একটি সোমাটোটাইপের মূল্যায়ন অনেক উপকারী এবং ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপ নির্বাচনের সাথে একটি নির্দেশিকা প্রদান করে; এটি পরবর্তীতে ক্রীড়াবিদদের একটি উপযুক্ত অবস্থানে বরাদ্দ করতে সহায়তা করে যেখানে তারা তাদের শারীরিক গঠনের পরিপ্রেক্ষিতে তাদের প্রতিভা বিকাশ করতে সক্ষম হবে৷
সোমাটোটাইপ কীভাবে ফিটনেসকে প্রভাবিত করে?
ফলাফল হল আরও অ্যাথলেটিক, পেশীবহুল চেহারা। এন্ডোমর্ফগুলি খাটো, বৃত্তাকার ফ্রেম থাকে, পেশী এবং চর্বি উভয়ই প্রচুর পরিমাণে থাকে। যাইহোক, তাদের মজুত বৈশিষ্ট্যের কারণে, এই ব্যক্তিদের দ্বারা সঞ্চিত শরীরের চর্বি শরীরের অন্যান্য কাঠামোর তুলনায় আরও সহজে লক্ষণীয় হয়৷
সোমাটোটাইপের গুরুত্ব কী?
পরিচয়। অ্যানথ্রোপোমেট্রিকে অ্যাথলিট নির্বাচন এবং খেলাধুলার পারফরম্যান্সের মানদণ্ড এ গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে দেখা গেছে। এটা সুস্পষ্ট যে সোমাটোটাইপ নির্ধারণ বিশেষত খেলাধুলায় সহায়ক যেখানে শরীর চলাচলের বায়োমেকানিক্স এবং ফলস্বরূপ কর্মক্ষমতা প্রভাবিত করতে পারে [1], [2]।
শারীরিক শিক্ষায় সোমাটোটাইপ কি?
সোমাটোটাইপ মানে মানুষের শরীরের আকৃতি এবং শরীরের ধরন। Somatotypes শারীরিক শিক্ষা এবং খেলাধুলাকে শারীরিক, মানসিক এবং ব্যবহারিক দিকগুলির ভিত্তিতে নির্দিষ্ট খেলাধুলা এবং গেমগুলির জন্য শিক্ষার্থীদের শ্রেণীবদ্ধ করতে শেখায়। সোমাটোটাইপ পরিমাপের পদ্ধতি W. H দ্বারা শ্রেণীবিভাগের উপর ভিত্তি করে। শেলডন।
করুনসোমাটোটাইপ গুরুত্বপূর্ণ?
অন্যান্য গবেষণায় একই সিদ্ধান্তে পাওয়া যায়: ভারী সোমাটোটাইপ সবচেয়ে বেশি রোগে আক্রান্ত হয়। … অনুমান করা যায়, ectomorphs, তাদের স্লিম গঠন এবং কম শরীরের চর্বি শতাংশের সাথে, অন্তত আমি যে গবেষণায় পেয়েছি তা অনুসারে, রোগের ঝুঁকি সবচেয়ে কম বলে মনে হয়৷
