অ্যালার টেক কি আপনাকে তন্দ্রাচ্ছন্ন করে তোলে?

নিকোটিন কি আপনাকে আরও মনোযোগী করে তোলে?

সিগারেটের নিকোটিন স্মৃতিশক্তি এবং শেখার ক্ষমতা বাড়ায় মস্তিষ্কের রাসায়নিক অ্যাসিটাইলকোলিন বাড়িয়ে দেয় যা আপনাকে ফোকাস করতে সাহায্য করে। নিকোটিন কি পড়াশোনার জন্য ভালো? প্রিক্লিনিকাল মডেল এবং মানব গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে নিকোটিনের রয়েছে জ্ঞানীয়-বর্ধক প্রভাব, যার মধ্যে রয়েছে সূক্ষ্ম মোটর ফাংশন, মনোযোগ, কাজের স্মৃতি এবং এপিসোডিক মেমরির উন্নতি। নিকোটিন কি চিন্তাভাবনাকে প্রভাবিত করে?

আন্ডার সিদ্ধ মটরশুটি কি আপনাকে অসুস্থ করে তোলে?

কাঁচা বা কম সিদ্ধ কিডনি বিন খাওয়ার ফলে বমি বমি ভাব, বমি এবং ডায়রিয়ার মতো উপসর্গগুলি সহ খাদ্যে বিষক্রিয়া হতে পারে। বিষক্রিয়া ঘটাতে মাত্র কয়েকটি মটরশুটি প্রয়োজন। কিডনি বিনস, বা লাল মটরশুটি, একটি প্রাকৃতিক প্রোটিন, লেকটিন রয়েছে, যা অনেক গাছপালা, প্রাণী এবং মানুষের মধ্যে পাওয়া যায়। আপনি কি সিদ্ধ মটরশুটি খেলে অসুস্থ হতে পারেন?

ধীরে খাওয়া কি আপনাকে পরিপূর্ণ করে তোলে?

খুব তাড়াতাড়ি খাওয়ার ফলে ওজন বাড়তে পারে এবং খাবারের আনন্দ কমে যেতে পারে। যাইহোক, ধীরে পূর্ণতা বাড়াতে পারে এবং ওজন কমাতে পারে। এটি অন্যান্য স্বাস্থ্য সুবিধাও প্রদান করে। আপনি যদি আপনার স্ক্রীন টাইম কমিয়ে দেন, বেশি চিবিয়ে থাকেন এবং উচ্চ ফাইবারযুক্ত খাবারের দিকে মনোনিবেশ করেন, তাহলে আপনি ধীরে ধীরে খাওয়ার পথে ভালো থাকবেন। দ্রুত খাওয়া কি আপনাকে পরিপূর্ণ করে তোলে?

সুদাফেড কি আপনাকে তন্দ্রাচ্ছন্ন করে?

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া তন্দ্রা, মাথা ঘোরা, শুষ্ক মুখ/নাক/গলা, মাথাব্যথা, পেট খারাপ, কোষ্ঠকাঠিন্য বা ঘুমের সমস্যা হতে পারে। যদি এই প্রভাবগুলির মধ্যে কোনটি অব্যাহত থাকে বা খারাপ হয়, আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে অবিলম্বে বলুন। সুডাফেড কি আপনাকে ঘুমাতে দেয়?

নিশ্চিত অ্যালার্জি কি আপনাকে তন্দ্রাচ্ছন্ন করে তোলে?

আপনার একটি ভিন্ন ডোজ প্রয়োজন কিনা তা আপনার ডাক্তারকে নির্ধারণ করা উচিত। নির্দেশিত চেয়ে বেশি গ্রহণ করবেন না। নির্দেশের চেয়ে বেশি গ্রহণ করলে তন্দ্রা হতে পারে। এই পণ্যটিতে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়। অ্যালার্জির উপশম কি আপনার ঘুম পাড়িয়ে দেয়?