পরিপাক এনজাইমগুলি আপনার শরীরকে খাদ্য থেকে কার্বোহাইড্রেট, চর্বি এবং প্রোটিন ভেঙে ফেলতে সাহায্য করে। পুষ্টির শোষণের অনুমতি দেওয়ার জন্য এবং সর্বোত্তম স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য এটি প্রয়োজনীয়। এই এনজাইমগুলি ছাড়া, আপনার খাবারের পুষ্টিগুলি নষ্ট হয়ে যায়৷
পরিপাক এনজাইমের উপকারিতা কি?
ডাইজেস্টিভ এনজাইমের উপকারিতা কি?
- ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোমের লক্ষণ কমায়: …
- পুষ্টির শোষণ বাড়ায়: …
- আপনার শক্তি বাড়ায়: …
- অন্ত্র থেকে ফুটো হওয়া রোধ করে: …
- স্বাস্থ্যকর প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া: …
- দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি এবং ব্যথা হ্রাস করে: …
- মিথিলেশন সমর্থন করে: …
- উদ্বেগের সাথে লড়াই করে:
আমার কি প্রতি খাবারের সাথে পাচক এনজাইম নেওয়া উচিত?
একই সময়ে একাধিক এনজাইম পণ্য গ্রহণ করা যায়? হ্যাঁ, তবে শুধুমাত্র নিশ্চিত করুন যে আপনি খাবারের সাথে পাচক এনজাইমগুলি একত্রে গ্রহণ করেন এবং থেরাপিউটিক এনজাইমগুলি খালি পেটে (খাওয়ার 30 মিনিট আগে বা 2 ঘন্টা পরে)।
আপনি কেন হজমকারী এনজাইম গ্রহণ করবেন না?
পরিপাক এনজাইম সম্পূরকগুলি অ্যান্টাসিড এবং নির্দিষ্ট ডায়াবেটিসের ওষুধ এর সাথেও যোগাযোগ করতে পারে। এগুলো পেটে ব্যথা, গ্যাস এবং ডায়রিয়া সহ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
পরিপাক এনজাইম কি সত্যিই কাজ করে?
কিন্তু ক্লিনিকাল প্রমাণ দেখায় যে হজমকারী এনজাইম গ্যাস বা ফোলাভাব কমাতে কার্যকর নয়। ফলাফল এই সুপারিশপরিপূরক শুধুমাত্র নির্দিষ্ট কিছু চিকিৎসার জন্য কার্যকর প্রমাণিত হয়।