USDA অনুযায়ী, পাস্তার সঠিক অংশ হল 2 আউন্স। আপনি যদি লম্বা নুডুলস বানাচ্ছেন (ভাবুন স্প্যাগেটি, লিঙ্গুইন বা ফেটুসিন), আপনি পাস্তাকে এক চতুর্থাংশ পর্যন্ত ধরে রেখে সঠিক পরিমাণ পরিমাপ করতে পারেন। একবার একগুচ্ছ নুডলস মুদ্রার ব্যাসের সমান হয়ে গেলে, আপনার কাছে প্রস্তাবিত 2 আউন্স আছে।
জনপ্রতি পাস্তার একটি অংশ কত?
সাধারণত, জনপ্রতি 2 আউন্স পাস্তা (56 গ্রাম) একটি আদর্শ নিয়ম মেনে চলার জন্য যখন আপনি নির্ণয় করছেন যে প্রতি ব্যক্তি কত পাস্তা।
শুকনো পাস্তা পরিবেশনের দাম কত?
পাস্তার একটি পরিবেশন হল দুই আউন্স (56g) শুকনো পাস্তা। যদিও শুকনো পাস্তা পরিমাপ করার সময়, সঠিক পরিমাণ পাওয়া সহজ নয়। আকৃতির উপর নির্ভর করে, পাস্তা রান্না করার সময় আকারে প্রায় দ্বিগুণ হবে, তাই রান্না করা পাস্তার পরিমাণ পরিবর্তিত হতে পারে।
পাস্তার একটি সাধারণ পরিবেশন আকার কী?
প্রস্তাবিত পরিবেশন আকার হল ২ আউন্স না রান্না করা পাস্তা, যা প্রায় ১ কাপ রান্না করা পাস্তার সমান।
রান্না করা পাস্তার ১টি পরিবেশন কী?
একটি রান্না করা পাস্তা সাধারণত 1 থেকে 1 1/2 কাপ হয়, তবে মনে রাখবেন যে আপনি সম্ভবত সস এবং অন্যান্য অতিরিক্ত খাবারের সাথে আপনার থালা বাড়বেন সবজি বা প্রোটিন। কত কাপ পরিমাপ করতে হবে তা নির্ধারণ করতে, বাড়ির বাবুর্চিরা বারিলার সহজ চার্ট ব্যবহার করতে পারেন৷
