2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
যদিও বেনাড্রিলের মতো অ্যান্টিহিস্টামাইন আপনাকে ঘুমিয়ে বোধ করবে, অনিদ্রার চিকিত্সার ক্ষেত্রে এগুলি একটি দুর্দান্ত পছন্দ নয়। এগুলি কেবল আপনার ঘুমের গুণমানকে প্রভাবিত করতে পারে না, তবে তারা খুব দ্রুত কম কার্যকরীও হয়ে উঠবে, যার অর্থ আপনি যদি প্রায়শই এগুলি ব্যবহার করেন তবে আপনি কোনও সুবিধা লক্ষ্য করতে পারবেন না৷
বেনাড্রিলের আপনার ঘুম আসতে কতক্ষণ লাগে?
আপনি যদি স্বল্পমেয়াদী ঘুমের সমস্যার জন্য ডিফেনহাইড্রামাইন গ্রহণ করেন, তবে এটি গ্রহণ করার পর এটি আপনাকে তন্দ্রা অনুভব করতে শুরু করবে প্রায় ২০ থেকে ৩০ মিনিটের মধ্যে। কাশি এবং সর্দির জন্য, আপনার লক্ষণগুলি সাধারণত 20 মিনিটের মধ্যে উন্নত হতে শুরু করবে। ওষুধটি প্রায় 4 থেকে 6 ঘন্টা কাজ করবে৷
মেলাটোনিন বা বেনাড্রিল কি ঘুমের জন্য ভালো?
যতদূর আমরা জানি, সাধারণের মধ্যে মেলাটোনিন ডিফেনহাইড্রামিনের জন্য একটি পুরোপুরি ভাল বিকল্প। এটি একটি প্রাকৃতিক সম্পূরক। এটি মস্তিষ্কের রাসায়নিক যা আসলে একটি প্রাকৃতিক উপায়ে ঘুমকে প্ররোচিত করে। আপনার যদি ঘুমাতে সমস্যা হয়, তাহলে ঘুমের অধ্যয়নে নাম লেখানোর বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
বেনাড্রিল কি প্রতি রাতে ঘুমানোর জন্য নিরাপদ?
সাধারণত, বিশেষজ্ঞরা মাঝে মাঝে ঘুমহীন রাতের চেয়ে বেশি কিছুর জন্য এই ওষুধগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেন না। "অ্যান্টিহিস্টামাইন ডিফেনহাইড্রাইমাইন [বেনাড্রিল-এ পাওয়া যায়] শুধুমাত্র স্বল্পমেয়াদী বা অস্থায়ী ঘুমের সমস্যাগুলির ব্যবস্থাপনার জন্য অনুমোদিত, বিশেষ করে যাদের ঘুমের সমস্যা আছে, " ড.
বেনাড্রিল কি উদ্বেগকে সাহায্য করতে পারে?
এর সবচেয়ে বড় সুবিধাগুলির মধ্যে একটিউদ্বেগের চিকিৎসার জন্য বেনাড্রিলের মতো একটি ওটিসি ওষুধ ব্যবহার করা হল যে এটি দ্রুত-অভিনয় এবং সুবিধাজনক। আপনার যদি হালকা উদ্বেগের লক্ষণগুলি দ্রুত কমাতে হয় তবে এটি সহায়ক হতে পারে। যেহেতু বেনাড্রিল অনেক লোককে তন্দ্রা অনুভব করে, এটি ঘুমাতেও সাহায্য করতে পারে।
প্রস্তাবিত:
নবজাতকের ঘুমাতে সাহায্য করবে?
আপনার শিশুর শরীরের চারপাশে মোড়ানো একটি কম্বল মায়ের গর্ভের মতো হতে পারে এবং আপনার নবজাতক শিশুকে শান্ত করতে সাহায্য করতে পারে। আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স (এএপি) বলে যে সঠিকভাবে করা হলে, সোয়াডলিং শিশুদের শান্ত করতে এবং ঘুমের উন্নতিতে সাহায্য করার জন্য একটি কার্যকর কৌশল হতে পারে। একটি শিশুকে দোলানো কি তাদের ঘুমাতে সাহায্য করে?
কুইটিয়াপাইন ফিউমারেট কি আমাকে ঘুমাতে সাহায্য করবে?
Quetiapineনিদ্রাহীনতার চিকিত্সার জন্য ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (FDA) দ্বারা অনুমোদিত হয়নি। যাইহোক, এর প্রশান্তিদায়ক প্রভাবের কারণে, এটি এখনও কখনও কখনও স্বল্পমেয়াদী ঘুমের সাহায্য হিসাবে অফ-লেবেল হিসাবে নির্ধারিত হয়৷ আমার ঘুমের জন্য কতটা কুইটিয়াপিন খাওয়া উচিত?
কেসিন কি আমাকে ঘুমাতে সাহায্য করবে?
কেসিন হল একটি ধীর-হজমকারী দুগ্ধ প্রোটিন যা মানুষ প্রায়ই পরিপূরক হিসাবে গ্রহণ করে। এটি ধীরে ধীরে অ্যামিনো অ্যাসিড নিঃসরণ করে, তাই লোকেরা প্রায়শই এটিকে ঘুমানোর আগে গ্রহণ করে পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে এবং ঘুমানোর সময় পেশী ভাঙ্গন কমায়। কেসিন প্রোটিন কি ঘুমকে প্রভাবিত করে?
বেনাড্রিল কি এটোপিক ডার্মাটাইটিসকে সাহায্য করবে?
বেনাড্রিল বা ক্লারিটিনের মতো ওরাল অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলিও চুলকানিতে সাহায্য করতে যোগ করা যেতে পারে। এটোপিক ডার্মাটাইটিস এমন একটি অবস্থা যা অনেক রোগীর পক্ষে সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন। সম্প্রতি, এটোপিক ডার্মাটাইটিসের জন্য দুটি নতুন চিকিত্সা অনুমোদিত হয়েছে এবং এই অবস্থার নিয়ন্ত্রণে উল্লেখযোগ্য উন্নতি দেখিয়েছে। এটোপিক ডার্মাটাইটিসের জন্য সেরা অ্যান্টিহিস্টামিন কী?
এমিট্রিপটাইলাইন কি আমাকে ঘুমাতে সাহায্য করবে?
এটি আপনার মেজাজ, মানসিক অবস্থা, ঘুম এবং আপনার শরীরের ব্যথার প্রতিক্রিয়ার উপায় উন্নত করে বলে মনে করা হয়। আপনার সেরোটোনিনের মাত্রা বাড়িয়ে, অ্যামিট্রিপটাইলাইনের ব্যথার প্রতি আপনার শরীরের প্রতিক্রিয়া পরিবর্তন করা উচিত। কম ডোজ হতাশার চিকিত্সা করবে না, তবে এটি আপনার ব্যথা কমাতে হবে, আপনার পেশী শিথিল করবে এবং আপনার ঘুমের উন্নতি ঘটাবে। 10mg অ্যামিট্রিপটাইলাইন কি আমাকে ঘুমাতে সাহায্য করবে?
