পেরোনাস ব্রেভিস পেশীটি পায়ের পার্শ্বীয় অংশ তৈরি করে এমন দুটি পেশীর মধ্যেছোট হয়, পেরোনিয়াস লংগাসটি লম্বা পেশী। পেরোনিয়াস ব্রেভিস এর কাজ হল পা এভারটেড করা এবং গোড়ালিতে প্ল্যান্টারফ্লেক্স করা।
পেরোনাস ব্রেভিসে ব্যথার কারণ কী?
পেরোনিয়াল টেন্ডোনাইটিসের সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল অত্যধিক ব্যবহার। এই আঘাতটি দৌড়বিদ এবং অন্যান্য ক্রীড়াবিদদের মধ্যে সাধারণ যাদের খেলাধুলায় গোড়ালি বা পায়ের পুনরাবৃত্তিমূলক গতির প্রয়োজন হয়।
পেরোনাস লংগাস এবং ব্রেভিস কি?
পরিচয়। পেরোনিয়াস লংগাস এবং ব্রেভিস হল পেশী যা নীচের পায়ের বাইরের দিক থেকে শুরু হয় (হাঁটুর কাছে) এবং গোড়ালির কাছে যাওয়ার সাথে সাথে টেন্ডন হয়ে যায়। তারা একসাথে পায়ের ভিতরের দিকে এবং বাইরের দিকে সরাতে এবং গোড়ালির জয়েন্টকে স্থিতিশীল করতে সাহায্য করে।
পেরোনাস ব্রেভিস কীভাবে চিকিত্সা করা হয়?
গোড়ালি ব্রেসিং এবং ব্যথানাশক সহ সহায়ক থেরাপি থেরাপির প্রধান ভিত্তি, তবে চলমান লক্ষণযুক্ত রোগীদের ক্ষেত্রে প্রায়শই অস্ত্রোপচারের মেরামত প্রয়োজন হয়। অস্ত্রোপচারের বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে ডিব্রিডমেন্ট, টিউবুলারাইজেশন বা, গুরুতর ক্ষেত্রে, ক্ষতিগ্রস্ত টেন্ডন এবং টেনোডেসিস রিসেকশন।
পেরোনাস ব্রেভিস ব্যথা কতক্ষণ স্থায়ী হয়?
পেরোনিয়াল টেন্ডন ইনজুরি সাধারণত ননসার্জিক্যাল চিকিত্সার মাধ্যমে চিকিত্সা করা যেতে পারে। অনেকেই বিশ্রাম এবং ওষুধের মাধ্যমে দুই থেকে চার সপ্তাহের মধ্যে উপসর্গ উপশম অনুভব করেন।
