2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
ADHD-এর জন্য, Adderall কে হাইপারঅ্যাকটিভিটি, আবেগপ্রবণ আচরণ এবং মনোযোগের স্প্যানকে উন্নত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকের মতে, অ্যাডেরালের মতো উদ্দীপকগুলি 70 থেকে 80 শতাংশ শিশু এবং 70 শতাংশ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ADHD-এর লক্ষণগুলিকে উন্নত করে৷
Adderall একজন সাধারণ ব্যক্তির সাথে কী করে?
এটি তাদের শান্ত করে এবং প্রায়শই তাদের ফোকাস করার ক্ষমতা উন্নত করে। যাদের ADHD নেই তাদের মধ্যে, কারণ Adderall অতিরিক্ত পরিমাণে ডোপামিন তৈরি করে, ব্যবহারকারীরা উচ্ছ্বাসের অনুভূতি এবং শক্তির মাত্রা বৃদ্ধির পাশাপাশি সম্ভাব্য বিপজ্জনক শারীরিক ও মানসিক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারে।
Adderall আপনাকে কেমন অনুভব করা উচিত?
ADHD এর মতো অবস্থার জন্য সাধারণ মাত্রায় নেওয়া হলে, Adderall সাধারণত উচ্চ হওয়ার অনুভূতি সৃষ্টি করে না। কিছু লোক যারা Adderall গ্রহণ করেন তারা এনার্জেটিক, ফোকাসড, উত্তেজিত, বা আত্মবিশ্বাসী হওয়ার অনুভূতি অনুভব করতে পারেন। উচ্ছ্বাসের অনুভূতিও মাঝে মাঝে দেখা দেয়।
Adderall কি উদ্বেগকে সাহায্য করে?
সরকারি উত্তর। অ্যাডেরাল (অ্যামফিটামিন এবং ডেক্সট্রোঅ্যাম্ফেটামিন) উদ্বেগ বা বিষণ্নতায় সাহায্য করে না। Adderall হল একটি প্রেসক্রিপশন ড্রাগ যা শুধুমাত্র মনোযোগ-ঘাটতি হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার (ADHD) এবং নারকোলেপসির চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়। Adderall এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বিষণ্নতা বা উদ্বেগকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে।
Adderall নেওয়া কি যোগ্য?
স্বাস্থ্যের ঝুঁকি এবং সুবিধার অভাবের কারণে, আমেরিকান মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশন বলছে অ্যাডেরাল এবং অন্যান্য তথাকথিত স্মার্ট ওষুধঅধ্যয়নের উন্নতি করতে চাওয়া সুস্থ লোকেদের মধ্যে ব্যবহার করা উচিত নয়। "যদিও প্রেসক্রিপশনের উদ্দীপকগুলি প্রকৃত ঝুঁকি বহন করে, তারা মানুষকে স্মার্ট করে না, " AMA একটি বিবৃতিতে বলেছে৷
প্রস্তাবিত:
জার্নালিং কি আমাকে সাহায্য করবে?
জার্নালিং নিয়ন্ত্রণ আপনার উপসর্গ নিয়ন্ত্রণ করতে এবং আপনার মেজাজ উন্নত করতে সাহায্য করে: সমস্যা, ভয় এবং উদ্বেগকে অগ্রাধিকার দিতে সাহায্য করে। প্রতিদিন যেকোন উপসর্গ ট্র্যাক করা যাতে আপনি ট্রিগারগুলি চিনতে পারেন এবং সেগুলিকে আরও ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করার উপায়গুলি শিখতে পারেন। ইতিবাচক স্ব-কথোপকথনের জন্য একটি সুযোগ প্রদান করা এবং নেতিবাচক চিন্তা চিহ্নিত করা এবং … জার্নালিং মস্তিষ্কে কী করে?
Adderall কি আমাকে ফোকাস করতে সাহায্য করবে?
Adderall ADHD নির্ণয় করা লোকেদের সাহায্য করে তাদের ফোকাস এবং একাগ্রতা উন্নত করে কারণ এটি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উপর সরাসরি উদ্দীপক। Adderall কি আমাকে আরও ভালোভাবে পড়াশোনা করতে সাহায্য করবে? যদিও উদ্দীপকগুলি লোকেদের ফোকাস করতে এবং মনোযোগ দিতে সাহায্য করে, তবে তারা এডিএইচডি সহশিক্ষার্থীদের একাডেমিক কর্মক্ষমতা উন্নত করে না। তারা লোকেদের স্থির থাকতে সাহায্য করতে পারে এবং ক্লাসে ব্যাঘাতমূলক আচরণ কমাতে পারে, কিন্তু কিছু প্রত্যক্ষ জ্ঞানীয় উন্নতি দেখানো হয়েছে।
ইস্ট্রোজেন কি আমাকে ওজন কমাতে সাহায্য করবে?
প্রাণী অধ্যয়নে, ইস্ট্রোজেন শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে বলে মনে হয়। কম ইস্ট্রোজেনের মাত্রা সহ, ল্যাবের প্রাণীরা বেশি খাওয়ার প্রবণতা রাখে এবং কম শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকে। কম ইস্ট্রোজেন বিপাকীয় হারকেও কমিয়ে দিতে পারে, যে হারে শরীর সঞ্চিত শক্তিকে কার্যকরী শক্তিতে রূপান্তর করে। কোন হরমোন আপনাকে ওজন কমাতে সাহায্য করে?
এমবিএ কি আমাকে ক্যারিয়ার পরিবর্তন করতে সাহায্য করবে?
এমবিএ 360 অ্যাডমিশন কনসালটিং-এর প্রতিষ্ঠাতা অ্যাডমিশন কনসালট্যান্ট বারবারা কাওয়ার্ডের মতে, এমবিএ গ্র্যাজুয়েটরা প্রায়শই এমন ক্ষেত্রগুলিতে প্রবেশ করে যেগুলি ব্যবসায়িক স্কুলের আগে তারা যে এলাকায় কাজ করেছিল তার থেকে একেবারে আলাদা। … এমবিএ গ্র্যাজুয়েট যারা ক্যারিয়ার পাল্টেছেন বলুন ব্যবসা স্কুল তাদের একটি নতুন শিল্পে রূপান্তর করতে সাহায্য করেছে। আপনি কি এমবিএ করে ক্যারিয়ার পরিবর্তন করতে পারেন?
গজেল কি আমাকে ওজন কমাতে সাহায্য করবে?
গজেল গ্লাইডার্স হল অর্থনৈতিক ব্যায়াম মেশিন। তারা আপনার ক্যালোরি বার্ন এবং আপনার কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম কাজ করার একটি কার্যকর উপায় প্রস্তাব. গেজেল ওয়ার্কআউট কম প্রভাবশালী এবং একটি ফিটনেস সেশনে ছয় থেকে দশটি ভিন্ন ব্যায়াম অফার করে। এটি আপনাকে পাউন্ড হারাতে সাহায্য করার দাবি করে এবং পেশীর স্বন এবং কার্ডিও ফাংশন উন্নত করে৷ গজেল কি ওজন কমানোর জন্য ভালো?
