অ্যালোভেরার পাতা কি কাঁচা খাওয়া যায়?

অ্যালোভেরার পাতা কি কাঁচা খাওয়া যায়?
অ্যালোভেরার পাতা কি কাঁচা খাওয়া যায়?
Anonim

ঘৃতকুমারী পাতা সাধারণত খাওয়া নিরাপদ … ল্যাটেক্সের অবশিষ্টাংশ জেলটিকে একটি অপ্রীতিকর তিক্ত স্বাদ দিতে পারে। ল্যাটেক্স হল চামড়া এবং পাতার জেলের মধ্যে হলুদ তরলের একটি পাতলা স্তর।

কাঁচা ঘৃতকুমারী খাওয়ার উপকারিতা কি?

এটি ব্যবহারের সাথে সম্পর্কিত কিছু ঝুঁকিও কভার করে৷

  • এতে স্বাস্থ্যকর উদ্ভিদ যৌগ রয়েছে। …
  • এটিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। …
  • এটি ক্ষত নিরাময়কে ত্বরান্বিত করে। …
  • এটি ডেন্টাল প্লাক কমায়। …
  • এটি ক্যানকার ঘা নিরাময়ে সাহায্য করে। …
  • এটি কোষ্ঠকাঠিন্য কমায়। …
  • এটি ত্বকের উন্নতি করতে পারে এবং বলিরেখা প্রতিরোধ করতে পারে। …
  • এটি রক্তে শর্করার মাত্রা কমায়।

আপনি অ্যালোভেরার পাতা কীভাবে খান?

আপনি একটি চামচ দিয়ে জেলটি বের করে নিতে পারেন বা ত্বকের অন্য পাশ থেকে কেটে ফেলতে পারেন। জেলটি কিউব করে কেটে নিন এবং কোন ময়লা বা তিক্ত ক্ষীর ধুয়ে ফেলুন, যা আপনি দেখতে পাচ্ছেন হলুদ অবশিষ্টাংশ। আপনি ঘৃতকুমারী টুকরা কাঁচা খেতে পারেন বা মৃদু রান্নার পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন যেমন চোরা, ব্লাঞ্চিং বা স্টিমিং।

কোন ধরনের অ্যালোভেরা খাওয়া যায়?

কোন অ্যালোভেরা ভোজ্য? অ্যালোভেরার একাধিক জাত রয়েছে এবং অ্যালোভেরা বার্বাডেনসিস মিলার জাত সাধারণত অ্যালোভেরার সবচেয়ে উপকারী জাত এবং ভোজ্য হিসাবে উল্লেখ করা হয়।

পাশে কি আছেকাঁচা ঘৃতকুমারী খাওয়ার প্রভাব?

ঘৃতকুমারীর সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে:

  • ব্লাড সুগার (হাইপোগ্লাইসেমিয়া)
  • ত্বকের জ্বালা ও চুলকানি (কদাচিৎ)
  • পেট ব্যথা এবং ক্র্যাম্প (উচ্চ মাত্রায়)
  • ডায়রিয়া, কিডনির সমস্যা, প্রস্রাবে রক্ত, কম পটাসিয়াম, পেশী দুর্বলতা, ওজন হ্রাস এবং হার্টের ব্যাঘাত (উচ্চ মাত্রায় দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার)
  • লিভারের সমস্যা (বিরল)

প্রস্তাবিত: