লিগামেন্ট এবং টেন্ডন উভয়ই ফাইব্রাস সংযোজক টিস্যু দিয়ে গঠিত, কিন্তু এখানেই মিলটি শেষ হয়। লিগামেন্টগুলি ক্রিসক্রস ব্যান্ড হিসাবে উপস্থিত হয় যা হাড়ের সাথে হাড়কে সংযুক্ত করে এবং জয়েন্টগুলিকে স্থিতিশীল করতে সহায়তা করে। … একটি পেশীর প্রতিটি প্রান্তে অবস্থিত টেন্ডনগুলি হাড়ের সাথে পেশী সংযুক্ত করে৷
আপনি কি টেন্ডন এবং লিগামেন্ট নিরাময় করতে পারেন?
একটি সম্পূর্ণ ছেঁড়া লিগামেন্ট, বা গ্রেড 3 টিয়ার, দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা এবং জয়েন্টের অস্থিরতার কারণ হতে পারে। সম্পূর্ণ অশ্রু কদাচিৎ প্রাকৃতিকভাবে নিরাময় হয়। যেহেতু টিস্যু এবং রক্ত সরবরাহের যেকোনো সম্ভাবনার মধ্যে সংযোগ বিচ্ছিন্ন রয়েছে, অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন। সার্জারি জয়েন্টকে সঠিকভাবে নিরাময় করতে সাহায্য করে এবং পুনরায় আঘাতের সম্ভাবনা হ্রাস করে।
কী টেন্ডন এবং লিগামেন্ট সারাতে সাহায্য করে?
আহত লিগামেন্টগুলি দ্রুত নিরাময় করে যখন ভাল রক্ত প্রবাহকে উন্নত করার উপায়ে চিকিত্সা করা হয়। এর মধ্যে রয়েছে আইসিং এর স্বল্পমেয়াদী ব্যবহার, তাপ, সঠিক নড়াচড়া, বর্ধিত হাইড্রেশন, এবং নরমটেক রিকভারি এবং গ্রাসটন টেকনিকের মতো বেশ কিছু ক্রীড়া ওষুধ প্রযুক্তি।
লিগামেন্ট এবং টেন্ডনের প্রধান ভূমিকা কী?
একটি টেন্ডন একটি তন্তুযুক্ত সংযোগকারী টিস্যু যা হাড়ের সাথে পেশী সংযুক্ত করে। … একটি টেন্ডন হাড় বা কাঠামো সরানোর কাজ করে। লিগামেন্ট হল একটি তন্তুযুক্ত যোজক টিস্যু যা হাড়ের সাথে হাড়কে সংযুক্ত করে এবং সাধারণত গঠনগুলিকে একত্রে ধরে রাখতে এবং স্থিতিশীল রাখতে কাজ করে।
টেন্ডন লিগামেন্ট সারতে কতক্ষণ লাগে?
টেন্ডন ইনজুরিগুলিকে স্ট্রেন হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয় এবং পেশীগুলির মতো নিরাময়ের সময়ও একই রকম থাকে। যাইহোক, যদিঅস্ত্রোপচারের চিকিৎসা প্রয়োজন, পুনরুদ্ধারের সময় চার মাস থেকে এক বছর পর্যন্ত পরিবর্তিত হয়। টেন্ডন সাত সপ্তাহে নিরাময়ের চূড়ান্ত পর্যায়ে প্রবেশ করে, কিন্তু এই প্রক্রিয়াটি সম্পূর্ণ হওয়ার আগে এক বছর পর্যন্ত সময় লাগতে পারে।
