মহিষের ডানা ঐতিহ্যগতভাবে, মহিষের ডানা ভিনেগার এবং গরম লাল মরিচ দিয়ে তৈরি একটি মশলাদার লাল সসে আবৃত থাকে। এই মহিষের ডানার অর্ডারে সাধারণত প্রতি পরিবেশনে 0–3 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকে।
আপনি কি কেটোতে মহিষের ডানা খেতে পারেন?
কেলি বোয়ার, লাইসেন্সপ্রাপ্ত ইন্টিগ্রেটিভ নিউট্রিশনিস্ট এবং PALETA এর নির্বাহী শেফ ইনসাইডারকে বলেছেন যে মহিষের ডানাগুলি কেটো-অনুমোদিত হতে পারে, তবে, বাড়িতে একটি স্বাস্থ্যকর সংস্করণ কাস্টমাইজ করা গুরুত্বপূর্ণ৷
মহিষের ডানায় কয়টি কার্বোহাইড্রেট থাকে?
ট্র্যাডিশনাল উইংসে 0g কার্বোহাইড্রেট আছে 9 উইংসের স্ন্যাক সাইজের জন্য। এটা ঠিক - 0 গ্রাম নেট কার্বোহাইড্রেট, 0 গ্রাম চিনি, এবং 20 গ্রাম ফ্যাট/44 গ্রাম প্রোটিন/ 9টি উইংসের জন্য 360 ক্যালোরি। এটা কিটো স্বর্গ। আপনার কেটো বাফেলো ওয়াইল্ড উইংসে একটি শুকনো মশলা যোগ করতে চান?
মহিষের ডানা কি উইংসস্টপ কেটো থেকে?
Wingstop-এ ক্লাসিক বোন-ইন উইংস এবং ভেজি স্টিকস (সেলারি বা গাজর) হল আপনার সেরা বাজি কেটো এবং লো-কার্ব বিকল্প। সস বা সিজনিং ফ্লেভারিং সম্পর্কে সতর্ক থাকুন। কার্বোহাইড্রেট সীমিত করার জন্য সস/সিজনিংয়ের জন্য প্লেইন, হালকা, আসল গরম, কাজুন, রসুন পারমেসান, লেবু মরিচ বা লুইসিয়ানা ঘষার সাথে লেগে থাকুন।
কাজুন উইংস কি কেটো?
আমার নতুন অতিরিক্ত খসখসে ক্যাজুন চিকেন উইংস আপনাকে আনন্দে লাফিয়ে দেবে এবং আপনাকে আরও কিছু পেতে সাহায্য করবে। এমনকি এই ছোট বাচ্চাগুলোকেও খসখসে এবং অস্বাস্থ্যকর দেখায়, সত্য হল তারা Paleo, Keto, Whole30 compliant গ্লুটেন এবং দুগ্ধমুক্ত।
