এন্ডোক্রাইন ডিসরাপ্টার, কখনও কখনও হরমোনভাবে সক্রিয় এজেন্ট হিসাবেও উল্লেখ করা হয়, অন্তঃস্রাব ব্যাহতকারী রাসায়নিক, বা অন্তঃস্রাব ব্যাহতকারী যৌগগুলি হল রাসায়নিক যা অন্তঃস্রাব সিস্টেমে হস্তক্ষেপ করতে পারে। এই বাধাগুলি ক্যান্সারজনিত টিউমার, জন্মগত ত্রুটি এবং অন্যান্য বিকাশজনিত ব্যাধি সৃষ্টি করতে পারে৷
অন্তঃস্রাবী ব্যাঘাতের অর্থ কী?
"একটি অন্তঃস্রাব বিঘ্নকারী হল একটি বহিরাগত পদার্থ বা মিশ্রণ যা অন্তঃস্রাবী সিস্টেমের কাজ(গুলি) পরিবর্তন করে এবং ফলস্বরূপ একটি অক্ষত জীবে প্রতিকূল স্বাস্থ্য প্রভাব সৃষ্টি করে, বা এর বংশধর, বা (উপ) জনসংখ্যা" 'অন্তঃস্রাব বিঘ্নকারীদের জন্য সম্প্রদায়ের কৌশল'
অন্তঃস্রাব বিঘ্নকারীর কিছু উদাহরণ কি?
এগুলির মধ্যে রয়েছে পলিক্লোরিনেটেড বাইফেনাইল (PCB), পলিব্রোমিনেটেড বাইফেনাইল (PBB) এবং ডিক্সন। অন্তঃস্রাব বিঘ্নকারীর অন্যান্য উদাহরণের মধ্যে রয়েছে প্লাস্টিক থেকে বিসফেনল এ (BPA), কীটনাশক থেকে ডাইক্লোরোডিফেনাইলট্রিক্লোরোইথেন (DDT), ছত্রাক থেকে ভিনক্লোজোলিন এবং ফার্মাসিউটিক্যাল এজেন্ট থেকে ডাইথাইলস্টিলবেস্ট্রোল (DES)।
অন্তঃস্রাবী ব্যাঘাতের লক্ষণগুলি কী কী?
এন্ডোক্রাইন ডিজঅর্ডার হল শরীরের অন্তঃস্রাবী গ্রন্থিগুলির সাথে সম্পর্কিত রোগ।
- বিষণ্নতা।
- ডায়রিয়া।
- ক্লান্তি।
- মাথাব্যথা।
- ত্বকের হাইপারপিগমেন্টেশন (ব্রোঞ্জ চেহারা)
- হাইপোগ্লাইসেমিয়া (কম রক্তে গ্লুকোজ)
- ক্ষুধা কমে যাওয়া।
- নিম্ন রক্তচাপ (হাইপোটেনশন)
আমি কিভাবে আমার এন্ডোক্রাইন সিস্টেমকে স্বাভাবিকভাবে মেরামত করতে পারি?
১২ আপনার হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখার প্রাকৃতিক উপায়
- প্রতিটি খাবারে পর্যাপ্ত প্রোটিন খান। পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রোটিন গ্রহণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। …
- নিয়মিত ব্যায়ামে নিযুক্ত হন। …
- চিনি এবং পরিশোধিত কার্বোহাইড্রেট এড়িয়ে চলুন। …
- স্ট্রেস পরিচালনা করতে শিখুন। …
- স্বাস্থ্যকর চর্বি গ্রহণ করুন। …
- অত্যধিক খাওয়া এবং কম খাওয়া এড়িয়ে চলুন। …
- গ্রিন টি পান করুন। …
- প্রায়শই চর্বিযুক্ত মাছ খান।