2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 02:33
আপনার বিবেচনা করার জন্য আরও বিশদ সহ দশটি প্রশ্ন এখানে রয়েছে:
- আমি কীভাবে নিজেকে বর্ণনা করব? …
- আমি কীভাবে নিজেকে আদর্শভাবে বর্ণনা করতে চাই? …
- এই মুহুর্তে আমি আসলে কিসের সাথে সংগ্রাম করছি? …
- আমি আসলে কি আগ্রহী? …
- আমি আমার কাজের বাইরে কী করব যা আমাকে উত্সাহিত করে?
আমি কাকে প্রশ্ন করি উদাহরণ?
আপনার নিজের সম্পর্কে চিন্তা করার জন্য আরও গুরুত্বপূর্ণ বিষয় রয়েছে যারা তাদের নিজের চেয়ে আপনার জীবনের অর্থ এবং সময় নষ্ট করে।
- আমি কে? …
- আমি অদ্ভুত। …
- আমি আমার সবকিছু দিয়ে ভালোবাসি। …
- আমি দৃঢ় ইচ্ছাশক্তি এবং স্বাধীন। …
- আমি খুব প্রতিযোগী। …
- আমি আমার পরিবারকে সব বলি। …
- আমি অন্যদের সাহায্য করি।
আমি প্রশ্নের উত্তর কে?
আমি কে=কি আমার পরিচয়? "আমি কে" এর "উত্তর" আমাদের পরিচয়।
তুমি কাকে প্রশ্ন করছো?
নিজেকে জিজ্ঞাসা করার জন্য কয়েকটি বেছে নিন এবং বেছে নিন-অথবা সেগুলির মধ্যে ডুব দিন:
- আমি কি ভালো?
- আমি এতটা কী করছি?
- আমি কি খারাপ?
- কি আমাকে ক্লান্ত করে তোলে?
- আমার জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস কি?
- আমার জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মানুষ কারা?
- আমার কত ঘুম দরকার?
- কি আমাকে চাপ দেয়?
আমি কিভাবে জানবো আমি কে?
আপনার সত্যিকারের নিজেকে জানার জন্য আপনাকে ছয়টি পদক্ষেপ নিতে হবে:
- হওশান্ত …
- উপলব্ধি করুন আপনি আসলে কে, আপনি কে হতে চান তা নয়। …
- আপনি কী ভালো (এবং ভালো নয়) তা খুঁজুন। …
- আপনি যে বিষয়ে আগ্রহী তা খুঁজুন। …
- প্রতিক্রিয়ার জন্য জিজ্ঞাসা করুন। …
- আপনার সম্পর্কের মূল্যায়ন করুন।
4 Ways to Help Answer "Who Am I?"
প্রস্তাবিত:
কেন আমি আমার হৃদয়ে ছিদ্র অনুভব করছি?
হার্ট অ্যাটাক শরীরের কোনো পেশি অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্তের অভাবে ক্ষুধার্ত হলে তা যথেষ্ট ব্যথার কারণ হতে পারে। হৃদপিন্ডের পেশী আলাদা নয়। হার্ট অ্যাটাকের সাথে যে বুকে ব্যথা হয় তা একটি তীক্ষ্ণ, ছুরিকাঘাতের সংবেদনের মতো অনুভূত হতে পারে বা এটি আপনার বুকে চাপ বা চাপের মতো মনে হতে পারে৷ হৃদপিণ্ডে ব্যথার কারণ কী?
আমি ধড়ফড় করছি কেন?
অধিকাংশ সময়, তারা স্ট্রেস এবং উদ্বেগ, অথবা আপনার অত্যধিক ক্যাফেইন, নিকোটিন বা অ্যালকোহল খাওয়ার কারণে হয়ে থাকে। আপনি যখন গর্ভবতী হন তখনও এগুলি ঘটতে পারে। বিরল ক্ষেত্রে, ধড়ফড়ানি আরও গুরুতর হৃদরোগের লক্ষণ হতে পারে। আপনার হৃদস্পন্দন থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। আপনি কিভাবে হৃদস্পন্দন বন্ধ করবেন?
আমি কেন সুপিন করছি?
সুপিনেশন সাধারণত আপনার পায়ের গঠনের সাথে উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত সমস্যার ফলে হয়। অন্য কথায়, এটি পরিবারগুলিতে চলতে পারে। আপনার পা, গোড়ালি এবং পায়ের কিছু পেশী দুর্বলতার কারণেও সুপিনেশন হতে পারে। আপনি কি সুপিনেশন ঠিক করতে পারবেন? অর্থোপেডিক ইনসোলস দিয়ে সুপিনেশন সংশোধন করা যেতে পারে যা আপনার পাকে বাইরের দিকে ঘূর্ণায়মান হতে বাধা দেয়। আপনি কি উচ্চারণ সংশোধন করতে পারেন?
আমি খাবার এত তাড়াতাড়ি হজম করছি কেন?
যখন খাবার খুব দ্রুত আপনার পাকস্থলী থেকে আপনার ডুডেনামে চলে যায়, আপনার পরিপাকতন্ত্র স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হরমোন নিঃসরণ করে । তরল আপনার রক্ত প্রবাহ থেকে আপনার ছোট অন্ত্রে চলে যায়। বিশেষজ্ঞরা মনে করেন যে আপনার ছোট অন্ত্রে অতিরিক্ত হরমোন এবং তরল চলাচলের ফলে প্রাথমিক ডাম্পিং সিনড্রোম ডাম্পিং সিন্ড্রোমের লক্ষণগুলি দেখা দেয় ডাক্তাররা প্রেসেস অ্যাকারবোস (প্রান্ডেজ, প্রিকোজ) লিংক দেরীতে উপসর্গ কমাতে সাহায্য করতে পারেন। ডাম্পিং সিন্ড্রোম। অ্যাকারবোসের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার মধ্যে
কে বলেছে আমি দৃঢ়ভাবে শপথ করছি যে আমি ভালো নেই?
J.K এর উদ্ধৃতি রাউলিং: "আমি দৃঢ়ভাবে শপথ করছি যে আমি ভালো কিছু করছি না।" কোন চরিত্রটি বলেছে যে আমি আন্তরিকভাবে শপথ করছি যে আমি ভাল নই? ওয়েজলি – জে.কে থেকে রাউলিংয়ের সাইট উইসেলগুলির একটি খারাপ খ্যাতি ছিল, বিশেষ করে আয়ারল্যান্ডে, দুর্ভাগ্যজনক প্রাণী হিসাবে। কোন বইটি আমি দৃঢ়ভাবে শপথ করে বলছি যে আমি ভাল নই?
