2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
টাইফয়েডে আক্রান্ত হলে, উচ্চ-ক্যালোরিযুক্ত খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং সেদ্ধ আলু, কলা, সিদ্ধ চাল, পাস্তা এবং সাদা রুটির মতো খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই ধরনের খাবার টাইফয়েড রোগীদের কিছুটা শক্তি ও শক্তি দেয়।
টাইফয়েডের সময় আমরা কি সাদা ভাত খেতে পারি?
খাবার মতো খাবার
টাইফয়েড ডায়েটে উপভোগ করার জন্য এখানে কিছু খাবার রয়েছে: রান্না করা সবজি: আলু, গাজর, সবুজ মটরশুটি, বিট, স্কোয়াশ। ফল: পাকা কলা, তরমুজ, আপেলসস, টিনজাত ফল। শস্য: সাদা ভাত, পাস্তা, সাদা রুটি, ক্র্যাকার।
টাইফয়েডে আমাদের কী খাওয়া উচিত নয়?
কাঁচা, খোসা ছাড়ানো ফল এবং শাকসবজি এড়িয়ে চলুন যেগুলি দূষিত জলে ধুয়ে ফেলা হতে পারে, বিশেষ করে লেটুস এবং বেরির মতো ফল যা খোসা ছাড়ানো যায় না। কলা, অ্যাভোকাডো এবং কমলা ভালো পছন্দ করে, তবে নিশ্চিত হন যে আপনি নিজেই সেগুলি খোসা ছাড়েন। নিরাপত্তার স্বার্থে, আপনি আপনার বাচ্চাদের কাঁচা খাবার সম্পূর্ণরূপে এড়িয়ে যেতে চাইতে পারেন।
টাইফয়েডের সময় আমরা কি দই ভাত খেতে পারি?
দুগ্ধজাত খাবার খান
কিন্তু দুগ্ধজাত পণ্য যেমন পনির এবং দই/দই হজম করা সহজ এবং শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি পূরণ করতে পারে। ঐতিহ্যগতভাবে, দই দীর্ঘকাল ধরে টাইফয়েড এবং এর উপসর্গের চিকিৎসার জন্য অন্যতম সেরা খাবার হিসেবে পরিচিত।
আমরা কি টাইফয়েডে দুধ খেতে পারি?
আপনি আপনার সকালের ডায়েটে দুধ বা দই অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন। সহজে হজম হয় এমন খাবার টাইফয়েড জ্বরের রোগীর জন্য উপকারী। আর, তরমুজ ও আঙ্গুর হয়যে ফলগুলোতে পানির পরিমাণ বেশি এবং খুব সহজে হজম হয়।
প্রস্তাবিত:
আমরা কি ভেড়ার মাথা খেতে পারি?
ভেড়ার মাথার মাংস বেশ সুস্বাদু। আপনি যা খাচ্ছেন তা আপনি এবং মেষের মাথার ডায়েটে বেশিরভাগ শেলফিশ থাকে, তাই তাদের মিষ্টি, শেলফিশের গন্ধ এবং দৃঢ়, আর্দ্র মাংস থাকে। সাদা ফিললেটগুলিকে সহজেই সিরা, প্যানে ভাজা বা বেক করা যায়। ভেড়ার মাথার স্বাদ কেমন হয়?
আমরা কি উলফবেরি খেতে পারি?
চাইনিজ উলফবেরি রান্না করা যায়, ওয়াইনে পরিণত বা কাঁচা খাওয়া যায়। চাইনিজ রন্ধনপ্রণালী এবং ওষুধে, বেরিগুলি পোরিজ, মাংস এবং উদ্ভিজ্জ খাবার, স্যুপ এবং চায়ের মতো অসংখ্য খাবারে ব্যবহৃত হয়। পশ্চিমে এগুলি প্রায়শই তাদের শুকনো, রান্না না করে খাওয়া হয়৷ আপনি উলফবেরি খেলে কী হয়?
আমরা কি পালিশ না করা ভাত খেতে পারি?
অপলিশ করা চালের স্বাস্থ্য উপকারিতা তুষে 80 শতাংশ খনিজ থাকে এবং জীবাণুতে ভিটামিন ই, খনিজ, অসম্পৃক্ত চর্বি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ফাইটোকেমিক্যাল থাকে। এছাড়া, সাদা চালের চেয়ে অপরিশোধিত চালে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের মাত্রা বেশি। অপলিশ করা চাল কি স্বাস্থ্যের জন্য ভালো?
আমি যা চাই তাই খেতে পারি এবং ওজন কমাতে পারি?
নতুন গবেষণা বলছে আপনি যা চান তা খেতে পারেন এবং তবুও ওজন কমাতে পারেন । আপনাকে শুধু টিভি বন্ধ করতে হবে। প্রকৃতপক্ষে, গবেষকরা বলছেন যে কিছু মনের সাথে খাওয়া - সমস্ত বিভ্রান্তি থেকে আপনার খাবারের স্বাদ গ্রহণ হিসাবে সংজ্ঞায়িত - ওজন কমানোর চাবিকাঠি, দ্য গার্ডিয়ান রিপোর্ট করে৷ আমি কি যা খুশি খেতে পারি এবং ব্যায়ামের মাধ্যমে ওজন কমাতে পারি?
আমরা কি দশরাতে আমিষ খেতে পারি?
যদি বেশিরভাগ লোকেরা বিশুদ্ধ নিরামিষ খাবারের সাথে দিনটিকে স্মরণ করে, সেখানে কয়েকটি রাজ্য রয়েছে যেখানে দশরাতে আমিষ-নিরামিষ খাবার পরিবেশন করা হয়। তেলেঙ্গানা এবং পশ্চিমবঙ্গের লোকেরা বিশেষ করে চিকেন, মাটন এবং মাছের সুস্বাদু খাবারগুলি প্রধানত ভাতের সাথে পরিবেশন করে । দশেরাতে আমরা কি আমিষ খেতে পারি?
