়ে লক্ষণগুলি হ্রাস করতে এবং আপনার মাসিক চক্র স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে। পরের বছরে ফাইব্রয়েডগুলি সঙ্কুচিত হতে পারে৷
